Любовта - чувството, с което Земята се върти. Тя може да се твърди без преувеличение. Това чувство, ние сме готови да направим нещо, което в нормално състояние никога не би се осмелил: да премести планини, за да отслабнете с двайсет килограма, се премести в друга държава, скок с парашут - и всичко това в името на любим човек. Но животът - странно нещо, и това е любовта на магията има тенденция да изчезват един ден. Обикновено, за нея липсва един партньор казва, от друга страна, и то не знам какво да правя. Как да забравяме и старата любов? Какво да направя, за да се възстанови от това?
Защо не оставя любовта?
Когато ние си спомняме връзката, всеки от нас би ги харесват най началото: Първата вълна моменти преживели заедно, нежен външен вид, разходки под луната, вълшебните моменти от признаването на друго лице. И след това в някакъв момент усещането изчезва. Защо се случва това?
Genuine интимност
По ирония на съдбата, именно тя може да предизвика оттегляне на любовта. Много хора се страхуват да наистина близки отношения, защото те изискват сериозно влияние на психичното сила и отговорност за друг човек. И тази близост предполага дълбоко познаване на партньора, включително тъмните страни на неговата личност. Сблъсъкът с тях, не всеки е в състояние да оцелее, и тази тенденция да бъде първата сериозна криза във всеки чифт.
Несъстоятелността вътрешните светове
Всеки от нас си има своя личен ПИН, към който можете да разчита на живот, ценности, светоглед, цели в живота. Много е важно да си сътрудничим, въпреки че в някаква степен споделя тези важни за вас духовна основа. Различията в поведението идеология доведе до значителни различия в интересите, нуждите, принципите и поведението като цяло. Рано или късно мъжът и Женя осъзнават, че просто не им двойка жизнеспособна, освен ако, разбира се, един от партньорите не се откаже от своите жизненоважни инсталации.
Неподходящи всеки други знаци
Ако по-горе говорихме за някои от основните разлики в този случай ние говорим за държание и темперамент. Например, една жена - един екстроверт и постоянно избухват непрекъснато, слушане на силен TV и хаотично движещи се из апартамента. Съпругът й - на интроверт, който обича самотата и мир. Да, на етапа на любовта, тази разлика не спира никого, но след това тя може много "да" и за двамата партньори.
Липсата на свобода
Разбира се, има хора в света, които се чувстват комфортно, просто е в задушаващата прегръдка на друг. Но повечето от нас се нуждаят лична свобода и пространство. Опитите постоянно да следи партньора си, се разглеждат като една инвазия, и да започне да предизвика агресия. Ако нищо не се променя, тя неизбежно води до недоразумения и разкъсване.
Дълги разстояния
Има такова нещо - дълги разстояния отношения, прибягна до двойките, които не могат да бъдат там, но не искам да си тръгне. Приблизително три четвърти от хората, които са имали подобен опит, твърдят, че за да се запази любовта в такава връзка е практически невъзможно. Никакъв секс, физически контакт, възможност да се говори за любимия си ден, и много повече. Всеки от партньорите да започне да се промени, които не винаги са популярни с другата. Всичко това предизвиква цялата грижата за любов взаимоотношения.
Банално умора
Той също така се случва, че вие просто се уморяват един от друг. Това произтича от факта, че са напълно известни герои и навиците на всеки друг - не е тайна, не стафиди. В същото време, за да се приспособи и да вземе партньорът не може да бъде - това отнема години. Всичко това предизвиква недоволство и раздразнение, което започна да се търкаля вашата двойка. Това обикновено се случва в рамките на една или две години след началото на съвместния им живот.
Това не е изчерпателен списък на причини за удължаване любов. Разбира се, можете да се избегне това, доколкото е възможно, неутрализиращ ефект на негативните фактори, но не всички успяват. И ако четете тази статия, тогава най-вероятно, на въпроса как да се забрави любовта, не ви дам почивка.
Колко време отнема да се забравя?
Какво мислите, колко време трябва да мине, преди да забравя миналото си любов? Universal отговор на този въпрос не е и не може да бъде. Скоростта на процеса на забравяне предишна връзка зависи от много фактори. Съвместно проучване на психолози от водещи университети в Обединеното кралство и Съединените щати е насочена към изучаването им. Например, възможно ли е да се забрави първата любов? Учените са доказали, че на практика е невъзможно: около осемдесет процента от хората в един или друг начин се сблъскват с внезапна проява на пръв поглед отдавна изчезнали чувства.
Съответно, забравяйки, първата му любов остава един голям въпрос. Следван от отношения, ситуацията е различна, и раните на любовта са затегнати. Периодично в интернет можете да намерите различни формули за изчисляване на срока на прощалната да обичаш. Най-известният и с точност, е следното: от момента на отделяне да се успокои трябва да върви около половината от времето, което сте били заедно. Например, ако ви срещне човек, за една година, след това ще трябва шест месеца, за да го забравя.
За някои, този срок е прекалено голям, обаче, и предлагат алтернативи: на седмицата на всички тези месеци, че сте били заедно, точно хиляда пилоти на текила и капка по-малко от месец на сълзите във възглавницата, и т.н. ... Всъщност, всеки индивидуално, и вашата задача - да избере начина, по който те да усещат раздяла, която ще е точно за вас.
Далеч от очите - от ума!
Любовта може да бъде напълно различно: първо, несподелена Sears, тих, и т.н. ... Това е едно нещо, когато сте лудо влюбени, а съвсем друго - когато сте лудо влюбен. След това е необходимо да се възстанови ще бъде съвсем различно. Сигурно сте били във всяка от тези ситуации и знам колко трудно е да се живее този опит в собствената си кожа. Ето защо по-долу сме събрали за вас най-ефективните психологически препоръки за това как да се движат далеч от предишна връзка.
Първа любов
Първата любов е за всеки магически прозорец към света на истинските и дълбоки чувства. Запомни тези чувства? Като правило, тя настига нас все още тийнейджъри. Ураган романтични чувства, хормонална буря, желанието да бъдат заедно завинаги, без значение какво - всичко това са типични признаци на първата любов.
Но това обикновено върви. Дълбочината първото разделяне на опит е сравнимо и дори успя да надмине себе си в любовта. Разбира се, с течение на времето, забавено заздравяване, но тези отношения продължават да бъдат все още емоционално заредена. И независимо дали искате да забравя първата любов? В крайна сметка, спомените за него винаги ще бъдат източник на приятни преживявания, свързани с лек и безгрижен младеж. Все пак, ако това е причината, че все още не може да се изгради нормална личния живот, че е време да се захващаме за работа.
"Как можа да го забравя? - Вие питате. - Това е абсолютно нереално! ". Но ние ще се опитаме да ви докажа, в противен случай. Най-лесният и най-интуитивен начин - е да се ограничи комуникацията с обекта на първата любов. Но има и скрити капани: ние понякога се измъчваше през годините по темата за това, което щеше да се случи, ако не се разделихме. И в този случай, ограничаването на комуникацията може да бъде отличен почва за идеализацията на бившия Beau и фантазии за него. Възможно е, че един достоен алтернатива би било да се опитаме да го постави най-малко някакво отношение. Тогава ще разбереш, че това не е добра, а тя има и своите недостатъци.
Не забравяйте, че на два пъти не една и съща река влезе. И ако по някаква причина, да вземе решение за възобновяване на отношенията, те ще бъдат доста по-различно, отколкото можете да си спомни. Много време е минало, а мъжът ви обичал, много се промени - точно като теб. Често, спомени за първата любов са единственият начин още от времето на младостта, и да осъзнаят какво е пропуснал и загуби.
Забравете първата любов не е толкова често. Но може да се спре да отговаря на този, който е предмет. Трябва да се разбере едно просто нещо: че си влюбена и опитни ураган от чувства. И той беше просто един човек, които я карат да се отвори в способността ви да обичате. Ето защо първата любов придобива толкова много илюзии.
В крайна сметка, можете да споделите с енергията на тези преживявания в спокойната си, разбира се. Най-добрият начин да направите това - работата. Останете в една стая и се обадете на спомените за първата любов. Веднага след като те са живи, почнали да правят; да рисува, пише поезия, фотография, бродиране и т.н. ... Прави каквото ви харесва и какво не ви харесва. Бъдете сигурни, че резултатът ще бъде различен от обикновено. Използвайте този метод, всеки път, първата любов ще се прояви, и след известно време силата, която държи ли отслабват.
Несподелена любов
Възможно е, че обект на страст и не ви отговорим в замяна - е, за съжаление, се случва през цялото време. Оказва се, че те обичам, а ти - не. Вътре е черна болезнено усещане, че някак си дълго време не е да ходя никъде. Това провокира да направите глупави неща, вариращи от желанието да се прекъсне този човек и завършва с разплакани молби до него. Как да забравя несподелена любов и да се отървете от буцата в сърцето си? Психолозите предлагат различни начини:
Пълна отхвърляне
Възможно е, че ще ви обичам експулсирането на живота му. Помислете за това, тъй като симптомите на любовта 12:59 копиран от учебник по психиатрия: промени в настроението, повишена тревожност, еуфория, депресия и други. Съответно, ако подходът към несподелена любов като заболяване, режима на лечение е много проста - да се премахне първопричината за живота. Изхвърлете всички мисли за любов, аз не четат книги или да гледате филми по съответни въпроси, попълнете живота си с нещо друго - и след това висока степен на вероятност, че вирусът вече няма да обичам треска обсади вашата крепост.
Logic - е голямо оръжие, убивайки негативни емоции
All въпроса в мозъчните полукълба, когато се активира по един отговорен за рационална дискусия, втората, свързана с чувствата, почива. Затова, опитайте се да обърнете главата си и трезво оценява: това, което се нуждаем е любов? Какви са плюсовете и минусите за вас? Ако започнете да влезе в романтична глупост, веднага се превърне остра критика - ако четете някой друг текст. Не забравяйте да се обърне внимание на неизбежна затихването на чувства, чувство на зависимост и други "сексапил" на състоянието на любов.
Критика
Избрания от вас една не боли да се измъкнем от образа на съвършения човек. Вие знаете, че това не се случи? Така че, опитайте се да се оцени обект на вашата любов интерес е от решаващо значение. Да, сега си мислите, че е най-прекрасното лице в света. Но се опитайте да го намеря поне един мъничък недостатък. Може би той хърка през нощта. И той не знае как да се съчетаят цветове в дрехите. И непрекъснато се критикува и коригира всички - той е най-умният. Представете си живее всеки ден с мъжа с всички тези недостатъци, и булото на несподелена любов бързо падат от очите ти.
Напълнете живота си
Когато сте заети, вие нямате време да мисля за лошите. Не случайно, един мъдър човек, наречен безделието източник на всички проблеми - всъщност това е. Умът ви се опитва да се напълни, а когато няма нищо друго, той е изпълнен с всякакви глупости, като несподелена любов. Ето защо, веднага да намерят себе си интересно упражнение, това отнема повече време и пълна ангажираност на ресурсите - работа или хоби.
Любовта е в миналото
И какво, ако бившата ти любов не може да се дължи или на първа или втора? Като цяло, всички едни и същи - горе методи са подходящи за всеки изпитва празнина. Само във вашия случай не е необходимо усложнения, свързани с тези два вида любов. И докато работите - това е най-добрият лекар за сърдечни рани. Ако първата любов е почти невъзможно да се забрави, а след това на всяко друго това ще се случи - просто вярвам. И когато тя ще бъде много трудно да си припомним за предстоящото лечение.
И за вас живота е по-лесно в този период, можете да опитате романтиката ваксинирани. Louis Pasteur предложи прилага в малка доза от отслабени бактерии, за да се образува силен имунитет към тях. Какво пречи да направим същото и за любовта? Ако сте над-изразено желание за романтика, нека сам се: намерите повече или по-малко подходящи за обекта на страстта и да се създаде връзка с него. Но бъдете внимателни, че не е нова "съвършен човек", в противен случай ще се влюбя отново, по непредпазливост, и вашата задача - да се даде на себе си да се почувства любовта в допустимата доза.
Понякога може да се наложи илюзията, че може да бъде всичко по различен начин, и изглежда, че връзката все още могат да бъдат възстановени. От него можете да се отървете от, и възможно най-бързо. На първо място, по никакъв друг начин. Човек не може да отрече, обективната реалност - имате нещо, което е, и възприятията на другите сценарий е самозаблуда. На второ място, дори и ако смятате, че всички грешки могат да бъдат коригирани и променяни, си представите себе си за една година, две, пет години. Какво ще се случи с връзката ви? Най-вероятно, всички оплаквания и несъответствия излизат и двойни цветя цъфтят. Така че, не си губи времето с този роман, защото има някой, който е много по-подходящ за вас. Може би трябва да забравяме миналото любовта и да се освободи място за новите, така и в настоящето?
Силно препоръчваме да се чете: Как да забравя миналото и да започне живот
