Съдържание:

• Забравете любимата
• Забравете любовник ... като по-добре?
• Как да забравя любим завинаги
• В очакване на новия щастието

Раздялата с любим човек ... Както и да е, оцеля него почти всеки един от нас. Огромен брой външни фактори, които влияят върху хода на събитията и човешките взаимоотношения, вътрешното ни състояние, известно неконтролируема ситуация или внезапно охлаждане на чувствата от страна на любимия - и сега стои на прага на неумолимия разделяне. И изпразни къщата и затваря телефона и - боли, боли, боли ... Боли така че не рецитира думите. Безсънните нощи, мокри от сълзи възглавница, отчаяние, хаос в душата и ума, и никакви съвети приятели и роднини не става ясно как да живеем ... класика. Как да го забравя?

На мъчителни минути чакане, топене с всеки изминал ден с надеждата - всички, които са оцелели хиляди изоставени жени. Ето как нашият свят е, че жените оставят мъжете са много по-малко вероятно, отколкото мъжете и жените. И болезнения въпрос за това как да се помни, любим човек, един получава почти до всяка секунда от представителките на нежния пол. Някои от тях са били в състояние да се справят с болката и мъката с достойнство и доста бързо (може би в някой помогна съветите на психолог). Основната част от изоставените жени на неизбежна мизерия често стигат до крайности, и започва да прави глупави, а понякога дори и напълно неподходящо поведение. Резултатите от тези действия обикновено са пряко противоположни на очакваните. Как това може да бъде избегнато? Колко бързо забравя любим човек? Ние ще се опитаме да вземем за вас най-добрите съвети, които са помогнали много хора да преживеят загубата възможно най-бързо.

Забравете любимата

Раздялата с любимата си - това е шок, който е сериозно изпитание за психиката. Изоставените жени - в някои отношения жертва попадне в капана на раздялата с скъп човек и не знаят как да се измъкнем от този капан. Всяко движение, причинено голямата й болка, но остават в капан - като смъртта. Какво да правя? Как да се промени ситуацията към по-добро, и как да забравя любимата му, този, който е най-ценното нещо?

Нека да разгледаме ситуацията на раздяла с любим човек, като в действителност се проведе и неопровержимо. И не забравяйте, че ние - лицето, за които тестовете са само трамплин за самоусъвършенстване. Разбира се, това не би било желателно да се повиши до тази стъпка беше толкова трудно. Но съдбата има свои собствени закони. С него можете не може да се спори. Ето защо, ние се опитваме да се изкачи нагоре с най-малко загуба на себе си.

Как да го направя? Като цяло, процесът на възстановяване е различен. Въпреки това, огромната колективна опита и съветите на всички отделени от своите близки даде на жените възможност за създаване на определен модел на поведение, който най-добре отговаря на въпроса, как може да сте пропуснали любим човек най-безболезнено.

Как това може да се направи? Първо, в никакъв случай не трябва да бъде трудно да се опита да се научим как да живеем сега обичани и с кого. Попитайте всеки психолог, и той ще каже, освен това, че е ужасно болезнено, тези действия могат да предизвикат обрив актове, за които с течение на времето ще стават непоносимо неудобно. Всичко останало, дори и ако един човек все още имало някои съмнения по отношение на жената, която остави зад тези действия ги разсее напълно. Ето защо, ако се лутате, не знаят как да забравя своите близки, да се помни, веднъж и за всички: това е необходимо, за да ги пази, доколкото е възможно. Дори ако все още не може да забрави любимия, привлече погледа му не може в никакъв случай - това е законът!

Разбира се, ако решите да се такива драстични мерки не разполагат с достатъчно умствена сила и наистина искам да се най-малко разговор, след набиране на телефонен номер, можете. Нереализираните желания от този вид могат да предизвикат развитието на дълбока депресия, но това няма да помогне за възстановяване на ума след стреса. Ето защо, пръстен, но се опитват да говорят, без истерия, в приятелска интерес към неговите работи, здравеопазването и др. В крайна сметка, защото той е приятелят ми, така че защо да не попитам как живее сега. Като цяло, много жени са разговори, за да помогне успокои и да са в съответствие със схемата, че да забрави любимия човек. Благодарение на тях постепенно от категорията на любимия, той може да отиде в категорията на приятели, а след това напълно да изчезнат от живота, оставяйки само спомени. И ако не знаете как да забравя любимата му, а след това да си представите какво ще трябва да забравяме, познатото - това е възможно.

На второ място, да бъде сам с мъката си, вкарвайки в тъмния ъгъл далеч от всички, ние не трябва. Ние се izmuchal спомените на всеки миг прекаран с любимите хора, започват да измислят причини за напускането му, за да копаят в себе изобразявайки самоделна психолог ... Вместо това, опитайте да посетите колкото се може повече на публични места. Ако през този период не е подходящ общество, в което ние ще се чувстват доста добре, а след това просто разходка из улиците или някъде в красив парк.

На трето място, за да скрие емоциите и не може да ги задържи в никакъв случай. Това, разбира се, не означава, че ние трябва да говорим за неприятностите всяка борба с кръст. Можете да отидете на мама или приятелка и я narevetsya старателно преди заекването. Един отговор на въпроса за това как да оцелеят раздялата с близките си, тя се превръща в незаменим комуникация с хората, които обичате. В противен случай, ние осигурихме психоза. Не е необходимо да се оттегли в себе си и се култивира тяхната болка - тя ще нарасне до гигантски размери. Дори и ако не съществуват хора, които могат да porydat в жилетка, тя трябва да търси диалог - това ще ви помогне да прогонят тягостните мисли и стабилизиране на емоционалните изблици.

Някои жени, които са загубили любим човек и не знаят как да го забравя, опитвайки се да удави мъката си в алкохол или излизат от проблеми със секс с нови партньори. Направи нещо, а другият е не само непрактично, но вредно. Алкохолът само ще изостри проблема и промискуитет може да предизвика редица допълнителни проблеми. В допълнение, репутацията на алкохолни или безнравствени дами по никакъв начин не допринася за факта, че бивше гадже някога изрази съжаление, действията му.

Забравете любовник ... като по-добре?

За да се разбере как да се забравя любим човек, вие трябва да осъзнаят, че от живота си, трябва да се премахнат всички спомени от него. Затова е желателно да се премахнат всички от елементите, на които трябва да се направи фаворит: хвърлят или да даде някой си неща, подаръци и така нататък. Жалко е? Психичното здраве е по-скъпо. Изчезни от материални напомняния на околната среда - изчезват нас изоставена близо до него котва. И съдбата на лодката отново имат възможност да завършат свобода.

Разбира се, тази свобода, че ще се насладите веднага. След първия шок от раздялата ще се проведе, ще дойде период на прострация, един вид депресивно състояние, когато беда е не възприема като остра, сякаш отдалеч. Как да оцелеем раздялата с близките си през този период?

Това е доста трудно време, когато емоциите са утихнали и мисли все още се въртят около неприятности с удар да направи нещо сериозно. От такова състояние трябва да отидем по целия прекъсване на захранването в компанията на приятели, колеги, посещават корпоративни събития, театри, изложби, - всичко, стига да помогна да ерозира тъжни размисли. И това е "нищо" трябва да бъде поне малко по-интересна. Желателно е, че и двете дружеството и местата за посещения са били нови, нищо не напомня на изгубена любов.

Налице е добър психологически трик, който помага за бързо да разбере как да забравя любим човек. Необходимо е да се направи така наречената "Книга на щастието" - настолен или преносим компютър, където всяка страница е резервиран за определен ден от седмицата. Заглавията на всеки един от тези страници, е необходимо да се напише фразата "Щастието днес", и всяка вечер да записвате всичко, доставят най-малката радост, всички приятни неща от миналото ден. То може да бъде забавен куче на улицата, красива чанта на витрина на магазин, усмихнати минувач, цъфтят цветя, и така нататък. След такова "щастие" ще бъдат използвани до десетина страници, умът започва да се съсредоточи върху щастливото събитие и неприятности отстъпление.

Как да забравя любим завинаги

След това, когато мъката на отделяне от любим човек е престанал да разкъсат, но душата е все още малко стонове, че е време да се създаде. Да, това е да се изгради, тъй като стресът ни позволява да освободите вътрешен капацитет, силата на които ние преди това не би могло да бъде наясно. Това - безспорното предимство на такива ситуации, и ние можем да кажем, че дори и в нашия късмет.

Какво се изразява в това творение? Да нищо! Радикално Можете да промените своя имидж и интериора на апартамента, да учат чужди езици или пазаруване, да напише книга, да се научи да плета, бродирам кръст, рисуват, порода екзотични растения ... Това е много полезно да откриете себе си някакъв домашен любимец, ако това не стане, и се вълнувам за грижи тях. С една дума, трябва да се започне изграждането на живота си наново и да го направи така, че всяка малка промяна в него даде поне малко удоволствие. В тези действия и заключи, в основата на разбирането как постоянно да забравяме любимия човек.

Важно е в този момент да се обърне специално внимание на собствения си външен вид. В края на краищата, нашият бивш приятел - не само на земята, но сега сме - безплатно, и че е време да потърси друг принц. Обновено, доколкото е възможно, гардероб, нова прическа и да направи всеки ден по-красиви усмивки в отражението си в огледалото. Усмихвайки се, въпреки всичко, нито лошо време, нито маловажно настроение. Усмихвайки се, рано или късно ще действа като много ефективен антидепресант, и няма да има нови правомощия да предприемат действия. Life zaburlit и отново блести с всички цветове и меланхолия място в това просто няма да стане. И ние разбираме, че няма разделение от любим човек не е краят на живота. По-скоро, те са в началото на това. В началото на един нов и щастлив фаза.

В очакване на новия щастието

Така че, ние говорихме за това как да се помни, любим човек, ако той изведнъж изчезна от живота ни. Разбира се, тези техники в никакъв случай не може да се счита за панацея - всеки от нас поотделно, и носи тъга по свой начин - но те са склонни да работят. Като цяло, основната задача на жените, които са в такава ситуация е да се промени отношението си към тази ситуация. За да научите как да го направи бързо, можете да се обърнете към тези, които са преживели подобно. Дори им искрено съчувствие е от голяма полза в такъв труден момент.

Като цяло, раздялата с любимия човек не винаги е толкова голям проблем, колкото ни се струва. Възможно е, че нашият любим не е толкова съвършен, колкото изглежда, и го губи, ние бяхме в състояние да отговори на реалните им щастие. В допълнение - както казахме - раздялата може да бъде началото на големи постижения и мотивира да завладее нови висоти. И кой знае - може би с течение на времето, ние ще бъдем благодарни на бившия любовник на това, което той някога така внезапно изчезна.

По един или друг начин, но след като се измъкна с любим човек трябва да живее. В крайна сметка, животът е толкова многолик и непредсказуема! И щастието, нов, надежден и ние можем да чакаме зад всеки ъгъл! Особено сега, че ние знаем как да се забравя любим човек, ние сме напълно безплатен и може да се прилага без оглед на това щастие.