Може би няма друга нещо на света не се грижи за повече от здравето на децата си родителите. За децата, за да купуват най-добрите продукти съдържат само най-полезните вещества. За съжаление, в днешната среда и хранително-вкусовата промишленост най-новите технологии, за да получите всички необходими витамини и минерали, от храни, е почти невъзможно. Това е, когато родителите притичват на помощ и витамини. Детски витамини за имунитета, подобряват апетита и да визия - една много широка гама от витамини. Въпреки това, как да се определи кои са най-добрите витамини за деца?
За да направите правилния избор, родителите, разбира се, необходими, за да се консултират със своя лекар педиатър. Въпреки това, самите родители трябва да са наясно с това кога и какви витамини, необходими на децата си. За тази цел, тук са описани важни витамини и нещо, за което са необходими. Закупуването на готови лекарствени средства, които ще бъдат в състояние да се справят адекватно с информацията, дадена в резюмето към него. В допълнение, описва накратко някои от най-популярните детски витамини.
Така че, това, което са витамините? Името дойде при нас от латински, думата "живот". Витамините са органични съединения, които не са включени в процесите на енергетиката и строителството на живия организъм. Въпреки това, те са от съществено значение за пълното му функциониране. Витамините са активно участва в обменните процеси, са естествени биологични катализатори на много процеси в организма, които предоставят пълен имунна система.
Всички известни на науката витамини са разделени в две групи. За един от тези водоразтворими витамини включват Б В, Р и, второ включват витамини А, К, Е и D - мастноразтворими витамини.
Водоразтворими витамини:
- Витамин В1 или тиамин. Когато това тялото се превръща в kokarboksilazu. Този витамин е необходимо за организма да напълно смилаеми въглехидрати и мазнини са отговорни за нормалното функциониране на имунната и нервната система. В периоди на повишено натоварване върху тялото на дете в нужда от този витамин увеличава пет - шест пъти. Тиаминът е непременно част от всички детски витамини за имунитет.
- Витамин В2 или рибофлавин също е много необходима за тялото на детето. Това е много необходимо за нормалната работа на зрителната и възстановяването на клетките и тъканите. Всички витамини за детските очи съдържат този витамин. В случай, че тялото на детето ще започнат да се чувстват липсата му, бебето може да намали качеството на зрението, да започне на възпалителния процес в устната кухина, няма да има болезнени пукнатини в ъгълчетата на устата.
- Витамин В6 или пиридоксин. Този витамин има пряко влияние върху валутния протеин, както и активно участва не само в синтеза, но също и в разграждането на аминокиселините. Без този витамин то просто не е възможно пълно произведение на кръвоносната и нервната система.
- Витамин Sun или фолиева киселина. Този витамин изпълнява две важни функции - стимулира процеса на хематопоеза и в комбинация с витамин В12 е отговорен за разделяне на клетките.
- Витамин Sun, или фолиева киселина се включва активно в процеса на кръвообразуване, а заедно с витамин В12 са въвлечени в процеса на клетъчното делене.
- Витамин PP или никотинова киселина участват в тъканното дишане, е катализатор за биологични процеси като въглехидратния метаболизъм, секреторната функция на стомаха и задстомашната жлеза, позволява пълна функционалност на черния дроб. С липсата на тялото на детето, този витамин, родителите могат да наблюдават симптоми като загуба на кожата от типа на атопичен дерматит, диария и неразумно раздразнителност. В допълнение, при намалено съдържание на никотинова киселина значително намалява защитните функции на организма и по този начин всички витамини за деца включват повишаване на имунитета на никотинова киселина.
- Витамин B3 и пантотенова киселина участва активно в процеса на регенерация, както и протеини и вода борса.
- Витами Н или биотин тялото се нуждае за храносмилане на мастните киселини, евакуацията на клетките на тялото на въглероден диоксид. Ако тялото на детето му липсва този витамин, тя ще бъде много силна умора и загуба на апетит. Всички детски витамини съдържат биотин апетит.
- Витамин В12 е много важно - то има пряко въздействие върху синтеза на белтъци и нуклеинови киселини. Цианокобаламинът въпрос за детски витамини за растеж, както и да го насърчава. Най-често, липсата на този витамин се дължи на заразяване червей.
- Витамин С е регулатор на окисляване - редукционни процеси, участващи в метаболизма. Нормалните нива на витамин C осигурява пълна имунна система, нормалното функциониране на кръвоносната система - укрепва стените на кръвоносните съдове и увеличава съсирваемостта на кръвта.
Мастноразтворимите витамини:
- Витамин А допринася за хармоничното развитие на тялото на детето - растежа на костите, зрението, растежа на косата и ноктите. Изборът детски витамини за загуба на коса, родителите трябва да вземат това предвид.
- Витамин D е необходим за завършване ентеро-настъпили усвояване на фосфор и калций, помага за укрепване на костите и зъбите. Като правило, всички детски витамини съдържат витамин D. с калций
- Витамин Е, или токоферол, има токсичен ефект върху липидните (вътреклетъчни) мазнини. Освен това е витамин Е води до увеличаване собственост на организма да се натрупват всички други мастноразтворими витамини.
- Б витамини К - К1 и К2. Тези витамини са от съществено значение за съсирването на кръвта, поддържане на функционалните и структурни свойства на всички клетки на тялото.
В допълнение към витамини, че е жизнено важно да се детски минерали от тялото, микро и макро. Те често и невъзможно да се получи напълно храни. Закупуването на витамин - минерални комплекси за деца, бъдете сигурни, да обърнат внимание на това какъв вид на минералите, които са включени в лекарството.
- Калий. Нужда като контрол на водния баланс в организма. Калиев има изключително високо осмотично потенциал и прониква през клетъчната мембрана, той осигурява вода в клетката. Така калиев предотвратява дехидратацията.
- Калций. Тя е от първостепенно значение за всички минерали в организма на детето. Калциев има способността да абсорбира енергията и да я държи в структурите на костни преди време, докато е необходимо за това. След това, на свободните атоми на енергия освобождаване на калций и, както се изисква, или наляво в тялото или го отделяне на урина.
- Магнезий. Този елемент е отговорен за всички адекватна енергийния метаболизъм във всички жизненоважни органи - мозъка, гръбначния мозък, сърцето, белите дробове, бъбреците и черния дроб. Обикновено, най-добрите детски витамини в техния състав и съдържат калций и магнезий. В съвместно проникване през клетъчната мембрана, произведена от електрически импулси.
- Цинкът е от съществено значение за правилното експресията на геномна ДНК по време на монтажа. A достатъчно количество цинк в пъти намалява шансовете на дете злокачествени заболявания.
- Селен. Също така е необходимо за пълното клетъчното деление и нормалното функциониране на почти всички системи на тялото на бебето.
Така, както е видно от изложеното по-горе, за да може детето израства здрав, без витамин - минерални комплекси почти незаменим. Как да не направите грешка при избора на най-добрите детски витамини? Трябва да знаете абсолютно няколко прости правила, които ще бъдат обсъдени по-долу.
Най-добрите детски витамини
Най-важното правило да се помни, всички майки и татковци - за деца само допустимо ползване на детски витамини! Те се различават значително в състав от възрастни витамини - детски дневната потребност от витамини е изпълнено от 70-100%. Освен това, съдържанието на витамини в таблетка витамин при деца е балансиран в необходимите за тялото на детето пропорции. Освен това, всички детски витамини също са разделени на отделни групи, са предназначени за конкретна възраст група деца. И това е разбираемо - необходимост-годишно дете на тялото и тийнейджър са напълно различни. И детски витамини до 3-годишна възраст няма да могат да предоставят цялата необходима тийнейджър.
Също толкова важно е и въпросът за формата на детски витамини. Ако по-големите деца да ядат едно хапче не е трудно, трите деца - четири години до убеждаване и обяснение на ползите не реагират силно. Но най-малките деца е най-добре да се даде на децата витамини в сироп.
Това е за деца на възраст до две години разработени много практическо приложение под формата на витамини - различни сиропи, се добавят прахове, които могат да бъдат разредени в мляко или дори за храна. Въпреки това, тези от разплодници майки не трябва да забравяме най-важното, но в същото време много проста истина - най-голямата полза на малките деца, които то носи млякото на майката. Ето защо на кърмещата майка в никакъв случай не трябва да забравяме за необходимостта от добро хранене и методи на мултивитамини за жени, които кърмят. Подобна мярка ще позволи на детето си да получите всичко, което той се нуждае за нормалното развитие на витамините, които вече са адаптирани към дружеството майка в строго съответствие с неговите потребности.
За деца на възраст над две години, изборът на витамин освобождаване форма - минерални комплекси са изключително богати. Това може да бъде Gummies в различни фигури. А може да бъде таблетка, драже или обикновени таблетки за дъвчене. Обикновено децата имат голямо удоволствие при вземането на такива витамини, така че родителите трябва да бъдат изключително внимателни и да отстрани незабавно пакета с витамини в място, недостъпни за бебето.
Тъй като на четири години всички витамини - минерални комплекси се назначават не само превантивна, но и за терапевтични цели. Ако тялото на детето се намира недостатъчно количество желязо и един лекар прави диагностика на желязодефицитна анемия обикновено са възложени витамини с увеличен брой жлези. В този случай, ако едно дете, независимо по каква причина, страдат от непоносимост към млечни продукти, е полезно витамини рецепция с повишено количество на калций. Ако мъника е категорията на болнави деца, в детските витамини за имунитет да бъде увеличено количество на витамин С.
В допълнение към всички форми на освобождаване на витаминни препарати се различават значително и в състава. Витамини т.нар първо поколение включват само един - един компонент. Така например, от детството до всички известни витамини A, D, аскорбинова киселина. Тези витамини, обикновено са насочени към лечението - целите превантивни или терапевтични. Например, ако витамините за детските очи, лекарят ще предпише витамин А, и ако детето има симптом на рахит - витамин D.
Витамините от второ поколение в състава си имат повече от един компонент, а някои - като витамини и микро и макро елементи и минерали. Такива мултивитаминни комплекси много положително със своите "братя" от предишното поколение. Те съдържат няколко витамини и минерали, които са много ефективно да взаимодействат и да донесат максимални ползи за организма. Например, витамин D е най-полезен в комбинация с магнезий.
Като част от третото поколение на витамини, в допълнение към микро и макро и витамини, съдържа екстракти от растителни компоненти, като роза, Спирулина и др. Благодарение на този кръг от дейности тези витамини е много по-широк. Въпреки това, бъдете внимателни при избора на тези витамини - растителни компоненти в някои случаи може да предизвика алергична реакция.
Невъзможно е да се каже със сигурност какво най-добрите детски витамини. При избора на детски витамини е много важно да се фокусира върху индивидуалните особености на тялото на детето във всеки отделен случай. Тези витамини, които ще донесат максимална полза за един козел, може сериозно да навреди на друг. Специално внимание следва да се обърне на възможността за алергична реакция към някои - някоя от съставките, които се съдържат в лекарството. Ако знаете склонността на тялото на детето да алергични реакции към цитрусови плодове, да се откаже от покупката на витамини с добавянето им, каквото и те не бяха добри. За това, че детето получи витамин C, използвайте витамините, че витамин C, получени от касис или шипки - те почти никога не предизвиква алергични реакции.
Ако лекарите не предписват витамини за терапевтични цели, те трябва да даде на детето в периода на зимно-пролетния, когато въпросът е особено остър, бери-бери. В допълнение, витамините ще помогнат в случай, ако бебето е в процес на период на адаптация (например в градината), по време на сезонната грипна епидемия, когато психологическо претоварване, повишена физически и психически стрес. През периода на рехабилитация след тежки заболявания, прием на антибиотици, хирургична намеса, в случай, че властта е нередовно или дефектен дете, в случай, ако детето не яде или се уморява бързо.
Най-оптималното време за прием на витамини - тази сутрин, за предпочитане след закуска. Това се обяснява с факта, че витамини, след приемането, които - макар и тонизиране на тялото на детето, така че да им се даде вечер непрактично. Въпреки факта, че витаминни препарати много вярват нещо - това е абсолютно безопасно, както и много възрастни не виждам нищо лошо в това, да се даде на детето допълнително хапче в никакъв случай не може да надвишава определения в обобщение дозата, ако друго не е указано от Вашия лекар.
Детски витамини. Отзиви
Изборът детски витамини, мнения от други родители не трябва да бъде от решаващо значение. Много по-важно е да се проучи внимателно анотацията към лекарството и се консултирайте с лекар-педиатър. По-долу е кратък преглед на най-популярните детски витамини.
Витамини азбука детска градина, предназначена за деца, и вече се подготвя посещават детска градина. Витамините и микроелементите, включени в състава им, оптимално подготвят имунната и нервната система на децата, предотвратяване на възможни усложнения, свързани с промяната на традиционния си начин на живот. Друго голямо предимство на този комплекс е факта, че те съдържат само хипоалергенни съставки, които почти напълно намалява риска от алергични реакции. Тъй като те са свободни от всякакъв боя или изкуствени овкусители съединения.
Форма освобождаване витамин азбука детска градина - дъвчащи таблетки с приятен плодов аромат. Какво означава всяка таблетка е нищо повече от като отделна, напълно независими от витамин - минерален комплекс, предназначен за положително въздействие върху тялото на детето:
- "Iron +". Този таблет е желязо, което е от жизненоважно значение да се гарантира, че детето не се развива желязодефицитна анемия и витамин В1, който е от съществено значение за енергийните процеси в тялото на детето.
- "Антиоксидантите". Този таблет комбинация от витамини А, С и Е и селен. Те значително укрепване на имунната система на децата тяло. В допълнение, тази таблетка съдържа йод, което е необходимо за пълно умствено развитие на бебето.
- "Калций-D3». Както подсказва името, тази таблетка съдържа калций и витамин D3, които са необходими за растежа на детето и укрепване на зъбите.
Детски multitabs витамини също са много често срещани и любимите на много хиляди деца и техните родители. Съществуват няколко вида на детски витамини multitabs:
- Multi - Tabs хлапе. Този детски витамини до три години, които са издадени под формата на таблетки за дъвчене. Комплексът включва 11 витамини и минерали, 7 идеално пригодени към нуждите на тялото на бебето на възраст под 3 години.
- Multitabs калций. Този детски витамини от една година до седем години, са оптимално балансиран набор от витамини и минерали, които осигуряват правилното формиране на костите - мускулни и стоматологични системи.
- Multitabs тийнейджър. Този витамин комплекс, предназначен за подрастващи деца и им помага да се развиват хармонично по време на пубертета. В допълнение, тя помага на децата да се справят с повишената психически стрес в училище.
Детски витамини Vitrum също предлагат родителите достатъчно широк набор от витамини за деца от една година и до 14 години. Всички витамин - минерални комплекси напълно хипоалергенни и не съдържат изкуствени оцветители. Следващата най-популярни - детски витамини джунгла.
-
-
-
-
-
-
-
Разбърква се добре.
