Моделирайте поведението на жените, избрали зависими отношения
Защо се случва това?
Прекъсване на порочния кръг на зависимост
Полезни психологически упражнения
За да се постигне хармония в личния им живот мечта на всички. Тя е толкова велика, когато имате любим човек, който споделя всичките си радости и скърби! За съжаление, има ситуации, в които любовта се крият под прикритието на психологическа зависимост от мъжете. И тогава ще се получи в един порочен кръг, от който е много трудно да се измъкнем. Както и всяка друга, любовна връзка гадно цялата енергия от човека, дава илюзията за щастие, вместо краткосрочни. Как да се бори?
Симптомите на любовта пристрастяване
Важно е да се разделят на две понятия - любовта и зависимостта. Общото състояние на любов, описана от психиатри като патологично еуфория, натрапчиви мисли и действия невъзможно да се мисли за нищо друго освен за обекта на сетивата. За Любовта написал много песни, в който всичко е отразено. Но там, където има тънка линия между нормалността и патология? Ние сме съставили списък от симптоми, които могат да ви помогнат да "диагностицира" отношенията си.
Значението на други сфери на живота plummets. Това е типично за всяка връзка: човек свикнал да получава положителна енергия от един източник, съответно, от интерес за други неща изчезват. Точно като наркоман, един човек патологично зависима жена не се обърне внимание на всичко друго, но отношенията им. Както пее в една известна песен "на вашия пакетна клин бяла светлина".
Повишена агресивност. Ако някой дори zaiknetsya че любовника си, не е за вас, вие сте готови да го изтриете в прах. Не са стабилни аргументи не работят, пробивайки стената на фанатична преданост. "Всички вие не разбирате! Ние сме създадени един за друг "- тази идея се върти в главата ти, а други не могат да бъдат нищо общо с него.
Паника при мисълта за счупване. Самотата ви плаши дори повече от болката в отношенията. Можете, разбира се, може да не е много добре заедно, но живеят отделно изобщо непоносима. Разделно е еквивалентно на можете края на света, и това е причината да са толкова придържат към странното им отношения.
Постоянна болка и страдание. Те вървят ръка за ръка с вашата специална любов. В същото време всеки път, когато изобретил невъобразим оправдае действията на хората си. Никога не ти се обадя първо, защото той няма време. Не съжалявам, се дължи на факта, че той е прекалено мъжествен за това. A диалог с други жени - е следствие от неговата сила и независимост. И не ми пука какво е любовта трябва да носи радост.
Желанието да бъдем заедно завинаги. В психотерапията, тя се нарича патологично сливане. Идеята за разделяне на пет минути може да ви донесе страдание. На същите усещания изпитали сте двойна: от една страна, вие се страхувате, че вашият партньор "поглъщат", а от друга страна, има страх, че тя напълно ще изчезне от живота ви. В същото време се чувстваш тъжен заради липсата на дълбока връзка между вас и желанието да се "придържат" към него.
Усещането за загуба на самоконтрол. The зависи връзката не е нужно - вие сте напълно разтворен в другия човек. Има усещане за бездната, която може да "смучат" ви. В резултат на това, което правите всичко това за един човек, който може да му донесе радост, често забравят за себе си, своите вкусове и предпочитания.
Searing ревност. От психологическа зависимост от мъжете - пример за патологична отношения, постоянно имам чувството, че ако партньорът не е с вас. И тъй като не съществува чувство на единство и интимност, така че той може по всяко време да отговори на призива на друга жена. Към това се добавя чувството за малоценност, липсата на самостоятелно - и готово! Започвате да ревнува партньор на всеки стълб на фенер.
Промени в настроението. След звънец човек, можете да усетите блаженството и прилив на енергия, които са моментално си струва да се направи нещо нередно. Човек трябва само половин час, за да се измъкнат от сливането на държавата - и да паднеш в дълбока депресия. Всичко това е съпроводено с куп страхове, чувство на вина за тяхното поведение и гняв към всички. Емоционален люлки един по един като химическа наркотици.
Голям брой проблеми в живота. Знаеш ли, това, което е основният критерий на патологията в психиатрията? Адаптиране. Ако с вашите лични характеристики успявате да живее нормален живот и за решаване на проблема, а след това, е един вид норма. Но ако имате всичко върви надолу, това е време да се помисли. Връзка поради тази приятел отвърне от вас, шефът заплашен с уволнение, а майка ми поглъща шепи валериана, са нездравословни - и това е ясно на всеки, който гледа на трезв поглед ситуация.
Euphoria присъща любов, е приблизително девет месеца. Ето защо, ако някои от симптомите, които се наблюдават в началото на една връзка, това не означава нищо. Но в този случай, когато сте в за дълго време, измъчван от чувствата си, си струва да звъни.
Моделирайте поведението на жените, избрали зависими отношения
По-рано говорихме за основните признаци на любовта пристрастяване. Сега е време за осветяване на модела на поведение на жена, която често е в подобна ситуация. Това е много специфична. И като първа стъпка към решаване на проблема - това е разбирането си, тогава ние Ви предлагаме да анализираме модела на вашето поведение в романтичните отношения.
По този начин поведението на жената податливи на зависимостта от мъжете? На първо място, това е лесно и бързо се влюбва. Това се случва по различни причини. Ако човек изглежда и се чувства привлекателна, тя е сравнително лесно да се игнорира всички сигнали за неговите недостатъци. Има една психологическа конфитюр върху положителните страни, които не винаги е добра. В допълнение, първото впечатление е винаги по-важно за нея останалите, и ако беше приятно, че е безполезно да спори с това.
Като цяло, в обхвата на любов към нея много болезнено. За тези жени имат страх от Никога не се намери любовник. Това се дължи на свръх-стойност, която отдава на любовта и връзките. Да, разбира се, можем да кажем, че тази власт на земята се върти, но тази любов не е толкова плоска и хомогенна! Напротив, това е многопластов и се проявява не само по отношение на мъжете. Но преди тази жена не се интересува - в нейното въображение винаги присъстват романтични фантазии. И дори ако в момента тя е празна, тя се надява да се срещне непрекъснато или бивши партньори, който се влюбва в нея, без памет, или нов и перфектен във всичко. Поради тези фантазии, че е много трудно да се съсредоточи върху нищо, освен темата за отношенията между половете.
Както казахме, тази жена е много лесно да се влюби в, и че не е лесно да се пусне на мъжа, с когото тя влезе в контакт. В допълнение, като партньор по някаква причина, са тези, с които тя има взаимоотношения не могат да бъдат по обективни причини. Например, този човек е женен или е пълен негодник. Но жената е готова да продължи връзка с него, както и в случая с неправомерното поведение към нея. Но дори и ако това не стане, тогава тя се страхува от загуба на партньор и буквално "задушава" го за любовта си: постоянно звъни, пише, има за цел да предполагам, и да отговарят на абсолютно всички желанията на партньора.
Разбира се, след това, има различни версии на събития. Нормалните мъже от тези обстоятелства са склонни просто да се отървете от, защото се страхуват от прекомерно вмешателство. И всякакви мошеници започват да го използвате, за вземане на жената практически постеля за краката. Всички тези реакции са обединени от един факт: момчетата вече не са спазили тези момичета. Има случаи, когато една жена се преследва мъж почти. Ето защо, попадащи в депресия след раздялата, тя си мисли, че само любовта в тази връзка. Това се случва неизбежно, защото рано или късно, дори злодей е завършен скучно.
И тогава започва един порочен кръг. След като претърпя желанието да умре след почивката, тя започва да се чувства празна отвътре. И нов партньор се иска много бързо, само за да се отървете от него. Защото в противен случай, сам, тази жена се чувства по-ниско в сравнение с хората, които са в една връзка.
Защо се случва това?
С в зависимост от връзките са склонни да хора с изкривена личност структура. Образуването й принос към различни обрати в живота, които са прекомерни за един мъж. В резултат на сблъсък с тези трудности, ако тя "почивки", и има подобен проблем. Какво би могло да базисния инструмент?
Изкривени отношения с бащата на момичето. Татко - това е първият мъж в живота й. Връзката с него prefigure всички романи с мъже в бъдеще. Съответно, ако бащата е постоянно атакуван едно момиче и тя не изразява любовта и грижите си, той ще бъде да живее с постоянното желание да ги печелят. И тъй като с папата често е невъзможно да се направи, тя ще издържи на техните проблеми и погледнете в мъжете, които се вписва в нея скрипт. Логично е, че тя ще въздигне човек на пиедестал и се опитайте да получите своята любов.
Cold майка. Какво е най-важно за едно дете? Любовта на майка му. За съжаление, много често жените раждат деца и незрели причини, изправени пред истински затруднения започват да изпитват безразличен към тях, а понякога дори и гняв. И тъй като мироглед и самоконтрол информираността на бебето е изцяло зависима от връзката на майката с него, то ще расте с подсъзнателен опит на собствения си за малоценност. Необходимостта от любов към него ще бъде недоволен, защото точното време за това е изтекъл. Резултатът е изключително ниско самочувствие, и човек се пристрастява към романтичните отношения.
Отрицателна семейство сценарий. Проблеми възникват при всички родове, и, разбира се, тя има определен ефект върху изграждането на любовни отношения в бъдеще. Все пак, има екстремните варианти, които в голяма степен парализира психиката на детето. Например, когато единият родител има пристрастяване към наркотици или алкохол. В този случай, детето се научава поведение живота на такъв сценарий в отношенията, когато всичко зависи от партньора, и там е пълно приспособяване към живота си. Знаеш ли бъдещата любов връзката? Между другото, противно на общоприетото схващане, развод - това е твърде травмираща ситуация, но е напълно възможно да се компенсират вредите.
Трудностите при установяване на лични граници. За три години детето започва да произвежда своя Аз съм от външния свят. Това е много важна стъпка в създаването на границите на идентичността, но след това всичко може да отиде много по-зле. Например, ако той не се оставя да бъде заключен сам в неговата или баня. Или той не може да има лични играчки, защото той винаги е казвал, че всички неща - като цяло, и те имат нужда да споделят. Във всички тези и други случаи, детето ще свикне с факта, че тя няма граници на личното пространство и губят способността си да се чувстват. Съответно, в бъдеще, такъв човек ще бъде склонен да "разтварят" в партньор.
Липсата на капацитет за реалистична оценка на другите. Най-често това се случва, когато едно дете се опитва да изразят чувствата си към света, и техните родители или други значими възрастни казват, че това са глупости. Особено, когато става въпрос за оценка на действията на други хора, обикновено по-старите. Детето ще свикне с факта, че той е постоянно наред и че способността течение на времето се изтрива. Проблемът може да има по-широко поле, когато става въпрос за чувства. Ако човек е постоянно се каже, че тя се чувства грешна, много скоро вече няма да се прави разлика между емоциите си и той ще трябва "сливат" с друг, за да най-малкото, някак си "отразява".
"Polar" характер. Много е лесно да попаднат в любовна връзка, ако сте много непреклонни. За такъв човек все още няма "сиви" цветове - той разделя света единствено на "черно" и "бяло". Всички едно и също нещо се случва в областта на човешките чувства - или мразиш или любов. Между другото, ако говорим за последния, такъв човек не разполага с градация на любов от самото начало той се чувства дива еуфория и жаден за обекта на своите романтични чувства. Например, една жена, след като първата дата започва да мечтае за сватба и дива ревност да разгледате всички момичета, минаващи от мъже.
Травматични събития. Много често да обичаш според мъжете са склонни да тези жени, които някога са пострадали от насилие. На първо място, те не се чувстват границите на тялото си, тъй като те веднъж са били грубо нарушени. На второ място, те имат амбивалентни чувства към мъжете: от една страна, те ги възприемат като врагове, затвърждавайки болка и страдание, и, от друга страна, да ги виждаме като защитници, които могат само да ви спасят от проблемите. Същото, но с малка интензивност, За тежки експлозии, смъртни случаи и друг сериозен стрес - една жена може да бъде много страх от загуба на партньора си, и този страх "хапе" в нея, тъй като кърлежи.
Прекъсване на порочния кръг на зависимост
За да се отървете от любов пристрастяване, трябва да осъзнаем факта на неговото присъствие. Да, да, сега вие сте в една връзка, че наистина не ви донесе щастие, но само дръпнете жизненост. Това е за тази цел, ние изведе списък на симптомите, в зависимост от мъжете. Казано по-просто, ако по-голямата част от времето се чувстваш нещастен - това е сигнал, че връзката на данните, необходими за да се отървете от.
Възможно е, че в душата си на съмнение: "Ами ако това е просто един труден период, и аз ще хвърля човека, когото съдбата е приготвил за мен? "Най-простото нещо, което може да направи - е да се поиска мнението на приятелите си. Само че трябва да бъде на хората, които наистина се интересуват за вас и че няма да завижда. Ако те викат в един глас: "Е, най-накрая! Ние ви казах, че той - свиня! "И по този начин не си човек-хейтър - този тревожен сигнал.
Но решението все още те приемат. За да стане това по-лесно да се направи, може да получи дневник на романа, в която можете да записвате всичко, което се случва с вас в една връзка: събития, действия, и по-специално чувства. Важно е да се напише искрено, а не да се заблудят, ако стана тъжно и боли в момента, когато е трябвало да бъде радостно - и пишат. И обратното. Всичко това ще ви помогне, на първо място, за да види обективно как се чувстваш в близост до конкретен човек, а от друга страна, по-късно може да се анализира, ако вашите истории винаги са изработени съгласно един и същ сценарий.
Както писахме, жената да си влюбен зависимостта от мъжете, измести фокуса на вниманието. Казано по-просто, тя мисли само за него, по-специално, непрекъснато търсят отговори на въпроси като:
Какво иска да каже, когато той казва това?
Какво е по-важно за него?
Това, което той наистина се чувствах, когато това се случи?
Дали той обича всяка жена преди мен (за мен \ след мен)?
Какво щеше да каже, ако мога да направя това?
Какво каза той се почувства, когато го кажа?
И други ...
Бъдете сигурни, за да определи всички свързани въпроси, засягащи любимия човек, в дневника си (или дори отделна тетрадка). От другата страна на записа на лист намери отговорите, и ако те напълно ви задоволи, зачеркнете въпрос от списъка. Останалата част от мястото, и не забравяйте да заключите новото. Празнувайте повтарящи се. Продължавай да правиш това в продължение на поне една седмица, докато не се уморяват. Никой не знае какво точно ще правиш, но повечето жени се сблъскват с пълното знание на манията си. Въпроси не изчезват след намирането на отговорите, и техният брой непрекъснато се увеличава, след това удари на въображението. И да го направи, стига да не започне автоматично да се предвидят появата на такива мисли в главата ми, а ти не си правете труда да се огледам за точка и отговорите.
Въз основа на тези данни, да направи портрет на типичния човекът, който те кара да се влюби в отношенията. Много е вероятно, че вие ще намерите много общи психологически характеристики на всички тези лица. Със сигурност ще има изразена мъжественост, агресия, ригидност или прекомерна мекота, измама, както и други големи възможности. В същото време тя ще бъде ясно, че тя провокира у вас зависи поведение.
За да се повиши осведомеността за проблема на любовта пристрастяване, мисля за това колко сте пропуснали в живота заради неуспешни любовни афери.
