В очакване на лятото всяка жена се стреми да изглежда перфектно. Прическа, грим, фигура, дрехи - са взети под внимание всички детайли, дори и най-малките. И, разбира се, в никакъв случай не може да се пренебрегват краката му. За напуканите пети и жълти нокти в отворени сандали могат да развалят общото впечатление на най-съвършения образ. Редовната поддръжка на ноктите и кожата на стъпалото ще ви помогне да станете собственик на най-красивите крака в света.
В арсенала на съвременните красавици имаме най-различни средства, за да се грижи за краката - от евтини до луксозни серии. Също така, не забравяйте, че има много различни народни средства за грижа за крака, които често са много по-ефективни готови средства.
Вероятно всеки от нас поне веднъж в живота ми видял краката на малко дете - нежна и myagonkie. Е, къде изчезна тази мекота и нежност при възрастните? Както натоварването на човешки крак е значително увеличен. В допълнение, тя играе значителна роля и обувки. Srednestaticheskogo съвременната жена прекарва в обувката около 11 часа на ден. Често жените се жертват в името на красотата и комфорт на стъпалото е притисната в тесни обувки, причинявайки кръвообращението, увредена кожа.
Ако те е грижа достатъчно с краката си е внимателен, тяхното състояние се влошава бързо:
Поради факта, че обувките често е неудобно, нарушено кръвоснабдяване, което води до повишено изпотяване - кожата пот използва като смазване. По този начин се опитва да компенсира своята позиция.
Благодарение на механичното триене на кожата влажна от пот върху обувките появи царевица. All царевица може да мине през три етапа - зачервяване и подуване на кожата в областта на контакт, поява на мехури от течното съдържание подкожно. След това кожата на мястото на произход на царевицата значително coarsens и става груба. Ако на този етап не се вземат необходимите мерки, кожа ogrubeet много силен, покрита с дебел рогов слой. При тежки случаи, това е силата на настоящия роговия слой на кожата, а има и балони с тегловно съдържание на вода. Но не доведе до такива крайности.
Често жените са изправени пред същия проблем като крекинг на кожата на пръстите на ръцете и краката pyatah. Тя почти винаги се дължи на скованост на крака в обувката, недохранване и забавено отстраняване на роговия слой на кожата.
В допълнение, на жената, която не е добре и системно се грижи за краката си, е много по-изложени на риск от заразяване с гъбични инфекции на кожата и ноктите.
Разбира се, проблемът е много по-лесно да се предотврати, отколкото да се справят с последиците от него. Ето защо в тази статия са най наличните и описани подробно по крака грижи крак. Ако прекарвате доста от времето си, вие ще бъдете горди да покажат своите красиви и добре поддържан краката. Правилната грижа пеш помага да се поддържа не само красотата, но и здравето.
Нокти на краката се нуждаят от постоянни грижи, е не по-малко от кожата на краката. Педикюр можете да направите почти всеки интериор. Въпреки това, тя може да се направи у дома. Всичко, което трябва - е:
Топла вода
Маникюр задна
Nail файл
Пемза
Старателно пара крака, след което изрежете ноктите, без да се губи от поглед ъглите. След това, се отнасяме към вашите нокти пила за нокти, не пренебрегвайте ъглите. Подсушете краката си и ноктите оцветен палто или ясно лакове.
Грижа за токчета
Ако смятате, че имате при ходене дискомфорт - болка, усещане за парене в краката, особено петите, най-вероятно, ще трябва да имат увредена кожа - пукнатини. Cracks могат да дадат много много неприятни моменти, но също така да доведе до доста сериозни последствия. Мерки трябва да се вземат веднага. Когато първите симптоми на дискомфорт, внимателно проверяват стъпалата на краката, и при откриване на дори най-малките пукнатини веднага да започнете лечение.
Важно! В случая от времето на крекинг е много време, и около пукнатини се появи зачервяване, подуване или язви, или пък, ако пукнатините на петите ви за без видима причина температурата на тялото се повишава, не предприемат никакви независими действия и незабавно се обърнете към лекар.
Тъй като лечението, да бъдат подготвени за това, че за постигане на крайния резултат - идеално гладка и красиви крака, което ще се проведе най-малко един месец, така че трябва да започне сега. Както бе споменато по-горе, можете да използвате различни инструменти - както закупени и варени у дома. Следното описва един крак внимание при употребата на народни средства на разположение импровизирани.
Забележително овлажнява кожата и намаляване на пукнатините, използвани за почистване на вазелин, които могат да бъдат закупени в рамките на редовна аптека. Също така купуват борна киселина. Преди да си легнете направи гореща вана за крака с борна киселина в размер на 1 супена лъжица на литър вода. Продължителността на ваната трябва да е около 20 минути, след което краката се изплакват с чиста вода и подсушете. След това, съществуващите пукнатини прилагат дебел слой вазелин и пуснати в началото на това сгънати превръзка, фиксиране с превръзка. Оставете превръзката на цялата нощ, на следващия ден да се повтаря. Процедури трябва да се повтаря толкова дълго, колкото пукнатини не лекува напълно.
Ако пукнатините са много дълбоки и започват да показват признаци на възпалителна реакция, те трябва да бъдат преработени мазила, които съдържат антибиотици. Мехлемът следва да се прилага за една пукнатина в кръгови движения, достатъчно дебел. Нанесете превръзка не е необходимо. Често има становище. Какво е лечението на пукнатини по петите на най-подходящ стероид мирото. Истината е в това - се съдържа в мехлеми стероиди създават мощна бариера, която не позволява на микробите да проникнат по-дълбоко в пукнатините на кожата. Въпреки това, ние не трябва да забравяме, че тези мазила могат често причиняват различни странични ефекти, така че да ги използвате само с разрешение на лекаря - дерматолог.
Също токчета често се появяват пукнатини между пръстите на краката. Този човек изпитва мъчителна болка. В допълнение към дискомфорта, пукнатините между пръстите си много бързо да допринесат за развитието на гъбични заболявания. Ето защо лечението на пукнатини между пръстите на краката трябва незабавно да започнете да използвате противогъбични лекарства. Оптималният лекарството ще ви помогне да изберете един лекар - дерматолог. Работете краката им трябва да са най-малко три пъти на ден, след измиване на краката с вода и сапун и ги подсушете. Не забравяйте, че изтривалката може да навреди на сигурността на кожата и появата на пукнатини. При никакви обстоятелства не търкайте кожата си с кърпа и нежно попива водата.
Традиционните методи за Грижа за краката
Природата е не сто години, винаги готови да се притекат на помощ на човека. Грижа за краката не е изключение. Има изобилие от популярните рецепти. Въпреки това, изборът на подходящия, помисли за характеристиките на организма и индивидуална непоносимост от отделни компоненти, които съставят компонентите. Естествените съставки ускоряват зарастването на пукнатини и микропукнатини, и овлажняват кожата и подобряват цялостното добре на краката си.
Ако имате напуканите пети, значително облекчи състоянието ви ще ви помогне обикновени ябълки. Настържете една ябълка с кожата на малък ренде. Получената каша е необходимо да се наложат върху слой от плътен плат и да се свързва с увредена кожа. Превръзката на тъкани трябва да бъдат здраво закрепени с превръзка. Оставете компрес, че е желателно за през нощта, на сутринта лечение на всяко краче овлажнител. Като правило, до пълно изчезване на малките пукнатини трябва да е 5 - 7 процедури.
Не по-малко ефективно лекува пукнатини сок от краставица
. Ако пукнатините на кожата са сравнително малки, можете просто да ги смажете с прясна краставица филийка
. Ако пукнатините са дълбоки, трябва да се подготви следните елементи: Two прясна краставица размер среда
. Желателно е да се даде предимство на тези сортове краставици се отглеждат в Русия
. Три супени лъжици от някоя от мед и 5 супени лъжици настърган листа да пюре държавния дървото на алое
. Моля, имайте предвид, че централата трябва да бъде най-малко три години
. Всички компоненти са внимателно смесени, поставени в стъклен съд и се съхранява на хладно и тъмно място в продължение на седмица
. След това направи компрес на нощта - върху марля кърпа, нанесете дебел слой от сместа, придават на увредената зона, фиксира превръзката
. В рамките на 10 дни, най-дълбоките пукнатини лекува
. Бъдете внимателни с тази рецепта в случай, ако преди това сте били случаи на алергични реакции към мед и други пчелни продукти
.
Малките и плитки пукнатини прекрасен лек обикновен пресен домат. Само след всяко измиване на краката избършете краката си свеж резен домат. Ако пукнатините са по-дълбоки, напоете памук или марля в доматен сок и ги прилага към пукнатината в 15-те - 20-та минута. Продължителността на лечението - не по-малко от един месец. В никакъв случай не повтори грешките на голям брой жени не използват кетчуп опаковки - вие ще получите един напълно противоположен ефект.
Друг верен помощник в борбата срещу пукнатини и протрити - ". Високо нард" широкоразпространена трева Сухи нард разположение над контра. Неговите полезни свойства са известни от дълго време - нашите предци това специално отгледани и успешно се използват за лечение на много заболявания. За лечението на пукнатини по кожата на ходилата, се подготвят следните средства: нарежете на парчета прясна трева бял оман високи, поставете го в една торба с тензух и се поставя във вряща вода за една - две минути. След това оставете да изсъхне, без да притискате чантата. Без да се дава компреси да се охлади, я прикрепете към пляскане. Това означава също така от голяма полза, когато мазоли и мазоли хронична. Лечението трябва да продължи до възстановяването, докато е пълна.
Достатъчно е да се бързо и ефективно лекува пукнатини и мазоли прясно зеле листа. Лечението е както следва - да вземе прясно зеле листа опарване го вряща вода, след това се изрязва с нож в различни посоки. Това трябва да се направи, за да позволите на вашия сок от зеле. След това приложете лист към засегнатата мястото и я закрепете с бинт или всяка превръзка. Оставя се компресира в продължение на 5 - 6 часа. След това нанесете върху краката на кожата всяко овлажнител за краката. За лечението не се препоръчва да се използва topsheets зеле, защото тяхното действие не е толкова ефективна.
Следната рецепта осигурява терапия за фрактури при използване на картофи. За да направите това, вие трябва да скочат дневно преди лягане краката в картофена супа. За да готвя, измийте 5 средни картофи, да ги вари, без първо клиринг. След като картофите са готови, чисти кори и го каша на пихтия. Пюре добавя 3 литра гореща вода, и където сварените картофи. Дръжте краката в бульон трябва да се съхранява в продължение на толкова дълго, тъй като тя се охлади. След това изплакнете с топла краката чиста вода и попийте с кърпа и лечение на всички мазнини крем. Кремът трябва да се прилага доста дебел слой, а след това не забравяйте да се носят памучни чорапи.
В този случай, ако по-горе методи няма да помогнат на всички или не напълно, опитайте мощен инструмент
. За да го направите, ще ви трябва: чаша мляко, две супени лъжици мед всяка квартира, и две супени лъжици листа на майката - и - мащеха
. Листата са внимателно изплакнете и котлет
. Забележка малкия нюанс - листа не могат да бъдат раздробени с нож, тъй като контактът с метала, те губят всички хранителни вещества
. Ето защо, най-добрият вариант ще бъде смазан оставя ръцете
. След това донесе млякото да заври на водна баня
. След като заври, се разбъркване в настъргани листа в млякото и оставете да къкри за около половин час, като се разбърква непрекъснато
. След това изключете котлона и добавете получената каша меда, смесете всички съставки
. Сместа трябва да се прилага за марля, и ще наложи на пукнатините на кожата
. Компресиране, че е желателно да се направи през нощта и на сутринта, чиста вода за изплакване краката, се справиш с тях овлажнител
. Дори и най-дългогодишния и дълбоки фисури излекува възможно най-скоро
.
Почти всички хора знаят за невероятните ефекти на меда върху тялото
. Въпреки това, много малко хора са наясно с факта, че медът се облекчава не само на възпалителния отговор, но също така има силен лечебен ефект
. И с пукнатини по петите медът се справят достатъчно бързо
. Нанесете дебел слой мед върху завивката, поставени в пукнатините и закрепете с превръзка
. Препоръчително е да направите тази процедура и преди лягане, оставяйки превръзката на една нощ
. На сутринта, изплакнете краката с чиста вода и палто пукнатини обикновената бебешко олио, а след това се придържаме лейкопласт
. Това е да се гарантира, че кожата не губи своята влага
. Въпреки това, бъдете внимателни, когато се прилага масло - Нанесете го само да се справи без зацапване на кожата около
. В противен случай няма да можем да се придържаме с лейкопласт върху мазна кожа
. В допълнение, още веднъж, моля, имайте предвид, че този метод не е в никакъв случай да се използва за хора, склонни към алергични реакции
.
Друг начин да се отървем от пукнатините се използва от много жени в продължение на десетилетия
. За да стане това означава, че ще имате нужда от: една сурово яйце, 200 грама оцет и 200 грама масло
. Поставете яйцето в черупката в малка купа чаша и я напълнете с оцетена есенция, така че тя да покрива изцяло яйцето
. Оставете яйцето на две - три дни - през което време оцетна есенция се разтвори напълно черупки от яйца, оставяйки само един тънък слой покритие
. Изсипете оцетена есенция, добавете яйцето и маслото старателно се разпространи
. Получената смес, увийте в марля кърпа, се прилага за пукнатини и износване чорапи на върха
. Това компреси оставете за 2 - 3 часа, след което трябва да направите една гореща вана за крака с добавянето на сода в размер на 3 супени лъжици сода за хляб на галон вода
. Feet трябва да плува в продължение на най-малко половин час, а след това много внимателно премахване на роговия слой на кожата с пемза или специално предназначени за тази цел, педикюр пила за нокти
. След това нанесете на стъпалата с кърпа, да им даде малко суха изключена и прилага всички подхранващ крем за крака
. Процедурите трябва да се повтарят всеки ден до пълното излекуване на пукнатини, които обикновено се случва в рамките на 5 дни
.
Не по-малко ефективно лекува пукнатини чума висцерална мастна тъкан. За да се премахне пукнатини преди лягане, прилага свинска мас да се справи с много дебел слой, а след това увийте краката с пластмасова обвивка и постави на върха на топли вълнени чорапи. На сутринта на мазнината се абсорбира напълно. Повторете процедурата е необходимо всеки ден до пълното излекуване фрактури. И ако след пукнатината изчезне, вие продължавате да правите тази процедура веднъж седмично, ще бъдат защитени от повторно възникване на напукване на кожата.
Красиви крака - това е просто
Въпреки това, токчета грижа за краката - не е единственият план успеха. Също толкова важно е добре поддържан и здрави през целия крак. За да направите това, в арсенала на жените също имат някои големи ресурси.
Традиционната медицина предлага на вниманието на съвременните жени много стара, но много ефективна рецепта даване на краката здраво и добре поддържан външен вид. За да направите това, вие трябва да победи в контейнера от 100 грама масло, се изсипва в половин чаша кисело мляко и всичко се разбърква. Вземете гореща вана за крака с добавянето на сода за хляб, poparte краката за половин час, изплакнете с чиста вода и подсушете. След това се прилага смес от кисело мляко и масло, увийте с найлон и пуснати на чорапи, оставете за една нощ. Седмица по-късно, краката ви ще бъдат трансформирани до неузнаваемост.
Парна краката в горещ разтвор на сода, изплакнете с течаща вода и обилно смазване всяко растително масло. Увийте краката с пластмасова обвивка и се оставя за една нощ.
Има няколко прости правила, които позволяват на краката си, за да поддържат кожата здрава и красива. Първо, не злоупотребявайте с приемането на банята - дългосрочна експозиция (30 минути) гореща вода изсушава кожата много силно. На второ място, ако имате суха кожа на краката, не се опитват да използват обикновената сапун за измиване.
