Има много съвети за това как да се подобри себе си, живота си, как да се промени съдбата, в края на краищата. Но не толкова, можете да намерите обяснения за това какво трябва да направите, за да промените живота си към по-добро. Дори ако сме достатъчно щастливи, обикновено нещо, все още ни тревожи: тежкото положение на някой от роднини или приятели, чувство за непълно лична realizovanna, промени в живота, които са извън нашия контрол, недоволство от миналото или съжалявате за това или онова избор, който ние трябваше да направя в момента, загриженост за възможно болен или дори страха от смъртта.
Можете да се изброят дълго време; всеки има свои собствени причини да се притесняват, че в крайна сметка ни карат да се чувстват недоволство от себе си и живота си. Понякога ние просто не знам какво да направя, за да се намери изход от трудностите, или просто да започнете да пренебрегнем проблема, като по този начин за "консервиране" него. Но нерешения проблем ни кара да чувстваме нещастни или неосъществена, дори и ако ние не си даваме сметка за истинската причина за недоволство от себе си.
Ние искаме да предложим начин да създадете свой собствен личен план за развитие. При разработването на този план, да не мислиш за това, което животът ви не е щастлив с вас и това, което искате да се промени. Възможно е, че няма да може да започне сам да извърши план на цялото; най-вероятно, ще трябва да се отнася до една точка в даден момент, защото всеки от тях ще ви даде храна за размисъл.
Самата знаете
Всеки от нас има две "I", "аз", което - както ние вярваме - Аз наистина съм, и "Аз съм перфектен", която бихме искали да бъде. Всичко, което ние говорим за, е насочена към, така че можете да притежавате колкото е възможно по-близо до идеала - или от тях самите променя реално или преразглеждане на техните идеали или се опитвате да промените, и едно, а друг. И с тази промяна и живота си. Оцени себе си на въпросите по-долу, и след това да започне да работи по конкретни проблеми, идентифицирани, че можете да причинят най-голяма загриженост. Ето какво трябва да направите, е да започне работа по:
Първо, да се знае. Помислете за това, което имате и какви са слабостите на силните. Какво ви мотивира? Това способността да наруши спокойствието? Има ли някаква причина, която те кара да искаш да себе си или вашия живот се промени? Защо сте в определени ситуации се държат по един или друг начин? Един добър самостоятелно разглеждане е чудесен начин да започнете промяна в начина на личностното развитие. Ще бъде разбрано, в които не се възползват пълноценно от потенциала си, и къде може да се наложи да се научи да се сдържа.
Много е трудно да се промени нищо, докато не разберем какво възникна проблем. Това е същото, което да отиде на пътешествие, без да взема картата и да изготви план на маршрута. Как мога да разбера къде отиваш, а това отваря пред очите ви, дори ако не разполагате с пълна картина на терена, в която сте? Така че тук: Ще сериозно да промени живота ви, разберете първо какво сте и какво можете да видите себе си в бъдеще.
Второ, вярваш в себе си. Главното условие за да бъде в състояние да се промени нещо в себе си - това е добра самочувствие. Ако не вярват в своите способности, не вярвам, че силата да променят живота си, то това няма да се случи. Разработване на самочувствие, или просто не си дават възможности за успех и животът ви ще остане същата.
Трето, която искате да промените. Да вярваш, че можете да промените нещо, разбира се, изключително важно. Но това не е достатъчно. Не по-малко важно е и наистина го искат. Личната мотивация е от жизненоважно значение да се гарантира, че имате необходимата воля, без които просто не овладеят необходимите стъпки за планираните промени.
Пет стъпки към нов живот
След като целенасочено анализира живота си и себе си, готов да започне работа по тях. Като се движите към планираните промени? Можете да действа като художник, който работи с материала, че той има под ръка. Видях, например, грънчарски, парче глина, оценява, че това ще бъде достатъчно за него чаша хубаво, взе и я създадох. Вие, като художник, може да се ръководи от вдъхновение, моментно прозрение, вдъхновение. Но такава работа се основава на интуиция и чувства, има много голям риск - резултатът зависи от умението на художника, от неговия талант и качество е имам ръце на материала. Той може да се окаже шедьовър, а може би и много се пренебрегва нещо, което никой няма нужда.
Ако сравним работата на един художник с работата, то тогава е по-добре да приеме методите на работа на капитана. Той не се ръководи от моментно вдъхновение и създава от това, което се оказа удобен. Истинският господар обмисля бъдещето си творение, което прави скици, и след това внимателно избира материалите, и след това той започва да превежда идеи в действие. Само в този случай, можете да бъдете сигурни, че в крайния продукт да не летят в кошчето. Вторият вариант, макар и по-не стъпил на земята и определено като романтична като първия метод, но това, че има много по-голям шанс за успех.
Така че започнете първите си стъпки към новия си "I":
Първа стъпка: Решете кога и какво ще се промени. Понякога е необходимо да се провери дали са налице всички дължими не всички въпроси и проблеми, които биха могли да попречат на вашия фокус върху нови планове. Запитайте се дали нещо, което да попречи на планираното? Подходящ дали сега е моментът за промяна? Готов за тези промени, както и на усилията, които трябва да бъдат направени, за да ги изпълни ли сте?
Втора стъпка: Стесняване на целите си. Какви са вашите приоритети? Какво бихте искали да излезе в края на краищата? Какво искате да постигнете? Формулиране на конкретни цели. Но никога не забравяйте, че вашите цели не са посочени в камък, когато започне да се променя и расте като човек, можете да променяте или дори "пробие" тях и изграждане на нови цели, които ще стават все по-ясно, като личен растеж. На едно условие: целта трябва да ви води напред, а не напредва.
Трета стъпка: План, план, план! Сега имате списък с цели, и да ги направят постижима, трябва да планират своите действия, целящи да променят характеристиките на личността му, и в същото време и живота си. Разработване на ясен план. Помислете за крайния резултат и насрочи себе си: "За да се ... Аз трябва да направя ..." Това ще ви помогне да се повиши доверието си, и ще служи като една от картите по начин, от които вече сме говорили.
Четвърта стъпка: Продължи. Работете със своя план, да извърши необходимите стъпки, за да променят статуквото.
Пета стъпка: Не се оттеглят. Вземи поне малко на планирахте, но го правите редовно. Възможно примири с техните планове, питам за значението на приоритетите, привеждането им в съответствие с плановете като започнете да се чувствате, че расте.
Какво можете да го предотврати?
Вече бях започнал да работи върху себе си, дори ако само четете тази статия, точно сега. Вие ще направите голяма крачка, дори и само себе си, живота си, техните възможни цели да анализира. Но винаги, когато се започва всякакви промени, започват да се появяват и препятствия. Някои от тях ще бъдат отстранени от себе си, а някои могат да отидат извън вашия контрол. Във всеки случай, не трябва да се плаши и да се откаже. Просто бъдете готови за това, че няма да е много лесно да се промени. И ако предупредени, а след това, както се казва, е въоръжен. Така че, това, което може да ви попречи:
Стрес. Ако животът ви е вече твърде обтегнати, след това с настъпването на промени стрес може само да влоши. Така че предприемат всички мерки, за да гарантира, че отстраняването на повишено напрежение. Обърнете специално внимание на здравословния начин на живот.
Липса на самочувствие. Значението на вяра в себе си казахме. Може би това е първото нещо, което трябва да промените в себе си. Вземете всичко, което трябва да се подобри самочувствието и да започнат да виждат себе си в нова светлина. Повярвайте, че можете да промените живота си. Може да имате много работа; но това, което правиш за себе си, по-добре е да правите, не никой друг!
Друг аспект, който забавя или спира процеса на промяна в живота си - е липсата на мотивация. Без мотивация е много трудно да се преодолеят пречките, които ще срещнете. Намери си убедителни аргументи защо трябва да се отиде по-далеч. И се възнагради за всяко постижение, без значение колко е малък.
Хаосът в живота. Дали е прекалено много неочаквани тенденции включват дните си? Не ви постави пред много проблеми, алчен за изпълнението на една или друга страна? Отърви се от хаоса и да се съсредоточи върху реалните приоритети ще ви помогне да планирате.
Работете върху себе си и никой никога не е било лесно. Но мисълта, че си успешен живот е изграден от собствените си ръце, вдъхновява и отваря нови и нови хоризонти. Така че, моля да бъде същата смелост и търпение, и започват да се направят първите стъпки към идеала!
Силно препоръчваме да се чете: Как да промените живота си към по-добро
