Съдържание:

• Зачервяване на кожата - проблем или измислица?
• Причините за внезапната лицето зачервяване
• Преувеличаването на проблема с внезапното зачервяване
• Начин да се справят с проблема на зачервяване

Колко често сте се срещна хора, които най-малката провокация започва да се изчервявам? Човек трябва само да излезе да ги посрещне, да говоря с тях или просто да се види как те ще бъдат незабавно изпълнена с червено боя и започват да се смеят, криейки очите си от вълнение. И ако мислите за тези хора, какво се чувстваш в такива моменти? Смущение, срам, срам? Как да се избегне този неприятен проблем, какво да се прави, как да не се изчервява, когато говорите с хора?

Зачервяване на кожата - проблем или измислица?

Обратно през 19 век, този проблем не съществува - червени бузи бяха разгледани на стандарта за красота. Girls особено изобилно използват руж с поне малко по-близо до идеала и ефективно руж. Спомнете си, известния филм-приказка "Джак Фрост". Wicked мащеха втрива дъщеря бузите цвекло на майка, казвайки: "Не, не е принцеса .... Принцесата! ". Не за нищо, изразът "честна девойка" означава красота и привлекателност на една жена.

Помислете за това, много от тях ще се усмихне и ще обсъдим въпроса за внезапно зачервяване на лицето пресилено. Но не и тези, които се започне да се поколебае и веднага покрит с дебела невярната руж в малкия повод. Доста често тези хора се зачервяват не само бузите и челото, носа, гърдите, раменете и дори очите. И да се контролира този процес, те не могат. Представете си, че вие ​​ще се срещне с приятен човек, и едва срещна погледа му, превръщайки червено като омар. Човекът вдигна рамене и се проведе на. И тогава нека няколко шеги по този повод. Или ситуация по време на работа, когато някой е откраднал чантата, и с въпроса "Кой е направил това? "Вие веднага се изчерви, сякаш нищо не е виновен. Какво ще бъде реакцията на другите? Какво ти харесва да работя след това?

Внезапна зачервяване на лицето лиши много хора самочувствие, самочувствие се понижава. Те са принудени да се откажат от промоцията, защото горят бузите и ушите пречат на работата ми с клиенти. Както колегите ще бъдат лекувани с адвокат, който във всеки брой ще бъде срамежлив и руж? И какво да направя, за управление, зачервяване при подписване на договор?

Причините за внезапната лицето зачервяване

Фактът, че хората се изчервяват - функция на нервната система. Някой винаги е бледа, някой се потеше, а ти - в червено. Не патология в това. Знаете ли, че способността да се червя много оценявам Гай Юлий Цезар? Когато основателят на Римската империя избра бъдещите войници, той внезапно хвърли желязна пръчка зад тях. Тези, които се изчерви подходящ за армията си, и тези, които пребледнял - бяха прогонени. В крайна сметка, воини, които могат да се изчервяват, считани за най-отчаяните, най-много себепожертвувателни бойци. Нашите предци са били убедени, че това е присъщо за такива хора, смелостта, бързи реакции и коварен ум. Защото от това, което древната мъдрост "Страхливец - бледа, смел - червено" е достигнала нашите дни.

За съжаление, много жени с алени бузи, принудени да се срамува от гъстата си руж, не успокои факта. Те се срамуват от себе си и се опита да намери решение на проблема, мечтаете за това как да се спре зачервяване веднъж и завинаги. Уви, няма основание да се закриват ярко сияние. За да се разбере червенината причини, нека да разбера защо един човек, буквално се разпада руж, когато не виждаме причина да го направят.

На първо място, ние отбелязваме, че зачервяването на кожата - абсолютно естествен физиологичен реакцията. И защо хората се изчервяват, когато никой не чака отговор от него, въпросът не е твърде трудно. Тук голямата роля на срама и позора, че хората изпитват съмнение в себе си. Страхът, че са разбрали, злоупотребява, или просто за смях в очите на другите, което ги прави не само срамежлив, и живеят в постоянно напрежение и обществото очаква от неприятности.

Знаете ли, че червения човек само в присъствието на други хора? Опитайте се изчервявам сам, когато в стаята е празна, а никой не ви гледа, и ще осъзнаете, че нищо не се случи. Един от вариантите за борба с коварната боята на лицето си - представете си, че една стая или улица е напълно празен и не се изчервява пред никого. Този метод е подходящ за публични изяви и монолози. Ако е необходимо контакт с лицето, ще се провали.

Ето защо, най-добрият начин да се избегне нежеланото зачервяване на лицето - увеличава самочувствието. След като започнете да вярват в себе си и собствените си сили, си срам и страх от обществото ще изчезне. Повярвайте, и вашите приятели - това е истински хора с техните недостатъци, често тежки. Може би, в сравнение с техните проблеми е и да е причината да се притесни - просто дреболия. Научете се да обичате себе си и оценявам това, което ви е дадено от природата. Дори фактът, че сте се изчервявам, те кара да се различава от другите.

Преувеличаването на проблема с внезапното зачервяване

Обикновено човек, изложен на внезапно зачервяване, има два проблема. Първият - е, че при най-малкия повод той се изчервява, независимо от обстоятелствата. Второ - това е неговата реакция към начина, по който изглежда и мнението на другите за него. И вторият проблем е много по-опасно от първото. Хората обезпокоени от факта, че от всеки поглед или дума на лицето си, покрити с червен цвят. Те избягват общуването с приятели и колеги, започват буквално да се скрие от тях. И това със сигурност дава отговор: който иска да си говори с някой, който непрекъснато се бърка, бяга. В резултат на това човек започва социална фобия - страх от комуникация.

Странно е, но по-податливи на социална фобия, тези, които са най-нетърпеливи да общуват с други хора. Че публичните хора често са загрижени за това, как да се спре зачервяване на обществени места, в предната част на важни клиенти, или просто да общуват с приятелите си? И ако принадлежат към тази категория, да бъдат обективни, преди фактите. Без значение как се срамуваха от неговата реакция на действията на другите, вие не можете да бъдете сигурни, че някой ще ви съдя в червените бузите. Възможно е, че този проблем е пресилено на всички, и много малко хора наоколо, за да забележите, че сте се изчерви отново.

Опитайте се да се проведе "проучване" сред приятелите си: колко често те виждат зачервяване на лицето си, и че те се чувстват. Ако очаквате отговор, че те харесва и ще се поругаят си виновен, отговорите ще изненадат приятели. Често, розови бузи са по лицето на момичетата се считат за сладки и трогателни в допълнение към външния вид. Какво става, ако другите и не се грижи за вашите червени, а вие страдате и не знам какво да правя, страдащи от несъществуващ проблем? Някои момичета просто изглежда, че те са червени, а вълнението и срамежливост ги е принуден да се скрие очите и силно смутен. Носете със себе си малко огледало, за да се уверите дали наистина избухна в червено, вместо "Burning" само вътре?

Начин да се справят с проблема на зачервяване

Разбира се, можете да приемете факта, че вие ​​постоянно се изчервявам. Просто приемете, че си функция като непроменим факт. Някой малко растеж в друга с наднормено тегло или, обратно, измършавяване. Е, ти просто руж в малкия повод. Ако се научим да живеем с, тогава този проблем няма да се предаде твърде много неудобства. В крайна сметка, можете да я смея на коментарите на другите, и се смея на себе си. И ако направите това на първо място, а след това останалите изгуби желание да се пусне на контри на вашия адрес. Но има хора, които се стремят към съвършенство. За тях, идеята е неприемливо, че вечно червени бузи, ще попречат на тяхното академично, кариерата и личния си живот.

Нежелан зачервяване на лицето може да бъде предсказано. Разбира се, че е много трудно и изисква практика, но ако са успешни, резултатът ще бъде забележимо за вас и на другите. Преди да се изчервявам, вие се чувствате все по-голям смут и топлината вътре. След като осъзнават, че почервеня, се чувствате неудобно и дори по-пламнал. Един порочен кръг? Не е възможно да се прекъсне веригата.

И това е, което трябва да направите, за да спрете зачервяване на кожата: най-добрият начин - е да не се мълчи при първите признаци на външния му вид. Кажете на глас, попитайте вашия събеседник. Каквото и да заяви, умът ти се скита от повишената притока на кръв към лицето. Притежаваш двойка изречения, можете не само да спре зачервяване на кожата, но не даде на другата страна ви разбирам правилно. Предварително се сетя за няколко шеги, че ще отстранят си напрежение и да повлияе негативно впечатление на алени бузи. Например, може да се процедира, както следва:

• О, нещо, което се изчерви! Аз не се отбие.
• Не, наистина!
• Наистина ли? А вътре аз съм толкова горещо!

Такова сладко диалог ще помогне на другата страна да не се обърне внимание на вашия зачервяване, дори ако тя се появи. И ако има отрицателна реакция, причината за безпокойство и ще бъде по-малко. Може би следващия път ще получите по-малко нервна и не можете да се изчервявам.

В случай че имате не толкова добро въображение, можеш да предложиш няколко прости фрази, които могат да спасят положението. Основното нещо, в собствените си думи, за да се прекъсне порочният кръг: зачервяване, неудобно руж още повече. И го направи по-добре в шегува начин да обезвреди ситуацията.

• Аз се изчерви да изглежда не е съвършен;
• Да, бузи горяха. Просто исках да привлече вниманието ви;
• Е, аз винаги се изчервявам, когато искам да изглежда невинна;
• Боже, чета вашия ум, и не може да устои, дори бузи горяха;
• Аз винаги се тревожи и руж, когато мисля за теб;
• The руж върху лицето ми - това е реакция на това, което казвате глупави;
• Аз се изчерви, защото винаги съм се колебайте, когато аз хваля;
• О, този синдром е отличен ученик - е постоянно в червено, когато развълнуван.

Както можете да видите, че има много начини да "говорят" смущението си и се изчервяват завинаги че не е нужно. Натиснете въображението си и да излезе с техните извинения, че е близо до вашата ситуация.

Ако липсват методи не помагат да се справите със срам и зачервяване на кожата, това е едно нещо да обичаш себе си, като това, което са. В крайна сметка, вашите червени бузи говорят за искреност и нежен характер. И тези качества са високо ценени от противоположния пол. Посъветвайте се с Вашия любим човек какво мисли за вашата кожа, когато за първи път се срещна. Кажете ни колко много сте загрижени за този проблем, ще направя всичко, за да се намери начин да се научат да не се изчерви.

Той може да ви изненада да научат, че е ваш червени бузи привлече вниманието му и не обичат други момичета. В края на краищата, вие сте жена, и за разлика от мъжете, можете много по-лесно да прикрие чувствата си на притеснение и сладко малко лицето нажежен руж. Така че не се колебайте да повдигане на глава и червено върху здравето, защото тази функция ви прави уникален!