Нека си го кажем: ние всички имаме от време на време извинения и оправдания работа .  Това е "малък, русокос, пухкав" лъжа, която ни помага, когато, например, добре, не му попречи да веднага тук да говоря с един приятел по телефона днес, за да се изпълни обещанието за вчера, тази майка .  Или сутрин ви ужасява трябва да се изправи и да се влачи на работа, и тя е доста успешно, след вчерашното парти с приятели! А някои просто не съм чул будилника сутрин .  Разбира се, има и такива уникални хора, които се събуждат преди Будилникът звъни, а те са свежи и весели през сутринта, с радост посрещна новия ден .  Но това е един много редки видове, които са на ръба на изчезване .  Повечето от нас имат затруднения събужда сутрин, винаги някъде късно и затова постоянно се оправдава .  Интересното е, че някой успява брилянтно, а тази млада дама винаги е лесно на сух от водата .  Защо е така? Да, защото тя знае как да се извинявам .  Представете добро извинение да наистина да ви помогне, за да се отстрани бремето на вината в очите на другите .  Затова трябва да се научите как да откриете себе си добро извинение, и най-важното - да научите как да го представя .

Как да представят обосновка

• Моля обърнете се към лицето, на което се оправдае, с уважение. Опитайте се да направите комплимент, дори ако това е целесъобразно и ситуацията позволява. Кажи, например: "Знаейки вашата щедрост, надявам се за снизходителност." Или нещо подобно - в зависимост от ситуацията и степента на близост на вашата връзка.
• Не мънка, не "дъвчат" звуци ("ъ", "хм"). Това не ви дава доверие. Напротив, след като става ясно, че ме лъжеш, а вие ще изглежда много глупаво също. Говорете с увереност, за да убеди човек, който е проектирал вашето извинение.
• Стойка висок, не мърляч. Ръководителят надолу и раменете са невербални знаци за вина си. Не забравяйте и за другите невербални знаци: блуждаещ поглед очите или насочени далеч от източника, кажете, че сте нечестен. Затова гледай директно в очите на лицето, с което вие говорите. Останете уверени, но говори с леко извинителен.
• Опитайте се да следвате израз на лицето му. Smile и поддържа неутрален, спокоен израз - отново, в зависимост от ситуацията.
• Ако задавате въпроси, свързани с вашия извинение реагира бързо, без дълги паузи. В противен случай тя ще бъде ясно, че се обмисля поредното извинение.
• Опитайте се да намерите на разумни и убедителни оправдания. Ако се даде свобода на въображението си, можете да се хванат в мрежа от лъжи. И оправданията ще изглеждат неправдоподобни. И не забравяйте това, което каза по-късно, а след това се излагат.

Как да се измисли добро извинение?

Това не е често можем да бъдем истински добра причина, която може да се оправдае. По-често се налага да прибягват до "малка, малка бяла, пухкава." Понякога, да отидем да излезе с брилянтна извинение: "Аз вече дойде в метрото, но един човек, който си купи чаша кафе в машината случайно я плисна върху блузата ми. Така че аз трябваше да се върна, за да промените дрехи. " Или: "Една възрастна жена падна на замръзнало локва покрит със сняг. Тя изглежда като тя си счупила крака, и аз се обадете за линейка и изчака пристигането й. " В краен случай, както следва: "Автобусът не е почивка, а аз взех едно такси и шофьорът на такси ме заведе на грешния човек."

Но по-често се намери правдоподобно извинение да не е толкова лесно. Елате на ум баналност. Когато е необходимо да се вземат отпуск от работа, ние започваме да се окаже натиск върху жалко: ние трябва да "погребат" бабата, кучето, златните рибки. Или да започне да тъкат и да направим нещо абсурдно. Като момче, студент, който не мисли за нещо по-добро, за да оправдаят своите отсъствия от предяви обяснителна бележка "от папата", написана със собствената си ръка на кръшкач. С две думи, които оправдано - той знае колко трудно е да се излезе с добро извинение. Нека се опитаме да намерим възможности извинения!

Различни извинения за различни хора и ситуации

Вие не си напишеш домашното? Това е много лошо! Опитайте се да не правя! Въпреки това, има много уважително на ситуацията, че един възрастен може да изглежда неуважително .  Например, не всеки учител ще се съгласи, че раждането на котенцата вашата котка може да бъде оправдание за факта, че вчера дори не спазиха учебници и тетрадки .  И как да се оправдае момичето, чиято глава не се катери всичко друго, но мисли за един сладък съученик, просто вчера, за да я изпрати Свети Валентин? И като цяло, да не говорим за изтъкнат учител, какво предпочитате да играете на проучването Playstation на такива "интересни" формули! Ами, нека да мисля за нещо .  Само не се опитвайте да каже нещо като "кучето ми изяде бележника писане!" Това е много дълго време не работи! По-добре е да се даде причини, свързани с някаква криза в семейството - като брат или сестра е в болницата, аз трябваше да се предприемат необходимите неща .  Или баба ти се разболя, трябваше да й помогне да сложи нещата в ред, отидете до магазина и да се готви храна .  Леля ти е бил задържан по време на работа, а вие трябва да вземете племенника си от разсадници и държи под око върху него .  Във всеки случай, това не променя факта, че в случай на авария помощ вашето семейство винаги ще се възприема като съществена обосновка .

Как да си вземат отпуск от работа. "Арсенал" е по-добре да се създаде основателна причина по-рано, в точното време може да се оправдае с лекота. Съгласен съм с болки в главата, след рождения ден на един приятел трудно да се измисли нещо, тежък и правдоподобно. Само имайте предвид, че на тази възраст не си струва за двадесети път да погребе баба си, че не е необходимо да се придобие и десет братя и сестри, които са постоянно болни. Някои опции извинения за "големите момичета" вече споменахме, ние можем да излезе с нещо друго в същия дух. Основното нещо е да се направи вашите извинения все още белязани от разнообразие.

Колата - важен инструмент при формирането извинения. Колата може да се забави в средата, може да се счупят. Това може да отнеме пътна помощ, тя може да бъде открадната (за предпочитане, разбира се, че всичко това наистина се е случило!). Кражби на коли - - Last може да служи като идеална причина, ако си взима почивка от работа на сутринта директно от уюта на дома. Ако се събуди и "не е намерен" под прозорците на колата, това означава не само, че вие, разбира се, може да не идват на работа днес, но през целия ден ще трябва да прекарат в полицията (и, разбира се!). И след това се оказва, че нашите служители смел правоприлагащите намерят колата си от 17.00, а утре ще бъде в състояние да го вози безопасно да се работи.

Ако нарушите правилата за движение. Между другото, за колата. Ако се спря за известно нарушение, за всяка жена е проста, но много ефективна: zaleytes сълзи! Да, просто започнете да плаче като бебе; сърцето на човека няма да се кандидатира полицай, и има много висока степен на вероятност, че ще бъде освободен без санкция, само строго се закани с пръст. Само не се опитват да направят сексуални намеци полицай, плаче, ако не искате или не можете. По-добре да предлагат пари.

Последно предупреждение

В края на това малко несериозно статия бих искал да кажа сериозно: не забравяйте, че вие ​​не можете да направите постоянни извинения техния начин на живот. Безкрайните извинения, по-добре да се научат да бъдете точни. Разбира се, всичко може да се случи, без никакви извинения, понякога е невъзможно да се направи. Само имайте предвид, че някои хора са много добре запознати с нас и вижте сам. Така че понякога е по-добре да им каже истината.

Съдържание:

• "Аз остарях ..."
• Деца
• Избор на кариерата вместо деца
• Преоценка на ценностите
• Апатия

За кризата на средната възраст при мъжете чул всичко. Но, както стана известно, жени, също са податливи на този психологически заболяване. Нещо повече, кризата на средната възраст при жените се наблюдава от дълго време. Точно преди появата на феминизма да говоря за това не бе прието. Не е на мода, ако искате. И всичко това, защото жените са по-зависими от мъжете, семейство, общественото мнение. Това страдат в мълчание.

Между другото, кризата на нашите баби дойде малко по-рано, отколкото е днес. Всички вина на американ рокли univermagea безформени обувки, химия-изгори косата и липсата на козметологията. Съберете всички тези понятия заедно, и ще разберете за какво говорим. Или погледнете снимките на тези години: текстилната индустрия изглежда да се прави всичко възможно да скрие женствена форма на съветските жени.

Разбира се, има и изключения. Но ако се сравнят една обикновена жена, след четиридесет по това време, и наш съвременник, разликата ще бъде ясно. Добре, че за да спаси разпадащата брак (мъжко криза е съществувал към Съюза) помогна на партията. Защо се предам, ако може просто да се оплаче пред висшите власти? И те със сигурност ще се върне странстващ мъжа в семейството.

Днес, на нежния пол е по-независими, по-уверени. Но все още не е имунизирана до чувство на неудовлетвореност и психологически проблеми. Така че кризата на средната възраст обикновено се случва в период на тридесет и пет на периода от пет години. Забележка за жени по време на този период идва пет години по-рано, отколкото при мъжете, и като младеж, за всеобщо одобрение, изтича по-рано. Ако човек четиридесет години има потенциал да създаде семейство след развода, връстниците си - по трудния начин.

Нещо повече, самата криза започва в безсъзнание жена. В разбирането, че тя застарява. Външно, жената може да бъде много привлекателна, но телевизионни предавания, лъскавите списания ще демонстрират младия й лице шестнадесет малки момичета, които са все още предстои.

Но не се отклоняваме. По-добре е да се говори за признаци на криза на средната възраст за жените. Но ние не просто да ги опише и да предложи варианти за излизане от ситуацията.

"Аз остарях ..."

Той е забелязал, че първите симптоми на кризата на жени на средна възраст се появяват с очевидни признаци на стареене на организма. В момента, когато състоянието на съзнанието не съвпада с външен вид. Жената все още се чувства млад, способен отчаяни актове, луд чувство, но огледало показва безразличие ранни бръчки, пълничка кръста и целулит по бедрата. Мнозина твърдят, горчиво: "Аз не се разпознават в огледалото! Кой е това ужасно чудовище? Кой друг, но не и аз. " Въпреки това, отражението на промените само към по-лошо ден за ден. И с това, което трябва да се приеме.

Решение:

Всичко зависи от това как една жена се е променила през последните петнадесет години. И кой точно е в непосредствена близост до него. С внимателен и отзивчив към съпруга си достатъчно, за да се променят прическата, актуализацията на гардероба и да се присъедини към басейна. Ако втората половина на изострянето на страданията на жена си, жената реши да вземе крайни мерки, като се започне с млад любовник и завършващи с пластичен хирург със скалпел.

Активно molodyaschayasya жена - явлението не е толкова широко разпространена, както molodyaschiysya мъж. Някак си, на кратко прическа и тесни дънки обществото прощава мъжете по-лесно, отколкото при жените. И има защо. В крайна сметка, изглежда по-млада, отколкото сте - това е прекрасно. Просто не го правете с единствената цел, за която постижение всички средства са добри. И тогава може да пропусне някои много важни моменти в живота си, като децата пораснат, или самочувствието на всяка възраст.

Деца

Това е често срещана при жени такава криза в брака, когато децата са израснали, и разбиране със съпруга си беше безвъзвратно загубени по време на периоди на памперси, raspashonok, детски градини, училища и тираж кръгове. Понякога една жена толкова страстно започва да се занимава с децата, които наистина забравя, че един син или дъщеря в крайна сметка zavedut семейството й, и тя ще бъде заедно със съпруга си. С този начин които не съм говорил сърце до сърце.

В резултат на това децата да растат, а майката се чувства самотен и установи, че животът е живял не както бихме искали. И дори се опита да се доближи до съпруга й покажа, че до нея не е човекът, за когото тя веднъж женен. Man е променила, и интересите на тези, които някога са еднакви във Няколко сега без значение.

Решение:

Някои жени в този случай започнаха да отида кариера. Но най-важното - да роди детето. По този начин те не само да запълни празнотата духовно, но също така да продължи, по тяхно мнение, собствената си младост. Като цяло, този проблем принадлежи към категорията на тези, които са по-лесно да се предотврати, отколкото да се реши. В екстремни случаи, тя може много добре да допринесат за сближаването на посещение на семейството психолог.

Избор на кариерата вместо деца

Жените, които през целия си живот са били заети изграждане на успешна кариера, също страда от кризата на средната възраст. Те започват да разбират, че в преследването на успеха са пропуснали тихите моменти на семейно щастие и радостта от майчинството. Iron Ladies започват да се взират в бебета в колички. Те започнаха да играят на майчиния инстинкт. И това е най-лесната форма, вероятно на кризата на средната възраст при жените.

Решение:

Жените или бързо си намери съпруг, за да създадете пълно семейство и имат бебе, или да роди себе си и най-накрая изпълни най-важната функция възложената им от природата. Аз трябва да призная, че тези жени в крайна сметка стават доста добри майки. Те се използват в продължение на много години, за да се изгради бизнес до голяма отговорност и отглеждането на децата не са подходящи за по-малко сериозни.

Преоценка на ценностите

Често криза на средната възраст е свързано с преоценката на живот е живял. Както всички добре. Съпругът ми не пие, не пуши. Децата се учат, работят, и не стават алкохолици и престъпници. Богатството на семейството. Работата е стабилна, с девет сутринта до пет вечерта. В събота и неделя - даване. Лято - пътуване до морето. Но нещо все още е грешно.

Жената изведнъж се събужда малко максималистичния - тя се отразява в седемнадесет годишна възраст. Когато изглеждаше, че целият свят в краката ви. Ако се оженил, той е само един принц. И да живеят изключително в замъка на брега на морето. И децата - твърдо гений.

Но в крайна сметка се оказва, че принцът има навика да ходи из къщата в шорти, корема и никога не е понижава тоалетната на тоалетната седалка. Luxury Castle иронично се превърне в стандарт Хрушчов, където пролет и есен тавани на потока (последния етаж, в края на краищата), и децата ... .. на децата? Conventional получите децата. Не Суриков не Айнщайн, а не Абрамович. Да живееш със стипендия, sbiraetsya пари за смартфон, карат с техните родители. Точно като всички останали.

Решение:

Чрез тази стъпка неизбежно ще мине цялата зряла личност. Вие не може да живее половината си живот и не позволявайте на междинни суми. Първо, защото наистина може да се направи приблизителна оценка, и второ, да се разбере къде да отида. Е, максималистичния трябва да успокои. Шансовете са, ако наистина искат да живеят в двореца с принца, ще са живели там, само че сега щяхте да бъдете по-щастливи?

Апатия

Най-трудният аспект на кризата на жена на средна възраст може да се нарече, при която тя съвсем не искаше да. Тя не се интересува от лични отношения, няма деца, не кариера. Един ден една жена започва да вярва, че животът й е отишъл с младежта, и тя прие безнадеждно течението.

Вие не може да установи ясна причина за кризата. Той е скрит някъде в дълбините на подсъзнанието, дори повече, отколкото причини дискомфорт. Обикновено това се случва кризата на средната възраст при жените потайни и мълчаливи, които вярват, че най-добрият приятел - една възглавница, и не е нужно съмишленици. Извикаха, и нещо за съдбата на никой. Това страдат в мълчание.

Решение:

В такива случаи е много трудно да се помогне на жената. Особено семейството обикновено отнема симптоми като лайно от изострянето на проблема. Не е безсърдечие роднини. Запомни кредо на жената: не се затвори. Затова със семейството тя трябваше хладните отношения.

Ако един съпруг и съпруга - на същата възраст, на средната възраст криза съвпада с мъжкия, и двойката има добри шансове да се разпръсне. Докато жена му безнадеждно търси в тавана, съпругът й започва интензивно да млада. Той купува луксозен мотоциклет, и в крайна сметка осъзнава, че не иска да се види до пълничка жена с угаснал поглед. По ирония на съдбата, развод позволява на жената да се разклаща нещата и да продължи да живее.

Въпреки това, ние ще ви посъветва да не се реши проблема толкова драматично, а не да се чака до разпадането на семейството допринесе за кризата при жените. Най-хубавото е - време е да видим един психолог или терапевт.

Накрая искам да кажа на всички жени, които се признават в тази статия: Бъди силен. Вие сте преминали през раждане, дълги периоди на хранене, памперси и лишаване нощен сън (всички майки ние в момента разбират, защото това, което се счита за отговорност на понякога много трудно да се оцелее на жените). Вие се справиха със семейни проблеми и малки неприятности в живота.

Така че не ще овладеят някаква криза на средната възраст? Тя твърди, Катя от филма "Москва не вярва на сълзи", след четиридесет и живота е само началото. Така че нека да го започнем с усмивка!