Външни зимни дни са и почти всички майки, без изключение, се опитват да приключи топло в техните трохи шалове и шапки топли, опасявайки се, всички видове настинки. Разбира се, можете да отидете на пътя им и увивам тяхното потомство. Въпреки това, някои родители предпочитат друг начин да се предпази детето Ви от различни заболявания - го води в басейна. По този начин можете да голяма степен да подобри имунната система на детето. В края на краищата, плувни басейни за деца са чудесен здравето агент за промотиране.

В допълнение, басейните са добри за деца от факта, че децата им могат да отидат в абсолютно всяка възраст - от бебета до тийнейджъри трохи. И за всички деца водни процедури носят своя полза - много малки деца, при контакт с вода, тя е много по-лесно да се адаптира към света около тях. Детски три - пет години, до голяма степен се засилват мускулната система и по този начин, подобряват стойката си и да намалят риска от сколиоза и други гръбначни проблеми, и за цял живот.

На каква възраст да изпратят децата си в басейна?

Най-често родителите са чесане главите им през същия въпрос - на каква възраст може да започне най-добре да карам детето в плувен басейн. По принцип, че всичко зависи от желанията на детето, ако той е достатъчно възрастен, за да вземат собствени решения, или е вашето желание. Това няма значение, вие ще започнете да карам детето в плувен басейн в една година, две, три, пет, петнадесет години - ще се възползват от това по никакъв начин. А децата се учат да плуват в басейна е много по-безопасно, отколкото в морето или езерото.

Много майки искат да отидат плуване с бебето си на гърдата, но много се страхувам. Това, че той е твърде малък за това, и може да се плаши от вода. Въпреки това, лекари - педиатри твърдят обратното. Съществува хипотеза, че до около шест месеца детето е остатъчни спомени от феталното си развитие. Ето защо, всеки контакт с вода неволно причиняване на приятна асоциация на децата с корема на майка си.

Ето защо, достъп до басейна могат да бъдат много малки бебета, които не са достигнали дори един месец. Единственото условие, което трябва да бъде изпълнено - пълно изцеление на пъпната рана - около две седмици, след като бебето-те роди, но в никакъв случай по-рано.

Начинът, по който ще бъде на плувния басейн, в много отношения тя зависи от кой град живеете - или малък метрополис. Като правило, в първия случай на разположение на майката и бебето ще бъде даден басейн, но е малко вероятно ще има инструктор. Но това си има своите прелести - вие и вашето бебе ще има пълна свобода на действие.

А големи плувни басейна, обикновено упражнения се провеждат в малки групи майки и деца, под ръководството на опитен инструктор по плуване с опит в работата с трохите. Като правило, почти всички майки са изненадани, гледане на бебето си само за няколко сесии. Първата му упражнения, разбира се, троха ще направи под наблюдението и с помощта на инструктор.

Скоро, обаче, вие просто - просто не знам хлапето, което започва забавно гмуркане и плуване. Също така, най-вероятно ще се нежно гледате детето си комуникира с останалата част от трохите. Невероятно, но факт - въпреки всички твърдения, че до около 8 месеца от живота, децата са по природа напълно асоциални, дори и в месечния малко дете басейн привлечени един от друг, опитвайки се по свой собствен начин да общуват помежду си. Тези уроци по плуване донесе завършен е и детският и техните майки огромен брой положителни емоции.

Въпреки това, най-положителните емоции не са единственото предимство се ползват уроците в басейна за най-малките деца. Педиатрите - неонатолози в един глас твърдят, че новороденото бебе Редовни лечения водни помогне много, за да се отпуснете, и, следователно, да се отървете от стреса след раждането, че има опит с всички, без изключение, децата са на първите шест месеца от живота.

В допълнение, упражнения в басейна е прекрасно средство за закаляване на детето. Хлапето е много по-малко вероятно да страдат от различни настинки, много по-лесно и по-малко болезнено адаптиране към изменението на климата. Например, за да се възстанови първото съвместно ваканция на морето, няма да се наложи да изчакате две - три години, след което плъзнете с цял аптечката възможни средства за настинки и вирусни заболявания, и все още се свърши харчат най- част от празника в стаята, с болно бебе.

Имайте предвид обаче, - до басейна беше добро за детския имунитет, родителите трябва да се подготвят за това. Средната температура на околоплодната течност, като вода във вана за деца, равни на около 37 градуса. Но детския басейн - 28 - 29 градуса. Поради това е необходимо у дома, по-рано, за да започне да преподава трохите до водата на по-ниска температура, една проста схема - една ден - минус един градус.

Освен, че е необходимо да се намали температурата на водата трябва да се увеличи времето за пребиваване на детето в банята. До началото на този път посещавайки басейна трябва да е около 30 минути. Внимателно наблюдавайте реакцията на детето - то трябва да се чувстват достатъчно удобно. По същото дело, ако той започва да показва някои признаци на тревожност, трябва леко да намали скоростта на втвърдяване на бебето и подготовката му за басейна.

Въпреки това, в справедливостта трябва да се отбележи, че в началото на сесията в басейна има своите пламенни противници на дете плуване. Така че, има една версия, която честите посещения в пула често води до факта, че детето често се развива като обикновена настинка, като отит, поради факта, че водата получава в тях. И ако бебето по време на къпане поглъщат водата в басейна е много висока степен на вероятност, че той ще започне силно стомашно разстройство. Що се отнася до твърденията са верни - трудно да се прецени, така че майката трябва да вземат собствени решения за това как да бъде на басейн на първата година от живота, или все още не е така.

Деца две години

Лекари - педиатри казват, че около две или три години - най-доброто време да започнете класове в басейна, ако те не са започнали по-рано. Около този период от време детето започва активно развитие на мускулната система и поза. Един от уроците в басейна много ефективно премахване на ненужно натоварване на гръбначния стълб.

В допълнение, плуване е много добра и укрепва цялата кост - мускулната система, предотвратява развитието на плоско стъпало. Да, и общото здравословно състояние на децата, които са ангажирани в плуване, хубаво е угодно двамата родители и педиатри. Е, разбира се, всяка майка се радва много добър апетит и здрав сън на детето си, плувен басейн.

Имайте предвид обаче, - в случай, че може да се очаква, че две - три години мъника стане шампион в плуването, можете едро погрешно. В никакъв случай не е неприемливо за лечение уроци на детето в басейна, тъй като някои задължения - вода за детето на тази възраст да бъде нищо повече от приятен за забавление, но не повече.

Честотата на сесии не трябва да надвишава две, максимум три пъти седмично, и са принудени да научи детето да плува е и не си струва. Нека детето скача, се плъзга по повърхността на водата, пръски и шприцване - всичките му действия трябва да носят само радост и удоволствие, и преди всичко за детето, не, родителите.

Често родителите за първи път с което едно дете в басейна, с нежелание да открият, че детето им е достатъчно силен страх от вода. Подобен пуул може да бъде много бързо и почти напълно се облекчат страха на детето от водата. И като деца далеч по-добре да управлява, отколкото индивидуални уроци, както и група - в компанията на децата дете може да преодолее страха си от вода.

Но дори и ако детето ви е най-внимателни инструктор, не е нужно да се отпуснете и да се отвлече вниманието от детето. Например, ако забележите, че детето ви се появи "гъска" на кожата или устните, придобити цианоза сянка, да достигнат за детето от водата възможно най-бързо, въпреки протестите му. Това е явни признаци на хипотермия. Ако детето е твърде perevozbudilsya, уморени или разстроен от нещо, то е също да плувен спирка.

Young спортист

В този случай, ако решите, че детето ви ще плуват в професионален план, пет години - просто перфектната възраст да носят детето в басейна. Това беше в тази възраст започват сериозни плувни клубове приветстват малките ученици. Това не е случайно - бебето е достатъчно силен, а детето вече е доста в състояние да разбере какво треньор се нуждае от него.

Имайте предвид обаче, - в този случай басейнът ще престане да бъде за вашето бебе, забавлявайки. Освен това, тя ще се превърне в истинска, сериозна работа. Детето ще присъства на първата басейна, три пъти седмично, а след пет. Освен това, диетата е имал подобни плувци трябва да са специални - тя трябва да се развива във връзка с лекар - диетолог и треньор на детето.

Бъдете сигурни, за да гледате, че в какво настроение на детето е в басейна, но още повече, че се върна там. Ако подозирате, че детето отива плуване уроци не са склонни да се опита възможно най-бързо, за да се разбере причината за това явление. Ако детето не може да намери общ език с треньора или на другите деца, това може да има смисъл да се мисли за промяна на секцията.

По същото дело, ако се окаже, че детето просто не изгаря специално желание да отида плуване. Може би ние не трябва да го направя със сила? След плуване, като всеки друг спорт, той има както положителни, така и отрицателни аспекти:

• Дъх на бебето

Почти всеки вид спорт плуването е много ефективни упражнения за дишане, защото детето трябва да диша ритмично, като в същото време е достатъчно силен, за да преодолее съпротивата на вода.

Въпреки това, противниците на рейса води контрааргументи - в закрития басейн, където са всички, без изключение, обучение на децата, макар и в малки количества, но все пак съдържа хлор. И изпаряването на детето това вдишва, което със сигурност не е много полезно за белите дробове на детето.

• Общото състояние на организма на детето

Плуването е отличен инструмент, който да укрепи цялостното здраве на детето, опорно-двигателния си система и сърдечно - съдовата система. Вода значително намалява натоварването на гръбначния стълб и на сърцето. За съжаление, хроничен ринит и отит на средното ухо - един от най-честите заболявания на плувци.

Други нюанси

Тези дни, когато единственият начин за дезинфекция на вода е хлор, отдавна - отдавна отминали. Настоящите изисквания са много по-строги, отколкото в миналото. Басейнът за децата да бъде изключително чиста питейна вода. Следователно, в наши дни за пречистване на водата, използвана озониране.

Но, честно казано, понякога пълна с озон за пречистване на водата не е достатъчно. Ето защо, най-идеалният вариант би бил озониране на вода, последвано от добавяне на малко количество хлор, което няма да донесе вреда на здравето на детето.

Също така се избегне ултрамодерен метод за пречистване на водата с помощта на ултравиолетови лъчи. Водата в този процес се подлага на ултравиолетово облъчване, както се твърди за убиване на микроорганизми. Въпреки това, не се търси такъв метод, защото не всички патогени са убити. Много от друга страна, се развиват при изкуствено слънце.

Също така имайте предвид, че трябва да се вземат до басейна за деца:

• Бански костюми и шапки. В случая, когато става въпрос за деца, можете да оставите този въпрос без отговор. В по-напреднала възраст на детето ще бъде бански костюм. Уверете се, че тя е доста удобно. Се изисква шапка за къпане за всички деца, без изключение.
• Чехли. Ако детето е вече ходи сам в басейна определено има нужда от миещи чехли - без тях е малко вероятно да бъде разрешено.
• Кърпи хавлиени. Не забравяйте за такива неща като баня кърпа. Не е ясно защо, но най-малко веднъж забравя двама от всеки трима родители. Сух на собствените си - не прекалено бързо, а просто хлапе консервата.
• Добро настроение. И, разбира се, ще се срещна с водата, не забравяйте дом в добро настроение! Плувен басейн за деца трябва да бъде източник не само на здравето, но и най-положителни емоции. И, тъй като Moidodyr - Eternal слава на водата!