Истинска дама винаги спретнат от главата до петите. Забележете, че е чист и прибран, а не украсена и raznaryazhena. Ние често се обърка тези понятия и не винаги отговаря на главното условие - добре поддържан. Ето, например, че трябва периодично да направите маникюр и постоянно се грижи за ръцете си, всяка жена знае. A крака? Нашите бедни краката често са лишени от внимание и грижи. Колко често правите педикюр? Е, през лятото. All лятото (всички?) От жената се опитва да даде перфектна форма токчета и внимателно обработени ноктите на краката си. Ясно е - летните горещини, отворени обувки ... И веднага след като ние се скрие под краката на чорапогащите и ботуши, и педикюра забравя. И защо трябва да се направи? Никой не вижда! Звучи ли ви познато?
Междувременно, педикюр - процедура предимно хигиенни, и вече през втората своя естетика! Да, разбира се, ноктите на краката не растат толкова бързо, колкото по ръцете и краката на нашата скрита голямата част от годината далеч от любопитни очи. Но резултатът е педикюр - е не само и не толкова много, обработени и лакирани нокти като меки токчета, не мазоли и пукнатини по краката, здрава кожа и никакъв намек на неприятна миризма.
Така че, дами, ние трябва постоянно да направя педикюр, и то не само през лятото. И не търсим извинения и оправдания за липсата на време или липса на средства за посещение педикюр. Тази процедура принуждава всяка жена, която не страда от ишиас, или лишени от възможността да получите пръстите ви собствените си крака, дължащи се на наднорменото тегло. И ако не знаете как да си направите педикюр, тогава ние ви призоваваме незабавно да запълни тази празнина. Така че ...
Подготовка за педикюра
Правило един. Педикюр не трябва да направите, от време на време, но редовно! Ако се научите на това правило, и ще обработим краката най-малко веднъж на две седмици, процедурата ще бъде запознат с теб и да отнеме много време, няма да стане. Второ правило. Feet трябва да се подготвят за педикюр и никога (никога!) Не се справят мръсни крака. Поради това, на тази подготвителна фаза по-подробно.
На първо място, не забравяйте да миете краката си. И не само това изплакнете гореща малко вода и измийте със сапун и кърпа, не пренебрегвайте пространствата между пръстите на ръцете и търкане с всички мека четка ненужно под ноктите. Не забравяйте да премахнете стария лак за нокти, ако сте боядисани нокти на краката. След това, би било добре да се направи баня за краката, след предварително изготвяне на необходимите инструменти. Какви инструменти са ви необходими? За висококачествено педикюр у дома нужда:
пемза или ренде за пети;
масло за омекотяване на кожичките;
пила за нокти;
дървена шпатула за отдалечаване на кутикулата;
Маникюр ножици;
нокторезачки;
скраб за крака;
лак за нокти,
база в лак;
лакочистител.
Като цяло, всичко. В допълнение, подготви сода бикарбонат или амоняк за бани крак. И сега се пристъпи към самата процедура.
Foot Лечение
Изсипете в купа с топла вода, добавете малко сода за хляб или амоняк, и течен сапун. Това сапунен разтвор накиснете краката за най-малко петнадесет минути. През това време, кожата на краката си в пара, и мазоли, мазоли и кожичките ще бъдат по-меки. Сега можете да започнете да педикюр. Да започнем този процес, винаги с обработка на стоп. Какво крака да започнете - това е както предпочитате. Така че, подсушете с крак, го постави на стойка, или да го поставите на коляното си другия крак.
Сега специална ренде за изстъргване на мъртва кожа от токове, ходила и пръсти. Между другото, някои източници за тези цели, се препоръчва да използвате самобръсначка. Използвайте бръснач и някои педикюр салони. Е, това е напълно възможно, но само в много тежки случаи. Като цяло, трябва да знаете, че ако се порежете мазоли с бръснач, а след това, на първо място, можете лесно да се нарани, и второ, ако това лечение на кожата ще започне да загрубявам с подновена сила и скорост.
Сега, с кафемелачката и скраб отново лечение на всички места по краката, в които е налице закалени кожата. Или разтривайте краката си с пемза. Ако имаш мазоли, опитайте се да ги премахнете, като леко любопитни пинсети. Ако не успее, тогава просто внимателно ги разтрийте с пемза или скраб. Не забравяйте, че кожата coarsens, не само на краката, но и по върховете на пръстите, както и от външната страна на палеца. Сега, отново изплакнете краката с чиста, топла вода, подсушете и намажете с подхранващ крем. Но след това можете да започне обработване на нокътя.
Nail Лечение
Смазване на кутикулата на специална течност. Изрежете ноктите на умерена дължина, използвайки нокти ножици и пинсети. Ноктите са изрязани в права линия, само леко заоблени в краищата на ноктите си. Твърде много, не е необходимо да отрежете ноктите, както и да ги оставя твърде дълго. Най-оптимално и естетична дължината на ноктите на краката - до половин милиметър.
Сега внимателно отрежете загрубялата кожа по пръстите на мястото, където в края на нокътната плочка. След това взимаме дървена шпатула и се плъзга в основата на нокътя на кутикулата. По пътя, и почистете мръсотията от повърхността на нокътя. Просто го направи много внимателно, като се внимава да не се повреди нокътя и премахване на естествената си защитен филм. Ако ролката се отдалечи кутикула е много дебела, тогава отсякоха нокти ножици. Но като цяло, експертите не съветват да го направя, тъй като изрязаното кожички расте два пъти скоростта. Опитайте се да я махам всички едно и също дървена шпатула.
Сега изпилете ноктите и ги покрийте с лак. Нанесете лак на базата на нужда, и да рисува ноктите трябва да се започне с палеца. Тогава лакирам кутрето пръстите на ръцете и на останалите от своя страна, движейки се от кутрето към палеца. Ако искате масаж, след това трябва да стане преди началото рисува ноктите си. Преди масаж четка с подхранващ крем крака и в предната част на ноктите, обезмаслете нокътната плочка.
Това е всичко. Не е толкова много време и енергия ще ви отведе на цялата процедура. И в допълнение можете да получите отлични резултати и удовлетворение. Това всъщност е педикюр - процедура не само полезно, но и приятно. И не забравяйте, че се грижи за здравето на краката си, не трябва да се ограничава само до една педикюр.
Ние се грижим за здравето на краката си
Женски крака изискват самостоятелно почитащо поведение. Ето защо, те постоянно трябва да се грижиш. Че те винаги изглеждаше здрава и добре поддържан, както и съществуването им е по-удобно, има много модерни козметика и лекарства. Днес, различни производители предлагат широка гама от козметични, превантивни и терапевтични средства за грижа за крака. Кои от тях предпочитате?
При избора на козметика, експерти съветват да не се спаси и да купуват само продукти с високо качество. Съвсем наскоро, за щастие имаше упойка гел пръстите на краката, които бързо се премахва всички неприятни усещания, свързани с дългосрочен престой на краката си в тесни обувки с високи токчета. Сред нововъведенията в декоративна козметика и хигиена могат да бъдат идентифицирани, например, лак за нокти, който съдържа само естествени растителни съставки, масло за омекотяване на кожичките или чувствителна terochki за крака.
Въпреки факта, че днес много жени правят редовни педикюр и отделят много време да се грижи за красотата на ноктите, не всички от тях могат да се похвалят безупречно красиви крака. Често, дори и най-скъпите овлажнители не могат да избягат краката на сърбежа и лющенето на кожата. Затова здравните проблеми на спирката на кожата не трябва да забавят посещение на лекар. Може би причината се крие в гъбични заболявания. Според статистиката, всеки пети мъж страда от това заболяване.
Обикновено, за лечение на гъбични заболявания, предписани противогъбични средства, едното от които е Lamisil. За да напълно да се отървете от болестта ще изисква най-малко две седмици, но се наблюдава подобрение през първите 4 часа след прилагането на крема. Като цяло, често интересува в магазините аптеки и козметика и иновации имат доказано средство за грижа за крака. Повярвайте ми, красиви крака карат да се чувстваш недостоен дама. В крайна сметка, една истинска дама винаги спретнат от главата до петите. Останете красива и винаги, въпреки всичко!
Днес, по време на празниците, особено неотложен проблем за защита на кожата от вредните ултравиолетови лъчи. Отивате до морето, много хора се интересуват от това как да избера най-подходящия слънцезащитен крем? Кои от тях предпочитате?
Тъй като настоящото изследване, последните огромни популярните слънцезащитни продукти, съдържащи натурални съставки. Според лекарите, тези съставки са много полезни за кожата, тъй като огледало отразява вредните ултравиолетови лъчи.
При избора на слънцезащитни продукти, внимателно проучване на състава. Е, ако се състои от:
Зелен чай, които перфектно предпазва кожата от вредните слънчеви лъчи и предпазва от развитието на рак на кожата
Екстракт Edelweiss предпазва кожата от радиация
Алое предпазва от ултравиолетовите лъчи
Hibiscus не само предпазва от вредните слънчеви лъчи, но също така насърчава производството на меланин
витамин Е и бета-каротин неутрализират свободните радикали
Слънцезащитните трябва да се избират според техния тип кожа, но в този случай тя ще осигури защита за вашата кожа.
