В медицинската терминология се нарича хъркане ronchopathy. Дори когато ти казват срока, изглежда, че се чу потракване и блестящо с ридания. Звучи възникнат от вибрации стеснени стени на фаринкса. Според статистиката, мъжете ronchopathy-чести, отколкото при жените. Хъркането в различна степен, около 65% от мъжете и 40% от жените на възраст над 40 години. Мъжете имат по-месести небцето, отколкото при жените - това обяснява процентите. Често се придружава от хъркането синдром като сънна апнея (внезапно спиране на дишането по време на сън).
Всеки лекар ще ви каже, че сънна апнея е изключително опасно, тъй като води до заболявания на дихателната, сърдечно-съдови и нервната системи, тежки соматични заболявания и дори внезапна смърт по време на сън.
Обратно към съдържанието
Причините за хъркането
Какво може да се намери лекар Otolaryngologist?
Причините, за които има хъркане и сънна апнея, има много. Нека разгледаме процесите, които се срещат най-често пречат на преминаването на въздух през горната пътека. Носа, назофаринкса и са началото на дихателните пътища. Разстройства, които допринасят за хъркане при мъже, така и жени: аденоиди, хроничен ринит, риносинуит, деформация на носната преграда, назални полипи, ако те набъбва лигавицата на носа и нос трудно дишане.
Що се отнася до долните дихателни пътища, тя е на ларинкса и фаринкса, тук има оток на сливиците, удебеляване или венечния Атон разрастването език сливиците, корен на езика, специфичната структура на епиглотиса, излишната мазнина в областта на врата при хора с излишък телесно тегло, по-специално за структурата долната челюст.
Какво може да намерите ендокринолог?
Появата на хъркане при жени или укрепване е менопаузата. През този период, хормонални промени, което води до отслабване на мускулите на дихателните пътища, наддаване на тегло. Фаринкса мускулен тонус и намаляване на дисфункция на щитовидната жлеза.
Обратно към съдържанието
Методи за отстраняване на проблема
Какво може да предложи терапевт?
Терапевтичните процедури - е преди всичко най-различни устройства, залепване език. Има специални стикери устройства. Те създават положително налягане на въздуха по време на вдъхновение. Физиологичен спрейове да овлажняват лигавицата, донесе облекчение. Не се препоръчва прием на хапчета за сън и алкохол, тъй като отпуска мускулите и мозъка престава да проследи всички процеси и силно желателно отказване от тютюнопушене (а дразни кожата на ларинкса).
Има специални упражнения, които са ефективни, когато се свързва с хъркането слабост на мускулите на фаринкса. Терапевтичните методи, използвани при операцията не е показана поради общото състояние на пациента, или тежки съпътстващи заболявания. Коренно да промени състоянието си позволят операция.
Какво може да предложи един хирург?
Ако причината за хъркане - назален отклонение преграда, която стана след зоната травма на лицето (общи мъже), последвано от кръвоизлив в меките тъкани, в случаите, когато само извита хрущял първичен отдел, операцията продължава около един час и се извършва под местна анестезия. Ако извитите секции и обратно кост на носната преграда, интервенцията се извършва под обща анестезия. Увеличава времето на работа. Операцията се нарича septoplasty. Тя се характеризира с висока ефективност. След septoplasty около 15% от мъжете, така и жените спрете хъркането бързо и намалява честотата на пристъпите на сънна апнея.
Причината за хъркането може да бъде polynosis носа, което е свързано с нарушения на лигавицата. Образование мека слизестата попълнено синусите и носната кухина, се нарушава дишането. Лекарите предписват отстраняване операция на носни полипи. Тя се нарича polipotomiya носа. Понякога тя е комбинирана с откриването и прочистване на синусите. Работещи в зависимост от сложността и извънболнична и болнична.
Причината може да бъде ринит. Спирална набъбват в грешното време ще мине бос на пода, или след като топла храна, или когато ходиш в топло помещение от студа. Nose спря да диша. През нощта тя става по-лошо, когато легнало до главата втурва допълнително кръв и изпълва Sink носа неизправност на кораба. Вие не получите да спи, а ти прилага вазоконстриктор капки (Naphthyzinum, glazolin т.н.). Те предизвикват съдов спазъм и временно отваряне на носните проходи.
Няколко часа по-късно на ефекта на лекарството се извършва и носа отново спре да диша. Всеки лекар ще ви каже, че за да използват тези лекарства често са забранени, защото те са пристрастяване. Освен това, вазоконстриктор адреналин препарати съдържат вещества, които повишават тонуса на кръвоносните съдове и да доведе до повишаване на кръвното налягане.
Ако ринит стават част от характера, лекарят ще препоръча операция. Значението - за намаляване на размера на дихателната система и за премахване на обструкция на носната кухина, което води до хъркане.
Обратно към съдържанието
Общи съвети за всички хъркане
Тъй като дори и най-операцията не е 100% успешно, лекарят съветва да се опита всички видове лечение и справяне с общото подобрение на тялото.
Като цяло, направете каквото е необходимо, за да се отървете от неприятните и често опасно хъркането.
Съдържание:
Причини и симптоми
Предотвратяване на късогледство
Специални упражнения за очите
Лечение народни средства
Късогледство (миопия) - най-често срещаните сред днешните деца и възрастни, заболяване на очите, това се случва всеки трети човек. Същността на тази болест се крие във влошаване на способността за различаване между обектите, които са далеч. В късогледство, домашно лечение и профилактика се дава на последно място.
Обратно към съдържанието
Причини и симптоми
Причини за миопия могат да бъдат различни:
наследственост;
наранявания на очите;
Неправилната настройка на (облечен неподходящо точки);
преумора на очите;
Вследствие на други заболявания.
Очите на човек, страдащи от късогледство, често много уморен. Това се случва, когато трябва да се напряга очите си да видя нещо. В допълнение, очите могат да се уморят по време на шофиране и по време на спортни мероприятия. A симптом на късогледство е главоболие, което се появява, когато очите ви се уморяват. Естествено, всичко това е придружено от факта, че човек започва да се види отдалечени нещата.
Обратно към съдържанието
Предотвратяване на късогледство
Разбира се, по-добре да се предотврати заболяване, отколкото за лечение. Профилактика на късогледство е да се съобразят с прости правила:
вие трябва да се уверите, че осветлението в стаята, където пишат и четат, това е достатъчно ярка;
не се обърне по-близо от 30 см до очите на обекта в процес на разглеждане;
по време визуално произведение следва да издава периодични прекъсвания;
не четат в легнало положение и при каране на транспорта;
Не работи на компютър без прекъсване в продължение на повече от 30 минути;
включва в диетични продукти, съдържащи цинк, хром, магнезий, фибри, протеини и витамини.
Обратно към съдържанието
Специални упражнения за очите
За подобряване на зрението и да се предотврати по-нататъшно влошаване на ситуацията в дома, можете да направите специални упражнения.
Те са достатъчно проста, и тяхното прилагане не е задължително да се отклоняваме от основната дейност. Обикновено, очни упражнения се извършват заедно с упражнения за гръбначния стълб. Както често проблемът с гръбначния стълб може да стане причина за влошаване на притока на кръв, което значително задълбочава проблема. На следващия набор от класове, не ще бъде в състояние да лекува късогледство, но може значително да подобри визията в началните етапи, без да се прибягва до медикаменти и хирургически интервенции, и то не отнема много време.
Седнете на стол, изправете гърба си. Погледни първо надясно, после наляво, нагоре и надолу, повторете 20 пъти (снимка 2).
Погледнете в горния ляв ъгъл, а след това в долния десен ъгъл, и обратно. Повторете това упражнение 20 пъти.
Прикрепете стъклен прозорец зеления кръг с малка дупка вътре. Фокус очите си на кръга, а след това погледнете в дупката, по-добре е, ако разстоянието да се види никакви предмети.
В процеса на работа на компютъра или четене, което трябва да се извърши много леки упражнения, когато се чувствате уморени очи: бързо мига в продължение на 50 секунди, след това седна с очите си затворени в продължение на няколко минути.
Можете също така тесни очите отворени, след преброяването на 50, след това отворете и погледнете в далечината, се брои като до 50. Всичко се повтаря 15 пъти.
Трябва да се достигне пред вас и погледнете палеца си, вдигнете ръката си нагоре и падащото, тогава се взема ляво и в дясно, с оглед на пръста не може да се направи. Повторете упражнението 6 пъти.
Предпоставка за гимнастика за очите е редуване на напрежение и релаксация. Упражнение не трябва да носят дискомфорт и много по-малко болезнено. Извършване те се нуждаят от редовно.
Обратно към съдържанието
Лечение народни средства
Има много рецепти за подобряване на зрението при късогледство народни средства, най-популярният компонент на тези рецепти е боровинки.
Лечебните свойства на това зрънце се дължат е в състава си елементи: хром, сяра, калий, бор, манган и желязо. За получаването на капки за очи, подобряване на зрението, е необходимо да се извършва нова боровинки и изстискайте сока. Освен това разреден сок с вода в съотношение 1: 2, полученият разтвор се разбърква добре, сутрин всели във всяко око 5 капки.
Друг лечебно растение, което помага да се излекува късогледство е алое. За да се противопоставят лечения народни средства се препоръчва да използват растението за най-малко на 3-годишна възраст. Aloe нарязани листа, отстранете тръните и преминете през месомелачка. Получената маса се разпространява в тензух и изстискайте сока. Обърнете (за пиене), той трябва само пресни, три пъти на ден в продължение на 30 минути преди ядене една чаена лъжичка. Имайте предвид, че алое може да предизвика безсъние, така че последният метод трябва да бъде не по-късно от 19:00.
Подобряване на зрението народни средства могат да бъдат и с помощта на игли. За да направите това, трябва да съберете в края на септември, а след това смачкани борови иглички и ги подсушете. Яжте това би трябвало да е през зимата, като инфузия на 5 супени лъжици и 500 мл вряща вода. Алкохол след хранене, три пъти на ден по една супена лъжица.
Преди да опитате да се излекува късогледство народни средства, е препоръчително да се консултирате с лекар.
Прилагането на тези процедури у дома, дори и да не работят, за да се излекува късогледство, можете да подобрите и да запази визията на същото ниво.
