Съдържание:

• Плодове и ягодоплодни меню, което е разрешено да използва пациент
• Това, което не може да се яде с гастрит

Хората, страдащи от гастрит трябва да се спазват доста строга диета, която е разрешено да използва ограничен брой продукти. Храната трябва да е мека, нежна, не е твърде топло или студено, така че да не предизвика дразнене и възпаление на стената на стомаха да се засили. В тази диета на пациента трябва да бъде балансирана.

Договаряне на зърнени култури и водата не трае дълго. Plus, недостиг на витамини, няма да отнеме много време. Така че е важно всеки ден да ядат зеленчуци и плодове, които ще засищат тялото ви липсва витамини и микроелементи. Така че ще се възстанови бързо и да получат сила. Но за да се избегне утежняващо, първо трябва да разберете какви плодове все още не може да има за гастрит, но от това, което ще бъде лошо.

Плодове и ягодоплодни меню, което е разрешено да използва пациент

Разбира се, изброят всички плодове и зеленчуци - или по-скоро, какво можете и какво не може да се яде по болест гастрит доста трудно. На земята, има и такива, за които средният гражданин на страната ни, а не чух. Но най-популярният от които се продават в магазини и пазари, което трябва да знаете всичко.

• Ябълки

Всичко зависи от пациента висока или ниска киселинност. В първия случай, може да се яде само сладки ябълки, и меховете от тях е необходимо да се махам. Ако стомашната киселина се произвежда лошо, за да се стимулира жлезите, можете да ядете малко кисел и Печен плодове. Само не забравяйте, че мед или захар в тях не може да се добави.

В народната медицина се препоръча дори лекувани ябълки, но само при условие, че не разполагате с остра форма. Така че, да вземе 4 броя, измийте добре, извадете кора и целулоза скарата (плитка). Можете да използвате блендер, смила всичко, което хомогенна каша. Рано сутринта (няколко часа преди закуска) изядат няколко супени лъжици ябълков сос, а след това, след известно време, можете да седнете да ядете. Преди да си легнете не е нужно да, тъй като киселината ще доведе до появата на киселини в стомаха и коремни спазми.

В първия месец ще трябва да започнете всяка сутрин с плода, а вторият може да яде ябълки 2-3 пъти седмично. Месец по-късно е позволено да се спре и да се направи една диета. Но тъй като превенцията е възможно да ядете вкусна и здравословна ласкател най-малко веднъж на всеки седем дни.

Купи ябълки за гастрит внимателно. На първо място, те трябва да бъдат местни, не, предявен от други страни. Фактът, че заявленията преди спедиция се третират със специални разтвори или восък за стоки поддържа толкова дълго, колкото е възможно. В крайна сметка, една кутия с ябълки не само транспорта, но и за по-дълго време се съхранява при митническите складове и магазини, и т.н. Плюс това, в плода, който израства във вашата област съдържа повече хранителни вещества. Те по-добър вкус, по-богат, по-ароматно.

• Диня

Диня - доста необичайно зрънце, което също може да се използва в случай на гастрит. Разбира се, всеки трябва да е наясно с тази мярка. Вие не трябва да се яде веднага килограм маса, тъй като ще бъде осигурена от тежестта на коремната. Но ако ви се яде 2-3 филийки на ден, вие ще бъдете в състояние да почисти тялото си от токсини и примеси.

Диня кора от хората, както и за лечение на болестта. За да направите това, ние ги подсушете, мелене (трябва да има 5 супени лъжици), изсипва литър кипяща вода. Кук за около половин час на тих огън, не забравяйте от време на време да се разбърква течността с лъжица. След това заминава за още един час до наши бульон, щам или филтър. Вземете постъпване на суми по една чаша на ден в продължение на половин час преди всяко хранене, т.е. 4-5 пъти на ден.

• Банани

Те се препоръчват само в случаите, когато пациентът има никакви проблеми с метеоризъм, подуване на корема, стомашно разстройство и т.н. Бананите са много хранителни вещества и елементи, които влияят положително на нашето тяло. Но не забравяйте, че в гастрит на всеки такъв продукт може само лекар.

• Ягоди

Поради ягодите пациенти нормализира обмяната на веществата, подобрява имунната система, намалява площта на разрушаване на стените на стомаха, също така помага за преодоляване на възпаление и увреждане. Препоръчително е, когато има мор. Между другото, всички от горните полезните свойства са доказани от сръбските, италиански и испански учени.

• Круши

Може би това е - най-полезният плод в света. Те премахване на токсините, мазнини и други вещества от човешкото тяло, нормализиране на червата. Но не забравяйте, че винаги трябва да има баланс между достатъчно и прекалено много. В противен случай, подуване на корема и разстройство - най-малкият, с които ще трябва да се изправи дори здрав човек.

Това, което не може да се яде с гастрит

Има отделна категория и ягодоплодни, че при никакви обстоятелства не трябва да бъде в гастрит с менюто на пациентите. Те са във всеки случай да доведе до влошаване на здравето, ще предизвика появата на язви. И дори след като лицето е да се възстанови напълно от гастрит, те трябва да бъдат лекувани с повишено внимание.

• Цитрусов плод

Лимони, портокали, мандарини, грейпфрути, лимони и други цитрусови - табу за всички онези, които имат гастрит. Те дори не могат да добавят чай. В противен случай, ще бъде предоставена на киселини и болки в стомаха. Представете си, че сте капеше лимонов сок върху възпалена кожа. Боли, изгаряния и неприятно е, нали? Сега мисля за това как ще се отрази киселина стомашната стена.

• Грозде

Никога, при никакви обстоятелства, да се хранят грозде, ако имате и най-малкото проблема със стомашно-чревния тракт. Фактът, че тя е доста дълго време за храносмилане, започва да ферментира, причинявайки дискомфорт, болки, киселини в стомаха, гадене, подуване на корема, повръщане и други неприятни симптоми.

• Пъпеш

Melon - самата доста тежък продукт. В действителност, дори една малка част от дайджест, че ще отнеме много време и енергия. Поради тази храна, която е в стомаха започва да се скитат. Ето защо, гастрит, язва и други стомашно-чревни проблеми, не трябва да го използват. Няма нужда да се рискува здравето си в името на моментно удоволствие.

• Праскови

Те имат доста силен слабителен ефект, плюс предизвика засилено производство на стомашен сок. Но дори и тези с ниска киселинност, тъй като има не ги препоръчвам. Между другото, този плод може да предизвика тежки алергични реакции.

Сега вие знаете кои плодове и плодове могат да се консумират с гастрит. Но не забравяйте, че тялото на всеки човек е различен. В някои от тях могат да реагират бурно и след банани, ягоди, а друг след употребата на тези екстри само ще получите по-добро. И не забравяйте да се консултирате предварително със специалист. Не се експериментира, не действат на случаен принцип. И най-важното - се третират, следвайте препоръките на лекаря и се хранят добре, не само за гастрит.

Съдържание:

• Характеристики на зелен чай с жасмин
• Ползите от зелен чай с жасмин
• Вреден при жасминов чай
• Как да изберем добър чай

Зелен чай с жасмин - наистина магическа отвара, която може да изцеляват болните и да се повиши морала на уморените хора. Не без основание в Китай, като се започне някъде през 10 век, той предпочита и обикновените граждани, а самите императори. И когато европейци са опитвали този чудесен чай, те оценявам неговата незабравим вкус и отлична аромат.

Характеристики на зелен чай с жасмин

Не всеки знае, но е факт, за да направи зелен чай с жасмин, производители прекараха повече от един ден. На първо място, се събират цветя и мокро, смесени с конвенционално заваряване (перли или на листа). Всичко това се обработва, по време на които продуктите са наситени с магически аромат на жасмин. Тази процедура отнема около 3-5 часа в зависимост от сорта и качеството.

След получените сушени чаени листа, производител може да отидете два начина. Той нито се отървава от венчелистчетата, като се използва специално оборудване, или да ги напуснат. Във втория случай, това е обикновено ход на пазара, тъй като наличието или отсъствието на определен цвят не е важно. Те няма да даде вкус и не съдържат хранителни вещества, полезни микроелементи. Всичко това беше по времето, когато е предаден на чаените листа.

Ползите от зелен чай с жасмин

Natural зелен чай с жасмин в умерени количества може да пие почти всички хора. В някои случаи се препоръчва да се вземе вместо кафе. Но това, което са свойствата на чай, разгневени? И независимо от това дали ще се възползват от? Нека да разгледаме този въпрос.

• Антиоксидантите

Фактът, че зеленият чай съдържа вещества, които представят на токсините от човешкото тяло, ние отдавна са наясно. Кажете благодарение на медиите. И наличието на повече и жасмин, които се импрегнира чаени листа, тези имоти се увеличава значително. По този начин, ако искате да изглеждаш винаги млада и свежа, винаги най-малко веднъж на ден, пие питието.

• Борбата със затлъстяването

Дами, дават предпочитание на чай с жасмин, дори не знам колко добре те са прави. На първо място, благодарение на него, можете да най-накрая се счупят навика захар, която ние постоянно сме в неограничени количества употреба. И това нещо е сладък вкус. Този зелен чай може да се пие без дори мед. И, както може би си спомняте, толкова по-малко сладко, което ядем, толкова по-добре. Това означава, че наднорменото тегло в близко бъдеще няма да бъде нарушен.

Но това е не само наличието или липсата на захар. Полезността на тази напитка се крие във факта, че антиоксидантите, намиращи се в чаените листа, ускоряват разграждането на мазнините. Какво насърчава бърза загуба на тегло и безопасност. В същото време не е нужно постоянно да седне на строга диета, се отказват от здравословна храна, да се включат в 24-часови спортове.

• Отделянето на холестерол

Плюс това, тя помага да се отървете от холестерола в кръвта. По този начин, можете да намали рисковете от получаване на сърдечни пристъпи до минимум. Но това не означава, че лекарствата, може просто да бъде заменен с чай жасмин. Питието си екстра. И тогава, само след консултация със специалист.

• Превенция на рака

Отдавна е установено, че зеленият чай - е отлично средство за профилактика на рака. Тези свойства са потвърдени от същите китайски учени. След великите умове на проучвания са показали, че летливи, съдържаща се в жасмин цветя, предпазва от ракови клетки. Между другото, ако живеете в мръсни зони на околната среда, не забравяйте да пиете този чай, за да се избегне появата на тумори.

• Релаксиращ ефект

Магия аромат на етерични масла от жасмин, съдържащи се в питието, да помогне да се успокоя и да се отпуснете след тежък работен ден. Но не забравяйте, че седация има само чай, който се получава от естествени съставки.

• Тонове

Как мога да получа себе си, за да работят, когато искате да се отпуснете? Не, не е нужно да се движи с главоломна скорост до кафе машината и да се подготвят за следващата част на тази опасна напитка. Злоупотребата с тях, можете да причини непоправими вреди на тяхното здраве. Висока тревожност, рискът от сърдечен пристъп, високо кръвно налягане - това е само един малък списък на това, което може да доведе до прекомерен любов към кафето.

Независимо дали става зелен чай с жасмин цветя. Тя ще ви помогне да се притече на тон само за няколко минути, без странични ефекти ще бъдат. Необходимо е да се вземе изпита, за да се подготвят за голям проект или напишете тримесечен доклад? Тогава купите в магазина за чай и го пият непосредствено преди операцията. Благодарение на него, да увеличи умствената и физическата работоспособност.

• Той понижава кръвното налягане

Хората с високо кръвно налягане се препоръчва да се пие само зелен чай без захар. Той помага да се нормализира кръвното налягане и да се предотврати рязко увеличение. Но ако се пие по време на специални препарати, още по-добре, консултирайте се с Вашия лекар. Чай с жасмин - това е една помощ, не е панацея.

• Лакомства за настинки

Тези хора, които са студени, дъждовно и облачно време се чувстват много лоши, най-добре е да се пие отвара. Той помага в борбата с настинки, докато нашите насищане на тялото всички полезни микроелементи и витамини. Не забравяйте обаче, за да се получи болни животни, които пият може да бъде само при ниска температура.

• Нормализиране на червата

Изненадващо, това помага еднакво добре и лошо храносмилане и запек. Това е доста рядък случай, когато напитката веднага стабилизира на червата, и при две различни проблеми. Въпреки това, все още зависи от характеристиките на вашето тяло. Така че внимавайте как ви засяга, този лекарствен чай.

Вреден при жасминов чай

Фактът, че зеленият чай е добър, вие вече сте разбрали. Но остава въпросът: кой не може да го пият. В този случай, всичко зависи от това, което купуват. Ако това е обща листа чай, най-добре е да не го вземе, ако сте свръхчувствителни. Ако сте готвене бульон, след това има само са рисковете от отравяне. Поради това не се препоръчва да се занимават с такива експерименти. Достатъчно, за да излея малко повече от една съставка - и да намерите себе си на вливане в болница.

Но има една категория хора, които по принцип са по-добре да се откаже дори от зелен чай. Например, тя gipotoniki. Както бе споменато по-горе, това намалява налягането на напитката. И ако имате този проблем, и така, защо да поеме риска. Вие не можете да се включите в тях, както и хора, които имат язви и гастрит с повишена киселинност, тъй като стимулира производството на стомашен сок.

Забележка: не може да се пие през нощта. Той има диуретични свойства, поради което можете да стартирате на всеки половин час в тоалетната. Ще бъде предоставена безсъние. Между другото, не се включат в зеления чай, дори здрави хора в горещия сезон, за да не се изправи в крайна сметка дехидратация.

Как да изберем добър чай

Не забравяйте, веднъж и завинаги, и с добро качество напитка, направена от естествени съставки, които не струват толкова евтино. Ако искате да си купите заваряване, в които има би ароматизатори и оцветители, на първо място се отнасят състав, от друга страна, се отразява на производствените разходи.

Стелажи облицовани с продукти, които е трудно да се обадя и чай. Евтини варя вкус кисело, и след това можете да използвате, за да развие силна киселини. Проблемът е, че някои производители се опитват да спестят пари и да се намали цената на стоките, за да получите максимална печалба. В резултат - отравяне (в най-лошия случай), отвращение към този вид зелен чай. Как може да има полза?

Следователно, внимателно избират такива продукти. И се опитват възможно най-малко да купуват Пакетирани чаени листа. Което в този случай могат да бъдат благоприятни свойства, когато се добавят към ароматизатори, пълнители, оцветители. И все пак малко хора използват наистина високо качество на листа. Да, разбира се, много по-лесно да използват торби, защото достатъчно, за да ги напълнят с вода, за да получите една минута вкусни чай. Въпреки това, има едно но. Изненадващо, те оцвети водата, дори ако то е едва топло или студено. В този случай, можем да кажем, че богатата цвят - това е често срещана боя.

Следващото нещо, което трябва да се обърне внимание - опаковане. Той трябва да бъде едно парче, с етикет, без никакви дефекти и недостатъци. В идеалния случай - намерете оригиналните продукти в интернет и да видим как трябва да изглежда. Обикновено измамниците изградят чай варя, рядко правят еднакви снимки, надписи, шрифтове. Разликите са твърде силно изразени.

И не забравяйте да погледнете срока на годност. Ако си купиш просрочени продукти, след употребата може да ви стане много зле. Причината - на афлатоксини, което е все още доста вредни, дори опасни за нашето здраве. Плюс това, на вкуса на напитката е лошо. Имайте предвид, че това, което е посочено върху опаковката - не винаги е показател. Заваряване може да се съхранява в склад за известно време след събирането и обработката, и едва след това се опакова само в опаковки. Така че купуват чай с разлика от 2-3 месеца. Средната срок на годност - 2 години.

И ако започнете да следвате тези съвети, може да получите вкусна и здравословна чай, благодарение на което можете няма да се страхува от някакво заболяване. Основното нещо - не се скъпя за този продукт. И не забравяйте да се разчита на само един заваръчни пренебрегва кампании на клиниката, че не е необходимо.