Проявите, симптоми, причини за разнообразието от гастрит
Диета и лекарства като мярка да се отървете от болестта
Диета за гастрит с ниска киселинност - важните тънкостите
Само през последните няколко десетилетия, като гастрит болестта взе "водещ" позиция сред много други заболявания. В момента няколко типа лекарство, известно стомаха гастрит, и всеки по свой начин с техните опасни и непредвидими последици. Ние ще го обсъдим за гастрит с ниска киселинност, което е опасно, защото, без да се обръща необходимото внимание на себе си може и да се прероди в различни форми на рак и диета изисква.
Проявите, симптоми, причини за разнообразието от гастрит
За да знам на врага в лицето, трябва внимателно да го разгледа, с други думи, да се анализира и да се определят нейните признаци и симптоми. Най-добрият вариант, разбира се, е да се обжалва пред гастроентеролози, но колко често ще се постави на разстояние посещение до последно, като по този начин влошава тяхното здраве.
Основните симптоми на гастрит с ниска киселинност на стомаха:
Болка и чувство на тежест в епигастриума региона;
Появата на системно тътен и подуване на корема;
Миризма от устната кухина;
Появата на диария, гадене, сухота на кожата;
Загубата на коса, промяна в нокътната плочка;
Драматичното намаляване на теглото.
Средни симптоми на гастрит с ниска киселинност на стомаха:
Членка е придружена от слабост, сърцебиене, виене на свят, особено след хранене;
Появата на отвращение към млечните продукти;
Появата на киселини в стомаха метален вкус в устата, поради промени в киселинно-алкалния баланс в стомаха.
Причини за възникване на гастрит
Системното използване на различни топла храна;
Рецепция грубо храна или храна, която е трудно да бюлетини;
Честото консумация на алкохолни напитки;
Хроничното възпаление на стомаха;
Нарушения на ендокринната система.
Диета и лекарства като мярка да се отървете от болестта
Този вид гастрит изисква специално внимание и задължително лечение на лекарите. Заболяването от този вид се нуждае от цялостен и задълбочен преглед, последван от назначаването на индивидуално третиране. Трябва да се помни, че забавяне на лечението на гастрит с ниска киселинност на стомаха е изпълнен с развитието на необратими процеси, борбата, че много по-трудно и по-дълго най-дълго. Ако говорим за лечение в общи линии, без да се отчитат индивидуалните фактори на пациента, това означава за мен:
Избор на коригиращи процедури, насочени към премахване на нарушения на стомашната секреция;
Забележителност или даващ възможност за заместителна терапия (в зависимост от секреция);
Антибиотици, витамини;
Болкоуспокояващи атракцион;
Задължително участие на диететиката.
Лекарства и хранителна терапия при лечението на стомаха гастрит са важни и за да ги игнорирате, не е необходимо, само един цялостен подход може да се нормализира състоянието на пациента и да даде положителни резултати.
Диета за гастрит с ниска киселинност - важните тънкостите
Диета за да се следват в случаи на гастрит с ниска киселинност на стомаха, е основен фактор за успеха на лечението и поради това неговата роля е достатъчно голям. Бих искал да обърна внимание на факта, че целта на прилагането на диетата е да се стимулира секрецията на стомаха без никакво механично дразнене. За да се постигне това, диетата трябва да съдържа продукти, като например:
Постно месо;
Зеленчуци;
Степени постно риба;
Сокове;
Слаба кафе.
Ако гастрит на стомаха е в начална фаза, той изисква използването на специални диети, предназначени за максимално намаляване на възпаление на стомаха. Решаването на този проблем, може да продължи да стимулира появата на стомашния сок. Ето някои общи насоки по отношение на тънкостите на диета:
Яде храната трябва да има постоянна температура, е желателно да се умерени.
Най-добрият вариант - това е храна е кипнал.
Използването на сол в храната само в умерени количества.
Casual диета включва консумирането на храни като супи за слаби бульони, парни котлети, омлети парни, не-остър твърдо сирене, прясното сирене, зърнени от различни зърнени храни, тестени ястия и трохи от бял хляб.
Напитката може да се използва: разнообразие от плодове или Бери сок (не-кисели сортове), желе, плодове, какао разрежда мляко, кафе (не повече от 1 път на ден).
Търсите продукти да използват в диетата може да си помисли, че диетата има малко или никакви диетични ограничения, но това абсолютно не е вярно. Ето защо, ние ви предлагаме списък с продукти, които са абсолютно противопоказни при наличието на диагнозата.
Прясно изпечени сладкиши.
Пълномаслено мляко.
Гроздето всички сортове.
Заквасена сметана, крем и животински мазнини.
Бяло зеле, репички, ряпа (фибри).
Ягоди с груби и дебела кожа.
Хлебни изделия от пшенично брашно.
Консерви като риба и месо.
Подправки, съдържащи различни разновидности на лют пипер.
Диета терапия за даден вид - не е само на специално балансирана диета, но също така е стъпка към здравословен стомаха, и по този начин цялостното здраве. Диета комбинира с медикаментозно лечение, ще ви позволи в обозримо бъдеще да отидете на нормален хранителен режим, и да забравите за всички неприятни моменти на болестта.
Бих искал да напомня на всички, страдащи от това заболяване, след елиминиране на възпалителния процес в стомаха, преди всяко приемане на храна трябва да се консумира чаша преварена вода с лимонов сок в нея. Това събитие ще стимулира производството на солна киселина, необходима за храносмилането.
Съдържание:
Защо ни хърка и какво означава това
Как да спрете хъркането у дома
В съня, средният човек прекарва една трета от живота си. През нощта тялото ни напълно се възстановява отработеното сила, почивка и енергична. Ако лицето не е имал сън най-малко един ден, това ще стане агресивен, нервна, тя ще се задълбочи координацията и възприемане на света. Сега си представете, че те не получават достатъчно сън в продължение на шест месеца.
И причината за това - редовно хъркане, което притеснява не само вас, но вашите значими други, децата и съседите. И ако в началото на феномена всички са снизходително и да се забавляват на специална, публикуването на тази неприятна звук, а след това и в бъдеще ситуацията много по-зле.
Защо ни хърка и какво означава това
С възрастта, поради заболяване, хормонална недостатъчност и други подобни причини, мускулите на гърлото отслаби и значително се протегна. Спящата дама прави да си поема дъх, този път, на притока на въздух преминаваща на носа и гърлото, започва да се дрънкалка, причинявайки хъркане. Man, публикувани подобен шум, обикновено не получават достатъчно сън. В резултат - сънливи през целия ден, неразположение, главоболие. Ето защо трябва да се започне лечение на хъркането незабавно да, веднага след като той се разпада във вашата тиха и спокойна нощ.
Въпреки това, в никакъв случай не трябва да се отнасяме снизходително въпроса. Често хората си мислят, че хъркането - това не е патология. В крайна сметка, с такъв опитен и нашите баби, майки, и от малкото, които са се опитвали да се справят с шумни съседи. Но не всичко е толкова просто, колкото изглежда на пръв поглед, тъй като отслабването на мускулите - не е единствената причина, която води до хъркане.
Сънната апнея и задух - две сериозни заболявания, които са придружени от респираторен арест. Ако времето не се започне лечение, състоянието може да се влоши. Такива лица обикновено имат проблеми със сърдечно-съдовата система, налягането, на централната нервна система и т.н. Хъркането е често при хора, страдащи от хроничен ринит или затлъстяване, които имат вродени или придобити дефекти на ларинкса. Друг доста често срещана причина е изкривена преграда.
Независимо определи причината и да се отървете от болестта, ако нямате медицинско образование, е почти невъзможно. Така че, преди да решите да се включат в самостоятелно лечение, все още се консултира със специалист. И ако той би одобрил вашите методи, безопасно пристъпи към анти хъркане.
Как да спрете хъркането у дома
За да се отървете от хъркането не винаги трябва да мине през един дълъг курс на лечение, за да купуват скъпи лекарства, отиде под ножа на хирурга. Достатъчно е да се следват някои правила, да използват традиционни методи, за провеждане на правилен начин на живот. И ако започнете да следвате някои съвети, хъркане, че няма да бъде притеснявана.
Мечтая
Опитайте да спи на ваша страна винаги, за да се избегне хъркане. В същото време, да се грижи, че е бил повдигнат на главата на леглото. В никакъв случай не отиде да спи без възглавница или специален валяк! Проблемът е, че по време на сън мускулите са напълно отпуснати, мивките език и блокира достъпа на въздух към белите дробове. Спящият човек може дори да се задуши.
Най-добре е да се купуват ортопедични легла. Специално матрак ще следват контурите на тялото си, като, например, да се огъват грешни главата на шията или завъртане. Ако спите по стария диван, на който почина още майка ти, няма нищо чудно във факта, че хъркат.
Алкохол и цигари
Не пийте алкохолни напитки преди лягане и не пушете. Алкохолът причинява релаксация на мускулите, оставяйки ти просто може да хърка. Ето защо, след бурен празник трябва да се изчака най-малко два до три часа. И едва след това време можете да легне на леглото. Преди това, да вземе душ, пият зелен чай, да получите малко свеж въздух. Това ще помогне да се намали въздействието на алкохола върху организма.
Отслабвам
В случай че имате проблем с наднорменото тегло, трябва да отслабнете бързо. Спрете яденето мастна, сладко, брашно. Въведете в диетата си зеленчукова салата с нискомаслено кисело мляко или кисело мляко. Забравете за бързо хранене, приготвени храни, бисквити, чипс и други подобни продукти.
Започнете да спортува. Най-малко два пъти седмично, аз отивам на фитнес. Няма време да посетите тези институции? Сутрин и вечер упражнения никой все още не е отменено. И се опитват възможно най-малко да се вози в личен и обществен транспорт, и да отидете по-голямо разстояние.
Лечение
Също така се въздържа от предприемането на хапчета за сън, антихистамини и успокоителни. Ако поради определен продукт хъркат възкресени, не забравяйте да кажете на Вашия лекар. В този случай, той трябва да предпише друго лекарство или да се проведе изследване.
Warm гърлото
Всеки ден в продължение на месец се произнася звукът "И-и-и" 20-30 пъти. Но не само това blurts и да положи усилия и да пеете песни. По време на упражнението, опитайте се да разтегнете мускулите на ларинкса, мекото небце и шията. Също така, научи няколко скоропоговорки и ги повтаря ежедневно. Това ще помогне да се обучават отслабените мускули на стените на ларинкса, спрете хъркането. Плюс това, ще научите как да говорят добре, да се отървем от говорни дефекти, които имат почти всички.
Дестилирана вода и алое
Този вариант е подходящ за хора, които имат хъркането се появява по време на студено. Така, от една страна, на дневна база, трябва да се пие половин литър течност за привеждане на вредните вещества от тялото. На второ място, носа Бъри сок от алое, който има антибактериални и противовъзпалителни свойства. Не за нищо, направихме нашите баби са нараснали това растение на перваза на прозореца.
Морски зърнастец Масло
Спрете хъркането домашна помощ морски зърнастец масло, което е необходимо да се внуши една капка във всяка ноздра четири часа преди лягане. Това лечение трябва да продължи около 3 седмици. Предварително не забравяйте да проверите дали имате алергия към този инструмент.
Акупунктура и акупресура.
На повърхността на тялото ни е много точки, които работят по които можете да се отървете от хъркането. Чрез стимулиране на определени области на тялото, можете да регулирате и да повлияе на работата на различните органи. Но да се направи масаж акупунктура мога само специалист, който е бил обучен в специализирана институция. Доверете се на вашето здраве не е първият ъгъла! Така че не забравяйте да проверите за сертификат и диплома.
Тези процедури се извършват изключително чисти затоплен ръце. Кликнете върху кожата не, пирони, ребра, ръцете, а именно една ръка разстояние. То е дълбоко и бързо да повлияе на правилното място, вие ще трябва да се върти и да вибрира пръста си в продължение на 30 секунди. Акупресура помага за нормализиране на съня и води до тонус всички мускули на тялото си, сред които и мекото небце. Все пак, имайте предвид, че тези манипулации може да помогне само в началните етапи.
Зеле
Някои лечители твърдят, че ако паунд зеле листо с мед или мелене към блендер и се възползвам от тази смес всеки ден преди лягане, можете да забравите за хъркане веднъж и завинаги. Ами струва да опитате. Съхранявайте при получаване на средства на хладно и сухо място. Основното нещо - че не сте имали алергия към някоя от съставките.
Упражнения
Специалисти разработили набор от упражнения редовно, които помагат спрете хъркането у дома. Въпреки това, трябва да се разбере, че ако го използвате веднъж или два пъти седмично, ще настъпи никакво подобрение. Извършва се най-малко 5 пъти на ден за целия месец.
Така че първият вариант: затворете устата колкото е възможно дръпнете долната челюст надолу. За да разтегнете мускулите, хапане специална гумена тръба. След като усетите леко умора, започват да се изпълняват с кръгови движения по часовниковата стрелка челюстта и гърба.
Вторият вариант: устата леко отворена, опъване на задната част на езика, и, доколкото е възможно, опитайте се да дръпнете гърлото му. Опитайте се да дръпнете езика напред, като че ли сте в кабинета на доктора, който трябва да разгледа сливиците. Не забравяйте да дишате през носа, не устата.
Ако следвате тези съвети, както и все още хъркаше предпазва вашия правилното почивка, а след това, разбира се, имаме нужда от по-драстични методи. За начало можете да се опитате да си купите специални дюзи, които се изработват по поръчка.
Купете универсална все още това не е необходимо, тъй като размер и форма, че не може да дойде. Но е такова удоволствие не е евтино. Също така, за да спрете хъркането, може да се наложи операция, така че не се забави посещението на лекар.
