Съдържание:

• Sweet сос с горчица
• Soy-лимонов сос салата с морски дарове
• Салатни сосове от замразени скариди
• "Pink" превръзка в продължение на морски дарове

Не, че храната е невероятно вкусна скариди, те също са с ниско съдържание на калории. Ето защо, госпожи и всички, които се борят с наднорменото тегло, не гледаха на храненията и вкусни не се лишавате от удоволствието да ги опитате. Това не е много вреда на фигурата ви, а по-скоро обратното - ще бъде от полза, тъй като морски дарове съдържа много минерали (калций, цинк, калий, йод и т.н.), са полезни за човешкото тяло.

Днес нека да поговорим за готвене с салата от морски дарове, или по-скоро на него попълване. За соса играе значителна или дори основна роля - че това зависи от бъдещото вкуса на ястието. Ако искате тя да бъде лесен за използване, рафинирано маслиново масло, съчетано с горчица, подправки, лимонов сок. В противен случай, можете да направите една превръзка на майонеза или заквасена сметана. Като цяло, има много опции - остава да избера най-подходящия. Това е, което ние предлагаме да се направи. Всички рецепти са много прости и бързи - само на пет минути, и вкусен сос вече е на вашия десктоп.

Sweet сос с горчица

За да се подготви една проста салата с скариди сос, който ще отговаря. В ястието да добавиш соте в зехтин, морски дарове, чери домати, нарязани на половина, листа зелена "Iceberg" и няколко варени пъдпъдъчи яйца. За да направите вкусно ястие по-богат вкус и аромат препоръчваме използването на подправки като маслинови билки или риган. Подходящ както пресен босилек. Сега, нека да преминете директно към изучаването на плънката предписание.

Съставки:

• чаена лъжичка завърши не прекалено пикантна горчица
• 150 мл растително масло (най-добре се използва зехтин)
• Четири грама захар
• две скилидки чесън

Начин на приготвяне:

Храни скариди комбинира с почти всичко, независимо дали е със соса на базата на майонеза с кетчуп, или зехтин с лимонов сок. В действителност, има много рецепти, защото всеки професионалист се ангажира да създадете свой собствен шедьовър и е в процес на работа и оригинални ястия са родени. Пълненето може да бъде много прост, състояща се от минимален брой съставки, но крайният резултат е, че виждате и чувствате, след като го добавите към салатата, понякога способни на изненада.

Ние предлагаме да опитате тази проста сос за вкусна и лека ястие от скариди, което беше споменато по-горе просто. Така че, се налива зехтин или друго растително масло в дълбок съд, тук е въведете определеното количество захар и горчица. Смесете всички съставки добре с лъжица и добавете чесъна и го предварително изчистиха от лопатата и смаже със специална преса. Voila, салата с скариди е готов! Изсипете го в съда и да започне на хранене. Моля, имайте предвид, че тя се съхранява в хладилник за не повече от три дни.

Имайте предвид, че в този случай най-добре е точно за маслиново масло, тъй като той не само по-полезни, отколкото обикновено, но също така има по-оригинален вкус. Crude може да е малко горчив вкус, така че внимателно прочетете информацията върху опаковката, преди да се даде предимство на определен продукт. Надписът «Virgen Extra» ще ви покаже, че киселинността на маслото е по-малко от един процент, то също се различава по цвят от неговите роднини, които са леко зеленикави. Смята се, че продуктът съдържа повече от микроелементи и минерални вещества, отколкото изискан.

Soy-лимонов сос салата с морски дарове

Ние решихме да направим една чиния със скариди, но не знам какво соса е по-добре да изберете? Вие не трябва да се спори дълго - да започне да действа. Тази рецепта е подходяща за абсолютно всяка салата от морски дарове, както много проста и за по-оригинални ястия, състояща се не само скариди, но също така и миди, раци месо и други. Готови да опитате ли сте?

Съставки:

• две супени лъжици соев сос
• 150 милилитра зехтин търг масло
• скилидка чесън
• сол - на вкус
• половин лимон (изтръгне от него за две големи лъжици сок)
• черен пипер - щипка
• няколко листа от пресен босилек - по заявка

Начин на приготвяне:

За морето салата с скариди Препоръчително е да изберете по-леки доливане - предложи да се помисли рецептата на една от тях. Първо, почистете чесъна и го премине през специална преса, ако не разполагате с такова устройство, точно както е възможно по-малък продукт котлет нож. Сега го излее в зехтин, тук е изсипва соев сос, пресен лимонов сок и черен пипер и се хвърли малко сол. Смесете съставките, ако искате да си спомните босилек ръце и да го въведете в чиния, размахване месене всички съставки. Изсипете плънката в чист съд, плътно покрива и се съхранява на студено за не повече от една седмица.

Салатни сосове от замразени скариди

За да се подготви салата от скариди Вземете голям морски дарове, като "Royal" или "Тигър". Те са месести и сочни, така че това ястие ще изглежда страхотно на празнична трапеза. Сосът може да направи всеки, защото си рецепти има толкова много. За любителите на майонеза годни "розово" превръзка с пикантен кетчуп, и за тези, които предпочитат по-лека комбинация, препоръчваме изпробвате следната рецепта.

Съставки:

• маслиново масло (за предпочитане рафинирани продукти) - 150 мл
• 50 мл лимонов сок
• две лъжици (прибори за хранене), не много мазнини заквасена сметана (в крайни случаи замени крема)
• сол
• чесън - на вкус (само един или два зъба)
• седем грама зърнеста горчица
• няколко клончета от копър или магданоз
• Сушени подправки - по желание

Начин на приготвяне:

Ако имате блендер, след това направи плънката за вкусна салата с пресни скариди замразени или ще бъде много по-лесно. За да направите това, изсипете зехтина и заквасена сметана в специална купа, след което въведете тук горчицата (ние използвахме зърнеста, но вместо това може да приеме всяка, остри и по-деликатен), готварска сол, след това изстискайте сока от един лимон. Чесънът е съвсем ясно от обвивката и се изпраща на горните съставки.

Сега дойде ред на Green: добро измийте ръцете си и сълзотворен, пренасочване към други продукти. Препоръчваме добавите малко подправки - тогава соса ще бъде по-ароматно. Включете миксера и разбийте няколко пъти, докато гладка пухкава маса. Този подход не само дресинг за салата от скариди, но също така и да се морски дарове или може би зеленчуци.

"Pink" превръзка в продължение на морски дарове

Накрая стигаме до рецептата, която вече беше споменато повече от веднъж. За ястия с скариди усъвършенстваме този деликатен сос. Заради кетчуп, той е с лек вкус на домати и красива светло розово сянка. По отношение на чесъна, може да се използва за добавяне на пресни или сушени продукт в гранули. По желание влиза нарязан магданоз или копър, солени храни, които ще даде реален пролетно настроение.

Съставки:

• 200 грама лека кетчуп от домати
• 100 мл сметана съдържание на мазнини средно
• същия брой гурме майонеза
• шест грама чесън

За салатата:

• половин килограм скариди
• две греди "Айсберг"
• 30 грама орехи

Начин на приготвяне:

За някои привърженици на здравословното хранене се противопоставят на това сос, защото нейните компоненти - майонеза и кетчуп - се считат за доста високо-калорични храни. Но както знаете, всеки становище има право да съществува, освен това, за да запази формата си, можете да използвате деликатесен лека майонеза и ниско съдържание на мазнини заквасена сметана. Комбинирайте всички съставки в piala ги въведете чесън, смачкани с помощта на пресата, и размахване размахване продукти.

Сол ястие добавите не се препоръчва, тъй като всички компоненти на храната, и така го съдържат в достатъчни количества. Сега ние трябва да направим салата с скариди. За да направите това, морски дарове заври, след това да ги изплакнете под течаща вода, сгънете в гевгир, а когато те ще излязат, се смесва с нарязани листа ленти "айсберг" и орехи, печени на сух тиган. Преди сервиране, залейте всичко със соса и се разбърква добре.

Не е тайна, че производителите добавят към майонезата емулгатори, консерванти и оцветители, че продуктът се съхраняват толкова дълго, колкото е възможно. Искате ли да бъдете здрави и щастливи? Тогава се научите как да готвя соса по своя собствена - в този случай, не само салати с скариди, но останалата част от вашата храна ще бъде по-полезен. Това е най-лесният рецепта: наруши една жълтък и го търка със сол, докато кремаво - препоръчително е да работите с специална кухня размахване. Сега постепенно се добавя растително масло (около 200 милилитра), тя се налива в малки порции и непрестанно да се разбърква.

Имайте предвид, че се прибавя следваща капка на продукта само след като всички съставки са свързани помежду си. Ако се окаже, попълване вашето мнение е прекалено гъста, разредете го с оцет или варена (но не и по никакъв начин не гореща) вода. Към масата беше по-хомогенна, се препоръчва месене смесител или смесител. От домашна майонеза сос направи страхотно ястие от скариди. Бон апети!

За тези, които са много чувствителни за здравето си и следвайте фигурата, не забравяйте да замените крема с естествен обезмаслено кисело мляко, вместо да използвате магазина домашна майонеза, която е не само полезно, но и по-малко калории. Между другото, соса за ястия скариди са добавени като лимонов сок, нектар и свеж лайм, а в някои случаи дори и портокалов сок. Както можете да видите, областта за дейността на готвене е много обширна, така че ако ви обичам да готвя, отивам за него. Успех и вкусни ястия!