Фактът, че очакването на дете - най-приятното чакането в живота на всяка жена, не може да бъде разпитан. Все пак, това очакване е често помрачен от неприятен опит - например, главоболие. Главоболие по време на бременност - проблемът е много важно за голям брой жени. И за всички, по обичайния начин - просто трябва аналгетик таблет - една бременна жена не може да бъде също толкова фармакологични средства могат да имат върху организма на бъдещата бебето много негативно влияние.
Причини за възникване на главоболие
Според статистиката, главоболие периодично измъчван от около 80% от всички жени. И често това е по време на бременността, жената на първо място "срещна" с главоболие. Лекарите обясняват това явление няколко обективни причини:
Фактът, че по време на бременността тялото на жената е силно променливи хормони, известни на всички, без изключение. И това е това текучество на естроген и прогестерон предизвиква промяна в нормален тон на съдовите стени. Това не е изненадващо, че това явление може да доведе до системно главоболие.
По време на бременността, много голяма част от жените има различни неизправност сърдечно - съдови и нервната системи. Той също така обяснява често появяващите главоболия.
Като правило, в повечето случаи, бъдещи майки, веднага след като научи за бременността, радикално променя вашата диета. Например, да откаже да кофеин. Това може да доведе до тежко главоболие.
Това ли такова нещо като meteozavisimost действително съществува, изследователите са открили значително. И много податливи на този феномен е бъдещите майки. Промяната на времето, и по-специално климатични зони с голяма вероятност ще знаят за себе си главоболие.
Често през второто и третото тримесечие на бременността при жени значително нарушен поза. Това води до често главоболие. Част от проблема може да помогне в управлението превръзка.
Мигрена
Един от най-често срещаните видове главоболие по време на бременност - мигрена. Заболяването се характеризира със следните симптоми: болка в главата, често само с една ръка, и е много интензивна пулсираща характер. Болката е толкова мъчителна, че просто нокаутира нормална писта. A болен човек не може да направи домакинската работа, да спи, апетитът му изчезва.
Бременните жени често имат така наречената мигрена с аура - подвидове на заболяването. В навечерието на старта на мигрена е появата на ярки проблясъци или цветни кръгове пред очите на бременната жена. Скоро тя се развива силно главоболие, а след известно време - гадене, повръщане, непоносимост към силни звуци и ярки светлини.
За щастие, за първи път по време на бременност, мигрена се усеща изключително редки. Да, и бъдещите майки, които преди това са страдали от мигрена, заболяването е много по-лесно. Но във всеки случай, появата на такава жена има главоболие възможно най-скоро, да се потърси медицинска помощ. С много висока степен на вероятност лекар ще прецени необходимостта от провеждане на задълбочено и подробно изследване на цялото тяло. Това е необходимо, за да се предотвратят сериозни заболявания като тромбоза и вътречерепен кръвоизлив.
Болката, която е възникнало поради физически натоварвания
В този случай, ако бременната жена периодично имате умерено силна болка от двете страни на главата, може да има съмнение за главоболие в резултат от физическо усилие. В този случай, активността на жените намалява много малко или изобщо не се променя. Най-често, главата започва да боли, на фона на умората. Обикновено този вид болка често се случва в първото и второто тримесечие на бременността.
Обикновено в такива случаи, лекарят прави препоръки да се промени начина на живот и навици, нормализира съня, прекарват повече време на открито. Фармакологично лечение обикновено не се прилага. Така или намалена до максималния възможен минимум.
SOS !!!
Трагично е, че в някои случаи, главоболие по време на бременност може да е признак на сериозна опасност. И това може да бъде причинено от такива патологии на нервната и сърдечно-съдовата система, като например:
- Субарахноидален кръвоизлив.
- Кървене в мозъка. Това се случва най-често в безсъзнание бременните жени, които злоупотребяват с алкохол.
- Венозна тромбоза. Специално внимание трябва да бъдат майки, страдащи от разширени вени. Колкото по-силна течаща състояние, толкова по-висок риск.
- Инфекциозни заболявания, засягащи мозъка, например - менингит.
В такива случаи, родителите често са принудени да прибягват до операция или за спешно цезарово сечение. Тъй като това може да доведе до смъртта на детето, а понякога и на майката.
Но не се паникьосвайте - това е доста рядко. В повечето случаи, това главоболие, че бъдещите майки изпитват пози няма опасност за майката и бебето. Само не забравяйте, тази информация - тя ще ви помогне да се признае, потенциалната заплаха, се консултирайте с Вашия лекар и да получите цялата необходима помощ.
Профилактика на главоболие
Широкото истина, която казва, че всяка болест е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува, от значение в този случай. Защо счупи главата си над това как да се отървете от главоболие, ако му вид може да се избегне напълно? Просто се опитай да спазват следните правила:
Необходимо е за всички хора без изключение A нормален здрав сън. И като бъдеща майка - особено. Уверете се, че спите поне 8 часа на нощ. И за следобедна дрямка би било хубаво да обособяването на един час - друг. Не забравяйте и за необходимостта да бъде открито.
Водата - извор на живот. И не е изненадващо, ако се появи главоболие, поради дехидратация банално. Особено в първия триместър на бременността, когато организмът губи вода поради масата на банални токсичност. Въпреки това е трудно да се каже какъв е процентът на употреба на алкохол - всичко чисто индивидуално и трябва да се обсъди с Вашия лекар - гинеколог. В противен случай, ако течната бременната жена ще консумира повече, отколкото е необходимо от организма, той може да предизвика оток и повишено кръвно налягане.
Често майките дълъг и болезнен при търсене на причината, провокира главоболие, без да знае, че правилният отговор лежи на повърхността. И за да бъдем абсолютно точни - на плоча. Гладът е често истинският виновник за главоболие, така че не забравяйте за необходимостта да се наблюдава тяхната диета и хранене график.
Между другото, също бележка в менюто. Главоболие могат да предизвикат храни като ядки, шоколад, колбаси, консервирани и пушени. По-добре е да се отложи до по-подходящ момент.
- The психологическо и физическо спокойствие
Опитайте се да се сведе до минимум невро - емоционален смут. И това не е от значение, те са положителни или отрицателни също. Във всеки случай, най-важното нещо за майката - е стабилността на т почивка. Да, и от прекомерни упражнения също струва отпадъци - те си сега напълно безполезни.
Опитайте се избягва е в задушни стаи в многолюдни места, в задимени стаи и претъпкан градски транспорт. Между другото, в резултат на неизпълнение на това изискване е не само обичайното главоболие, а дори и припадането.
Главоболие Лечение
Така че, с видовете главоболие и превенция разбран. Но какво, ако, въпреки всички усилия, за да се избегне главоболието не успее? Точно така - да се отърве от нея героизъм и търпение в тази ситуация не е напълно релевантен. Но как да го направиш правилно, за да не се навреди на трохи? В крайна сметка, повечето от таблетките са противопоказани. Ако лечението се предписват от лекар, за да ви, можете да бъдете сигурни, че той ще бъде напълно безболезнена. Но също така може и да ви помогне сами.
Тя често е ефективно средство за да се отървем от болката стане кратка почивка в проветриво помещение, лишена от ярки светлини и силни шумове. Понякога дори и най-продължителна болка отдалечава след кратък сън - разбира се, ако не е мигрена.
Можете също да опитате да привлечете съюзници физическо въздействие. Опитайте се да се отпуснете и да се масажира главата си с върховете на пръстите си с кръгови движения в посока от шията към короната. Някои жени са много ефективно помага обикновен шампоан. Но прилагането на лед на главата в никакъв случай невъзможно - не си струва да рискувате здравето.
В някои случаи, за да помогне на бременната жена въпрос за най-често срещаните сладка слаб чай. Много често можете да чуете съветите, които е вместо заваряване да използва едно или друго лекарствено марихуаната. Въпреки това, за да направят това в никакъв случай невъзможно - много от тях могат да предизвикат развитието на спонтанен аборт или преждевременно раждане.
Много майки говорят много положително за акупунктура, хомеопатия и различни масла. Чрез подбора на експерти в хомеопатията и акупунктурата трябва да се подхожда много внимателно, защото им вярвам най-скъпите, че може да бъде - вашето здраве и здравето на трохи.
И с използването на етерични масла трябва да бъдат внимателни. Ако искате да ги използвате, за да се отървете от болката, не забравяйте да започне да се измерва кръвното налягане. В този случай тя ще бъде намалена, предпочитам масла от портокал и мандарина. Но в този случай, ако налягането напротив, увеличава усилие е лавандулово масло и лимон.
Такива масла като кимион, копър, босилек, жасмин, градински чай, мента, копър и Arborvitae, по време на бременност и след кърмене, е строго забранено. При бременни жени, това може да доведе до спонтанен аборт. A кърмеща майка ще се чудя защо е толкова лошо мъника спане.
Ние получихме само обща информация, но не забравяйте, че това не може да замени едно пътуване до лекар и адекватно лечение. Само лекар знае как точно трябва да се отървете от болката във всеки отделен случай.
