Капацитетът за приятелство е отличителна черта на човека - нито едно животно в природата не притежава. Какво можеш да кажеш за приятеля си? Със сигурност това е източник на подкрепа за теб, пич, забавно и интересно спътник, както и адекватно и бдителни критик. Така че виждате, че този прекрасен човек в лошо настроение. Какво да правим и как да го вдигне?
Защо е тъжно?
Хумор - много летливо вещество. Тя може да варира в зависимост от външни събития и поради вътрешни промени в организма. И момичетата се случва по сто пъти на ден - нашия етаж е известен със своята изключителна вариабилност. За да знаете как да повдигнете настроението на приятел, трябва да разберат, защото от това, в действителност, това е тъжно.
Проблемите на личния фронт
Girls - любовни същества, и със сигурност приятелката ти е и своеобразен. Потопил стремително в романтика, ние спираме да се обръща внимание на света около нас, тъй като целият живот сега е фокусирана върху една нова връзка. Но с течение на времето и в любовта жена е изправена пред проблеми в личния фронт. И отмени напълно всичко, защото целият живот отдавна е посветена на любовта. Е, ако това не се направи, тя чезне и ще остане натисната. Тук, наистина, не можем да се хранят хляб, но любовта трябва да бъде!
Ръководство за проблеми
В живота на кариерата модерен момиче не е на последно място (и много още един от първите). Ето защо, е проблем на този фронт може сериозно да развали настроението на приятеля ви. Кълне шеф, клюки, колеги, влошаване на условията на труд, да прехвърлят на друга длъжност, индустриални конфликти - всички тези и други проблеми причакват за момичето по трудния път на професионално развитие.
Физиология
На първо място, това е жалко, предменструален синдром, или PMS (да, тези три букви може да донесе един човек с крехка психика в ярост). На определени дни от цикъла, дължащи се на промени в хормоналните нива, много момичета започват да се държат още по-странно от обикновено плаче, нрав, промени в настроението - ". Червено ден календар" тези симптоми продължават повече от няколко дни, съвсем конкретно сочат нас за предстоящата офанзива Но не само той е в състояние да бъде причина за лошо настроение към момичето. Много физически условия, като хипотиреоидизъм, придружени от спад в настроението и тъга, така че ако период приятелката ти на тъга трае дълго време, тя трябва да отидеш на лекар.
Скука
Тя ще изглежда нещо тривиално, но тя може да развали настроението на здрава конструкция твой приятел. Когато един човек е скучно, той изпитва падането на жизненост. Между другото, ако се върнем към животинския свят, тя отново е само човек може да преживее това състояние. Особено податливи на скука, хората, живеещи в двадесет и първи век - преди това беше просто няма време да се отегчиш! Въпреки изход в този случай е съвсем проста - само за да се облекчи настроението, като погледнете за всяко забавление. Понякога ние обърка скука скука, когато душата ни е неспособно да изпитва положителни емоции. Причината за скуката често е вътрешен конфликт, когато не можем да направим това, което искаме, или трябва да направи това, което ние не искаме.
Психологическа криза
Много трудно и сложно състояние. Човек е такъв начин, че лично израстване и развитие е възможно за него само чрез болка и страдание. Това, като цяло, не е изненадващо, защото когато сме добри, ние не искаме да се промени нищо. И само когато тя стане лошо, ние започваме да мислим за себе си и своето място в този огромен свят. Това състояние се придружава от опита на самота, безполезност, несигурност, липса на подкрепа в живота и други неприятни усещания. За съжаление, външна помощ, предоставена на непрофесионалист, е практически невъзможно, тъй като, както е в случая с физическа подготовка, човек трябва да мине през него себе си.
Недоволството е
Тя може периодично да се претърколи на приятелката си, или може би характера на имота, а след това ние говорим за ниско самочувствие. Във всеки случай, трябва да се слушат мислите си за собствената си малоценност, и често е случаят в екстериора. И да развесели не е толкова лесно, защото баналното: "Изглеждаш страхотно" обикновено е достатъчно.
Global недостатъчност
От време на време в живота ни има големи проекти и по-големите предприятия: отида в колеж, за търсене на работа, собствен бизнес, закупуване на апартамент или кола - всичко това изисква огромно количество време и усилия. Какво тогава проверете собственото си неизпълнение на този фронт! Ако го направите нищо от това, можете да разберете моя приятел, защото сега тя е изправена пред срив на всичките си планове за бъдещето.
Как да развесели си приятелка?
Желанието ви да развесели приятел е съвсем естествено, защото ние винаги искаме нашите близки са добри. В същото време не трябва да забравяме, че в някои случаи хората просто не приемат помощ отвън. Това означава, че не трябва да приемате прекомерното отговорност за състоянието на ума на един приятел, и обвиняват себе си за неуспешни опита да вдигне духа й.
Въпреки това, ако то е готово да получи вашата подкрепа, можете да опитате няколко доказани методи. Какво момичета обичат повече от всичко друго? Пазарувате - най-малко, това е един от отговорите на въпроса звучеше. Така че, които искат да се забавляват приятелка, покани я да се скитат из магазините. Не е необходимо да похарчите цяло състояние, за да обновите цялата гардероба: това е нещо, което знаете, че нови готини обеци могат да донесат не по-малко радост, отколкото дизайнерски дънки. Основното нещо - е способността да се намират сред посредствени неща е нещо специално, той е подходящ за вашата приятелка, така че дори и за малка цена. Бъдете сигурни, един ден, прекаран в търговския център, е в състояние да вдигне лошо настроение един замах.
Направете едно незабравимо пътуване пазаруване ще ви помогне вкусна храна. Не е тайна, че ние момичета - голям любител на храна. Имаме две състояния: "Аз гледам на фигурата" и "преяждат нещо вкусно." Естествено, в случая на блуса, можете спокойно да се потопите режим номер две. Особено ефективно в тази област на ярки цветови пресни плодове, горски плодове, сладкиши, торти, шоколадови бонбони и други десерти. Но има една специална категория жени, които са безразлични към сладкиши и подхранват страстта за пица и храна от Макдоналдс. Твоят приятел се отнася до него? Тогава аз се завтече да посрещне своите кулинарни вкусове!
След горните съвети имате ли с приятеля си може да се случи остър пристъп на вина. Ако лошо настроение поради неприязън от външния му вид, и по-специално към фигурата, яденето на деликатеси в nemerenoe номер, който противопоказано. Но съвместната кампания ще бъде от полза на фитнес, басейн, или отчитането на танците. Sports предизвика освобождаването на ендорфини, които бързо се повишават настроението. Последица от систематичното обучение ще изглежда по-красива и postroynevshaya разбера кой неизбежно води до възхода на жизненост.
Какви са тези приятели, не се яви на други хора? Общи спомени. Това е благодарение на тях се чувствате специален афинитет с приятелката си, която се основава само вие двамата ясни шеги и сравнения. Гмурнете се в спомени - голяма "кухнята" на психотерапията. Помните ли как вместо пара в университета отиде да пие коняк на една пейка в един прекрасен пролетен ден. Или, както тя отчаяно се изобразява англичанка да впечатли момчето й харесва. Или пък и почти загуби в непозната град. Опитайте се да се измъкнем от паметта само забавно и приятно моменти, и всичко лошо и се свързва с неуспехи напусне събира прах в задната част на съзнанието.
Никой анулиране обичайните опции за развлечения: кино, театър, бар и клуб. Публикуването и възможността за това как да се "изключите" ще бъде много полезно, ако приятелката ти просто на парчета, и тя се нуждае от разтърсване и нови преживявания. Въпреки това, тя може да бъде, че тя не иска да отиде навсякъде и видя никого. В този случай, можете да подредите дома частно парти само за теб сама. Купи или да изтеглите от интернет няколко забавни комедии, готви няколко албума с любимата си музика, отворете бутилка вино - и да обедини голяма вечер!
И накрая, можете да развесели си приятелка някои необичаен начин. Например, да й даде букет цветя: тя винаги е хубаво и неочакван жест на това го прави още по-вълнуващо. Можете също така да излезе с един забавен виц: помолете някой да се обади един приятел и да започнете да задавате въпроси за праха или сметаната, които тя отдавна се стреми. Друг приятел, можете да получите, за да вземе участие в кича повикване, спомняйки игриво детство. Мислете за концепцията за шеги, даде телефона на приятел и наберете произволен телефонен номер - ще видите, а весело настроение за целия ден, който сте посочили!
Като цяло, приятелката ти не дълго, за да бъде тъжно, защото ви е - универсалната podnimatel настроение. И все пак, приятелството - това е едно от онези неща, които правят живота струва да се живее, така че не резервни сили за възлюбени приятели и всичките си добри предприятия се върне при теб десетократно.
Силно препоръчваме да се чете: Как да повдигне настроението момиче хубави думи
