Съдържание:

• Как да развесели приятел, когато тя е разстроен за нещо
• Как да се развесели момиче по телефона
• Как да се развесели момичето с ниско самочувствие

Когато някой от нашите приятели тъжно, която преживяваме разбираемо желание да я развесели; но понякога е доста трудно да го направиш правилно, за да се избегне се нарани и да не развалят настроението й още повече. Много зависи от степента на вашата приятелска близост и всъщност причината за тъгата си. Например, ако се развали настроението й (може би сте се скарахме, и след това разбираш, че те са били погрешно), че ще трябва да положат повече усилия, за да развесели си приятелка.

Там може, разбира се, други причини, и може да има множество. Един скорошен развод, който трябваше да мине през вашия приятел, новината за сериозно заболяване или смърт на любим човек ... Разбира се, когато най-добрият приятел е разстроен, той може да бъде много болезнено за вас. Каквато и да е причината, ако покаже търпение и разбиране, можете бързо да намери начин да се развесели момичето. Ние също предлагаме няколко начина, чрез които можете да помогнете на приятел, за да мине през трудни времена, усещайки топлината на рамото си. И ние ще разгледаме различни ситуации.

Как да развесели приятел, когато тя е разстроен за нещо

Да предположим, че чувствам, че любимата приятелка чувствах тъжна, но по очевидни причини не могат да видят. Или може би просто не знаят за това. Какво можете да направите в тази ситуация?

• Попитай я причината за промяната й на настроението

  Просто се опитай да задам един въпрос, така че тя се е почувствала си грижи; неискрени думи или покровителствен тон вие сте разтревожени й още повече. Вслушайте се в отговор, без прекъсване, дори ако сте в този момент да се превърне в обект на критиките си (ако е ли по някакъв начин действа или невнимателни думи са го докосвали). Не се поддавайте на изкушението да отблъсне атаките си или да имат защита. Независимо от причината за тъгата си, че е много важно да бъде добър слушател. По този начин ви покажа вашия приятел специални отношения с нея, желанието му да се разбере и помощ.

• Оферта тяхното момиче подкрепа

  Нека приятел знаете, че можете да разчитате на, дори и ако това все още не е готов да ви попитам за това.

• Дайте си шанс да бъде в своята "черупка", ако не искам да говоря за това, което се е случило

  Спрете да я разпита и просто се опитват да отвлекат вниманието от тъжни мисли. Вие не можете да се изкачите до човек в душата, ако той не иска да отиде при тях.

• Покажете, че симпатизирате състоянието й

  Без значение как го правиш - с думи или дела, - основното нещо, което един приятел видях вашата съпричастност. Проблемът е, че един от най-естественото човешко реакцията до лошо настроение роднини - преструвам емоционално глухи или дори да се опита да се защити, като в отбрана. Вие не трябва да се поддават на това изкушение. Anger или негодувание приятелката ти може да бъде насочена не срещу вас. По-добре да й кажа: "Знам, че сте имали тежък ден, а ти изглежда да е твърде уморен. Има ли нещо, което можех да направя за вас? "Или:" Имам чувството, че сте ядосани. Кажи ми какво става? "

• Ако едно момиче иска да ви разкажа за това, което я разстрои, а след това слушат внимателно я

  Това е най-доброто нещо, което можете да направите, за приятелката си в началото, когато тя разстроен за нещо. Дай й да излее душата си, за да се премахне част от теглото си. Не се опитвайте веднага да дава съвети. Ако не сте сигурни, не се колебайте да помолите приятел дали тя би искала само да се говори, или тя иска да знае вашето мнение.

• Направи приятели за нещо такова, че тя обича

  Това ще бъде добре, не само поради очевидната причина - защото това ще помогне за намаляване на тъга любимата приятелка - но ще ви помогне да се покаже вашата симпатия и любов с нея, ако един приятел не искам да говоря за това, което е депресиращо. И понякога това може да ви помогне да разберете какво се е случило.

• Дайте си нещо от себе си, за да споделят нещо смислено

  То не е задължително да е нещо физическо; може би е време, че сте преминете от натоварения си график, за да се срещнат и разговарят с разстрои момичето, или промяната на планове за уикенда, когато излезете и да преминете към приятелка да я изкара на кино или кафе. Когато ви дари с нея нещо, което не би направил в друга ситуация, тя ще изпрати на приятел за желанието си да й помогне. Така че това няма да се чувствате твърде самотен.

• Покани приятел да го направи за някои спешни важно нещо е да се извърши, което тя сега няма сила или настроението

  Разбира се, няма да може да вземе решение за всички й проблемите й, но можете да помогнете за решаването на проблем от списъка. Можете да тичам до магазина за приятел, за нея да се мият чиниите или да плащат сметките си. Често това, което притеснява човек - липсата на време за домакинска работа, или затруднения по време на работа, - допълнителен източник на сила за него. Ако знаете, че той потиска твой приятел, я помоли да помогне. Чрез нея да помогнете, значително можете да подобрите настроението си. Дори и ако тя отказва от вашата помощ, фактът, че си загрижена за нея подкрепа нейния дух.

• Прекарвайте известно време, за да отвлече вниманието й приятел от мрачните мисли

  Предложих и да отидем на разходка. Понякога просто разходка в парка е в състояние да вдигне настроението. Чат за нещо приятно за вас, например, припомняйки си най-забавните приключения, които сте преживели заедно. Седнете в кафене, опитвайки вкусни сладкиши. Кой не обича да знаете, че ние, момичетата могат да дойдат в добро настроение само при вида на бонбони! Може би това е най-лесният и най-приятен начин да се вдигне момичето.

• Обадете се за помощ цялото си чувство за хумор

  Опитайте се да се гавриш с нея, ако в хода на разговора ще е подходящо. Тези вицове не само на двама ви са могат да се забавляват, но и да направи очите ви по-достъпен спътник. Тя ще бъде по-лесно да ти се доверя, ако тя иска да говори. Така poironiziruyte над себе си - това не може да направи за любимия си приятел!

  Можете също да гледате добра комедия заедно. Гледането на забавни приключения на герои, момичето се разсейва от своите мрачни мисли. Вижте вечерта за хумор по телевизията ще бъде много полезно. Като цяло, се опита да направи приятелката ти започна да се усмихва. Нашите мозъци са свикнали да свързваме определени действия със съответните емоциите си, и ако ти се усмихне, мозъкът ще даде команда: "Бъдете щастливи! "Настроението може да се подобри само с усмихнати, дори и на себе си.

  Използвайте хумор, вицове, анекдоти, но просто се уверете, че вашият избор е право. Ако започнете твърде рано, и правят различни шеги не на място, рискувате да изглежда безчувствено. Въпреки това, ако знаете, че приятелката ти, винаги можете да направите смеха й.

• Слушайте музика заедно

  Никой друг вид изкуство не е в състояние да повлияе на начина ни подсъзнание като музика. Просто не се превърне тъжни и тъжни емоции могат да причинят песни, настроението ви ще "следват", след като музиката. Тъжна песен ще направи вашия приятел чувствате по-зле, докато се забавляват, ще ви накара да забравите за тревогите, поне временно.

• Ангажирайте приятелка в беда с домашни животни, или принадлежността си към него

  Животните обикновено се чувстват настроението на собствениците, и ако един приятел е тъжно, и това със сигурност е един от нас, сгушен в ъгъла. Разбърква домашен любимец, го включва в играта - и приятел, разбира се, също. Kiss и свиване на животното - най-малката причина за любовта от малко сладко създание може да се превърне вашия скучен ден в много топло и слънчево.

• Направете малък подарък за един приятел, който не е толкова много практични, тъй като емоционална стойност

  Създайте нов микс от любими песни на момичето, например, и да ги пишете на диск. Доведете я любимите й цветя. Си купя диск с любимия си филм. Можете да мислите за много малки сладки неща, които ще бъдат в състояние да удовлетвори любимата си приятелка.

Как да се развесели момиче по телефона

Понякога, говори по телефона - това е всичко необходимо, за да се вдигне момичето. Разбира се, ако настроението й е много лошо нещо, то може да не искат да вдигнеш телефона. Тогава ние помним по-горе насоки и полет до дома й. И ако тя отиде до телефона, но не желаят да се говори, не показват, а след това след няколко минути от вашето "реч" (винаги в оптимистични цветове!), Тя ободри и дори ви благодаря за вашата упоритост.

• Говори с приятеля си с усмивка в гласа му

  Smile, когато говоря с нея, тъй като тя ще се отрази на вашия тонус и това ще помогне да се подобри настроението й. Усмивката ще излъчва вашата доброта, която ще покаже, че искате да се грижи за нея. Винаги е хубаво да знаете, защото, че някой се притеснява за теб!

• Можете да я попитам причината за лошо настроение; но не се чувстват отхвърлени, ако тя не иска да говори за това

  Обикновено момичетата искат да изразят своите чувства и преживявания, особено ако това, което боли душата й се случи наскоро. Но ако приятелката ти е потаен, това означава, че не е необходимо да се намесват в личния й пространство, опитвайки се да я накара да бъда откровен.

• Ако един приятел, напротив, твърде потопен в опита на проблеми, леко обръщане на разговора до известна забавна тема

  Отклони вниманието от своите преживявания и да я накара да се смея. Излезе с някои доста забавен начин, че се предполага, че ти се е случило, или да ви разкажа за една забавна шега на вашето дете или домашен любимец. Това ще ви помогне да я развесели.

• Отново я помоля да се измъкне от къщата и отидете някъде заедно

  Това би било най-добре да прекарват времето си да се забавляват по някакъв начин - с яденето на сладолед в най-близкото кафене или танцува с приятели в някой по време на парти.

Как да се развесели момичето с ниско самочувствие

Независимо от причината, поради която ти приятел или приятелка се чувства несигурен живот, често оставане извън тази в лошо настроение по силите си, за да я научи да бъде щастлив. Покажи й, че всяка жена заслужава да има го оценяват. Дайте си тласък за подобряване на самочувствието, поддържането на неговата мотивация, и тя ще престане да бъде тъжен и се намръщи. Ето какво можете да направите за нея:

• Започнете деня си с изненади

  Поздравете радостни и приятелски й съобщение на мобилния телефон. Изпрати на лицето усмивка или някаква сладка снимка по електронна поща. Носете цветни балони й. Идеи могат да бъдат много!

• Говори с нея насаме, използвайки оптимист, енергичен тон

  Ако това е вашият колега или съученик, а след това я хвалят за отличната работа, свършена или атрактивен външен вид. Попитайте как се развиват нещата, и да му дадете възможност да изразят своите притеснения. Помощ за нея да се чувстват по-уверени, със сигурност ще повиши настроението й.

• Ако това е вашият близък приятел, да й помогне да се идентифицират най-добрите си и повечето силни

  Вземете по една голяма колаж, поставяне обратно снимки, които представят най-добрите си качества. Добавете собствен принос към този колаж, като посочва тези черти на характера, които не са забелязали при приятелката си. Илюстрира и всичките му добри дела всичко, което го прави за други хора. Дръж колажа в стаята си - това е гарантирано да вдигне духа й. И в същото време, самочувствие!

В живота на всяко момиче има възходи и падения. Какво се случва, ако това е заради сериозните промени в живота, или поради лична трагедия, или това е просто малка причина за смущението - има моменти, когато тя се нуждае от подкрепа, комуникация и приятелска топлота. Всичко, което трябва да се направи в този момент - просто да й кажа, че ще направи всичко необходимо, за да повдигнете настроението й. И след това, също за някой, който да се притече на помощ, ако настроението ви падне "през ​​пода"!