Съдържание:

• Причини
• Как се лекува

Долната (диастолно) кръвно налягане - натискът, упражняван от кръвта върху стените на кръвоносните съдове, по време на почивките между контракциите на сърдечния мускул.
Какви са причините за повишаване на кръвното налягане?
Обратно към съдържанието

Причини

• Затлъстяване. Когато теглото на човека повече от нормалното, излишните мазнини (под формата на холестерол) се отлагат в организма по стените на артериите, като ги присви. В тази връзка, сърцето трябва да работи по-усилено, което води до повишаване на кръвното налягане. Се изисква продължително лечение за почистване на съдове.
• Недохранването. Съдържанието на мастни и солени храни в диетата все още е една от основните причини за по-ниската високо кръвно налягане. Солени храни увеличават нивото на натрий в кръвта, което води до хипертония. Диета, богата на наситени и ненаситени мазнини може да доведе до увреждане на кръвоносните съдове. Най-доброто лечение ще се хареса на диетолог.
• Пушенето и алкохолизъм. Високото кръвно налягане е един от най-вредните последици от тютюнопушенето. Никотинът намалява нивото на кислород достигане на сърцето, увеличава сърдечната честота и свива кръвоносните съдове. Прекомерната консумация на алкохол се отразява на кръвното налягане. Алкохолните напитки са високо калорични, което води до увеличаване на теглото и индиректно влияе на кръвното налягане. Наркотици и излишната кофеин увеличава риска от хипертония. За лечение на зависимости, важни за мотивиране на хората - да ви към психолог.
• Заседнал начин на живот. Липсата на движение повлияе кръвното налягане по различни начини. Хората, водещи заседнал начин на живот за дълго време, страдащи от наддаване на тегло и нивата на холестерола. Заседнал начин на живот е рисков фактор за голям брой заболявания.
  Как за понижаване на високо кръвно налягане по-ниско?

В много случаи, в допълнение към често главоболие и умора, без други симптоми не са наблюдавани. Поради това се препоръчва редовно да се измерва кръвното налягане. Има някои физически методи, които могат да помогнат за лечението на високо кръвно налягане.

Обратно към съдържанието

Как се лекува

• За да се увеличи количеството на полезни продукти. Както вече бе споменато, неправилно хранене пряко или косвено води до хипертония. Необходимо е да се направят промени в диетата си и да яде само здравословна храна. защо трябва да ограничите приема на храни, които съдържат големи количества натрий (сол, яйца, птиче месо, всички кисели и консервирани храни), мазнини (за премахване на всички пържени и масло) и холестерол (маргарин, колбаси, яйчен жълтък). Включи пресни плодове, зеленчуци, ядки и месо в диетата си. Здравословният хранителен режим ще помогне за намаляване на теглото, ускоряване на лечението и намаляване на риска от високо кръвно налягане.
• Упражнение. Постоянна работа за 20-30 минути ще ви помогне да се извърви дълъг път, за да се предотврати сърдечно-съдови заболявания и лечение на опортюнистични инфекции. можете да закупите фитнес зала или да упражнява у дома чрез използване на подходящи упражнения, препоръчани от Вашия лекар. Можете да използвате алтернативни форми на упражнения като плуване, танци, аеробика, джогинг и така нататък.
• Отслабнете. Ако имате висок индекс на телесна маса (ИТМ) и наднормено тегло, те трябва да бъдат наблюдавани, за да се предотврати рискът от заболяване. Правилното хранене и редовните упражнения са най-добрите природни методи за намаляване на теглото. Не сляпо следват диета, вижда в списание за жени. Ако диетата е необходимо, дори и да му се даде диетолог.
• Откажат от тютюнопушенето. Ако искате да се лекува хипертония, трябва да се откажат. И двете активното и пасивното тютюнопушене е еднакво вредни начини. трябва да се намали консумацията на алкохол и да предотврати появата на високо кръвно налягане и по-нататъшни усложнения, свързани с хипертония.

Високото кръвно налягане (систолна хипертония) са по-чести, отколкото повишаване на по-ниска (диастоличното кръвно налягане), но това не трябва да се пренебрегва, защото това може да доведе до диастолна сърдечна недостатъчност.   Ако искате да разберете вашите показанията на кръвното налягане, както и техните значения, по-долу са мярката на кръвното налягане.

Систоличен (кръв) налягане - е силата, с която кръв избутва срещу договорите сърдечни съдове кога. Диастоличното кръвно (кръв) налягане се среща в паузата между контракциите на сърдечния мускул облекчени. Когато систоличното кръвно високо (до 145 mm Hg. Чл. Или по-висока), един човек страда от хипертония. В този случай, възможно най-скоро, за да отидеш на лекар.

Съдържание:

• Да се ​​отървем от маята с билки
• Други методи за лечението на кандидоза

Доста често срещано заболяване на XXI век е кандидоза, или, както я наричат ​​в хората, на млечница. Появата на този проблем допринася за честата употреба на антибиотици, стрес, намалено съпротивление на тялото поради нарушение на защитните сили на имунната система на човека.

Основните симптоми на болестта е появата на бяло сирене от отговорност и болезнен сърбеж. Дрозд - гъбична възпалително заболяване, което засяга пикочно-половата система на човека, слизестите му мембрани и кожата.

Днес съществуват много методи и съвременни лекарства за лечението на кандидоза.

Е, ако по някаква причина средствата са неприемливи, а след това, традиционната медицина предлага лечебните техники на това неприятно заболяване.

Обратно към съдържанието

Да се ​​отървем от маята с билки

Както знаете, голям билки народен лек са лечебни.   За лична хигиена и лечение на млечница подходяща колекция от сушени билки, съставена в равни пропорции тегло на трева, бял равнец, плодове от хвойна, градински чай листа, евкалипт, бреза пъпки, невен, лайка цветя аптека и черна топола. За да се подготви нужда 2 супени лъжици събирането, че искате да се излива вряла вода и настояват в термос за 12 часа. Получената течност се използва за местните бани, както и за лечение на млечница отнеме 30 минути преди хранене 1/4 чаша 3-4 пъти на ден. Продължителността на лечението с този метод - 1 месец.

Метод Two - лечение със сода и билки. В топла преварена вода трябва да добавите 1 ч.л. сода за хляб. Така че, за да се получи първото решение за напояване. Втори средства за вземане необходима трева невен и бял равнец. Те трябва да се направи в съотношение 1 чаена лъжичка 1 чаена чаша вряща вода. Трябва да се използват Получените разтвори за промивка на ротационен принцип в продължение на 3-4 дни. По време на лечението трябва да се въздържат от сексуални контакти.

Отърви се от гнойна инфекция ще помогне на друг билкови отвари от 4 с.л. оставя на хвойна, градински чай, 1 супена лъжица бял равнец. Смес от тези билки, произведена в 1 супена лъжица. вряща вода, 15 минути филтър и да вземат 1/2 чл. до 3 пъти на ден, и душ сутрин и вечер. Традиционната медицина обещава положителен резултат на втория ден от лечението. Но за перфектната изцеление на тези процедури, се препоръчва да отнеме 10 дни.

Ако в къщата има растение каланхое, тя може да бъде чудесен помощник инструмент за лечение на кандидоза. За да направите това, изстискайте сока на няколко листа и навлажнена кърпа, които впоследствие да се въвежда на възпалението.

Разбира се, безспорен лидер в лечението на различни възпалителни заболявания народни средства е маргаритка. Наличието в него на специални материали, сапонини, определя неговите имуностимулиращи свойства. Ето защо не е случайно, че педиатрите препоръчват децата къпане с добавянето на инфузия от лайка. И за възрастни се нуждаят 1 опаковка от маргаритки. Необходимо е да се изсипва вряща вода и оставете да варя в термос за 5-6 часа. След това, вземането на вана, вие трябва да добавите обтегнати течността и задръжте лечебен разтвор за 45-60 минути, като не забравяме да добавите гореща вода в банята, както тя се охлажда.

Обратно към съдържанието

Други методи за лечението на кандидоза

Ефективно лечение на кандидоза се смята за средство за тренировки с глицерин, които могат да бъдат закупени в аптека. Според този метод, е необходимо през нощта, за да влиза в вагината тампон, потопен в тази смес. И преди въвеждането на тампонен posprintsevatsya желателно решаването на невен лайка, настояват за водна баня в продължение на 20 минути в съотношение 1 чаена лъжичка билка в 1 чаша вряла вода. Съществува мнение, че използването на боракс глицерин за лечение на кандидоза може да се отърве от този проблем в продължение на няколко години.

Отнасяйте млечница е възможно и с помощта на следното решение: 1 ч.л. борна киселина, 1 ч.л. купи на стипцата аптека, 1 ч.л. меден сулфат, пълни с 1 литър вода и се влеят в продължение на два дни. Прелята в специален контейнер разтвор впоследствие се използва в количество от 5 TSP 5 литра вода за приготвяне на малки бани (седящи в леген).

Народни средства за изцеление от дрожди също предвиждат използването на чесън и вода, която може да се получи, независимо, две скилидки втрива (в никакъв случай не на главата) на чесън и залива на получената каша 1 литър вряла вода. Охладената течност се използва за напояване. Вторият лечение е да се използва сок от чесън него. Изцеден сок от 1 карамфил се прилага за тампон, който след това се вмъква в вагината една нощ. Курсът на лечение по начин, изчислена до 10, и по-тежки случаи - 14 дни. Не се препоръчва за жени с свръхчувствителност към компонентите на чесън, защото чесън тампонен причинява тежко изгаряне.

Добре се справят с млечница ще евкалипт сферична! С този метод на лечение се приема 30 г евкалиптови листа, които са напълнени с 200 мл кипяща вода. След това този разтвор в продължение на един час се филтрира и се използва за напояване или влажни тампони за последващо вмъкване във вагината. Подобна практика от евкалипт обещава прекратяване на сърбеж след първата употреба. Но пълното възстановяване е необходимо да се продължи с процедурата, докато изчезването на бели преципитати.

Успех и много здраве на всички!