Вътрешни пъпки - малки възпалени пъпки по кожата. Нашата кожа е покрита от мастните жлези, които отделят мазна секреция необходими за защита и хидратира кожата. Но когато разпределя много мастната секреция, мастните жлези се запушва и възпалени, при което се създава благоприятна среда за развитие на бактерии. Тези петна се наричат подкожно кипва.
Вътрешни пъпки наистина развалят външния вид на лицето и не само физическата болка, но също така предизвикват редица комплекси. Но не се обезкуражавайте, защото всяка ситуация има начин.
И ако вие се грижите за кожата си през цялото време, знам как да се грижи за него, да бъдат подготвени за профилактика и лечение, е вътрешният акнето е напълно възможно да се справи.
За да се отървете от вътрешния акне, първо трябва да разберете причината за появата им, и след това да започне подходящо лечение. Всички причини могат да бъдат разделени в хормонално, медицински и други.
Обратно към съдържанието
Хормоналните промени в тялото
Най-честата причина за акне е хормонални колебания, винаги придружени от възрастови промени на тялото. Тези петна се наричат стероидни хормони, и те се появяват в юношеска възраст се дължи на повишените нива на андрогени. Но ние трябва да се вземат под внимание на генетичното наследство на хормоналния фон. Следователно, една от причините за акне много в юношеството се счита наследствен фактор.
Хормонални акне се появява във връзка с нарушение на половите хормони. То трябва да бъде напълно проучено тялото, ако пъпките се появяват след 30 г., тъй като те провокира вероятно, хормонални нарушения. Дамски пъпки се появяват след аборт, бременност, една седмица преди началото на менструалния цикъл, както и след прекратяването на употребата на противозачатъчни хапчета.
Стрес и депресия са тясно свързани с хормони и допринася за влошаване на заболяването, и хормони могат да причинят появата на различни обриви и възпаление на кожата.
Обратно към съдържанието
Медицински причини за акне
Свързани с всички вътрешни болести на тялото, в резултат на които има вътрешни и пъпки. Тези заболявания включват:
хиперкератоза - настъпва, когато липсата на витамин А, дългосрочна токсичност, натиск и триене на кожата. Наблюдава се увеличение в горния слой на кожата. Хиперкератоза може да се появи под влиянието на хормоните.
Заболявания на стомашно-чревния тракт - да доведат до нарушения на чревната микрофлора и намаляване на имунитета. Грешен диета води до излишния себум и акне.
Неспазването на липидния метаболизъм.
Имунокомпрометирани пациенти.
Обратно към съдържанието
Други причини, които трябва да знаете
Една от основните причини за акне е лошо микрофлора на човешката кожа. Кожата ни постоянно е изложена на различни влияния, и при определени условия, бактериите причиняват възпаление на кожата.
Причината за акнето може да бъде козметика, съдържащи сяра, ланолин, червени пигменти D и C, така че при закупуване на козметични продукти за проблемна кожа трябва да контролират техните съставни компоненти.
Тези, чиито професионални активност се свързва с токсични вещества, като масло, диоксин, смазочни масла, може да страдат от външния вид на кожата на различни възпаления.
Колкото и странно да звучи, но появата на вътрешните причини за акне често миене. Ако измиване още два пъти на ден, кожата на лицето се изсушава, и по този начин намаляват своите защитни свойства, в резултат на възпаление и се появява зачервяване. Но ръцете винаги трябва да са чисти, защото докосването на мръсните ръце, за да се изправи на възпалителния процес е само се влошава.
Вие не можете да прокара пъпки себе си, това ги получава дори повече, защото инфекцията става за почистване на кожата и ги разпали. Да не се използва скраб, ако има възпаление на кожата. За да се отървете от акне най-добре е да се свържете с експертите.
За останалата част от причините да включва топлината и влажен климат, така че през лятото на този проблем се появява в още по-голям брой хора.
Обратно към съдържанието
Лечение на акне вътрешния
След преглед, за да се определи причината за акне, можете да продължите лечението. Има различни методи за лечение, насочени към отървем от проблема. Най-модерният метод за третиране е озонотерапия.
Вътрешни пъпки страхува конвенционална кислород. Механизмът на действие на озонотерапия е много проста, и резултатът е като всеки пациент. Ozone активно се противопоставя на микроби, намалява подуване, зачервяване на кожата и болката, възстановява производството на колаген и еластин на организма. И най-важното, след тази процедура, кожата не оставя никакви петна или белези, зреене вътрешното пъпка настъпва само за няколко часа.
Лечението с Elos-технология е най-ефективен и безболезнен metodom.Ono е изложен на силни импулси на синя светлина в подкожната възпалението. В резултат на въздействието на кожните клетки се обновяват избледняват белези, червени петна запечатват тесни разширени пори. След тази козметична процедура не предизвиква усещане за сухота, дразнене, лющене на кожата.
Ако по някаква причина няма начин да отидеш на лекар за лечение, можете да използвате народни средства, за да се отървете от вътрешния акне. Но при първа възможност все още трябва да се консултирате с лекар.
В дома, трябва да използвате следните процедури:
на възпалената област редовно прилагат компреси на вливане на физиологичен разтвор на всеки два дни в продължение на 5 минути;
вана с морска сол;
вътрешна пъпка обгори йод;
избършете засегнатата кожа възпалителни маски и лосиони от натурални съставки, приготвени със собствените си ръце;
използване на билкови лосиони.
Такива процедури у дома, за да помогне за подобряване на кожата, да се отървем от подуване и зачервяване, направи акне по-малко забележими.
Обратно към съдържанието
Профилактика на вътрешния акне
За да се избегне вътрешната превенция акне трябва да бъдат направени.
Необходимо е да се следи тяхната кожа непрекъснато почистват, овлажняват. Не е необходимо да отворите заври си, колкото е възможно разпространението на инфекцията и обостряне на болестта.
Ако прегледате вашата диета и премахване от нея пушена и мазни храни, сладки, солени и пикантни.
Кожата трябва да бъде достатъчно количество кислород, така че трябва да се поразходим всеки ден на чист въздух.
Ако, след появата на вътрешния акне веднага отидете на лекар и да се подложи на възложени им преглед и лечение, с които разполагат, както и да наблюдават техните кожни проблеми, спазвайте превантивните мерки, проблемът с вътрешния акне ще мине бързо и кожата става чиста и здравословна.
Съдържание:
Защо хората хъркат?
Как опасни нощно хъркане?
Медицински методи срещу хъркане
Народни средства за защита срещу хъркане
Хигиена на съня против хъркане
Тези, които веднъж не можех да спя, защото на лицето хъркане следващия разбере колко болезнено е. Това са хората, а не хъркането, често си мисля за това как да спрете хъркането. В крайна сметка, тези "приказни" звуци се появяват в най-тихата път - през нощта, когато тялото иска да си почине. Слушането на тези "рулада", има различни мисли: леко потупване върху задния капак или възглавница и задуши. Тези звуци могат да достигнат 70 до 85 децибела. Хъркането, за разлика от тихите хората често не може да се чуе, и не разбира какъв е проблемът.
Ако има проблем в дома си, ще трябва да се търси решение да се отървете от хъркането.
В действителност, на планетата Земя не са толкова много хора, хъркане, само 5-7%. Водещата място е заето от мъжете. С тях тези метаморфози, наречени "хъркане" се появява след 30 години, когато тялото влиза в зрялост. Жените са различни. Поради свързани с възрастта промени започвайки дама може изведнъж да започне да хърка след 50 години. Често бебетата хъркат, но това не може да се нарече по-скоро хъркане помиришат. С възрастта, тя преминава.
Обратно към съдържанието
Защо хората хъркат?
Въпреки че хъркането мъж и дразнещо, в действителност, трябва да разберат, че хъркането - показател за нарушения при хора. Преди търсене на начини за изхвърляне, трябва да се намери причината.
Най-честата причина - физиологични характеристики. Те включват:
отклонява преграда, дълъг език извън мекото небце.
честото възпаление на носоглътката, аденоидите, сливиците възпаление.
хроничен бронхит и трахеит.
при хора на възраст обикновено отпуснатите мускули на фаринкса.
при хора с наднормено тегло се дължи на натрупването на мазнини шлицови издига и преси за белите дробове.
хъркане допринася за коремно дишане. Повечето от тях са специфични за мъжете.
пиене на алкохол или състояние на силна умора също могат да причинят хъркане през нощта, но в тези случаи, не се притеснявайте, това явление се преминава.
За да бъде напълно сигурен за причината за хъркането, най-добре е да се консултирате със специалист.
Обратно към съдържанието
Как опасни нощно хъркане?
Въпреки че snorer не може да се чуе, на сутринта той се чувства смазан и не достатъчно сън. През целия ден, той иска да спи. Причината е, че хъркането е причина за церебрални микро събуждания по време на сън. Като резултат: човешкото тяло за през нощта не е възстановена, хронична умора се натрупва.
Хъркането често причинява дихателна недостатъчност. Медицинското наименование на този феномен: синдром на обструктивна сънна апнея или просто сънна апнея. Ако слушате дишането на snorer, можете ясно да чувате тези кратки спирка. Но вие трябва да разберете, че когато тези спирания дишане сърдечната честота, които попадат и да стигнат до 25 удара в минута. Кръвното налягане в същото време се увеличава. След следващия дъх, сърцето започва да работи неприемливо бързо, за да компенсирате липсата на кислород и въздух. В моменти на кратки спирания дишане в организма се натрупва въглероден двуокис, дразни дихателния център.
Това е една добра причина да се намери начин да спрете хъркането. Обструктивна сънна апнея се открива, използвайки полисомнография. Състоянието на пациента по време на сън е фиксирана на мониторите и отнема анализ на дихателната система.
Обратно към съдържанието
Медицински методи срещу хъркане
СРАР лечение - метод за лечение на сънна апнея. CPAP - устройството, което създава поток въздух и налягането в белите дробове. Той прилича на компресора помпи въздух през гъвкав маркуч и запечатан маска в синусите на пациента.
Тялото не получи необходимото кислород положителен начин. Използването на такова устройство, лицето възвръща силата си, получават достатъчно сън. Изчезва хронична умора, раздразнителност, тежест в главата. Нивото на необходимото налягане избира лекуващия лекар. Използването на такова устройство в дома може да бъде 4-5 пъти седмично или всяка нощ. Но никой не се отървах от хъркане по този начин, веднага след като лечението е спряно, хъркането се връща отново.
Има различни медикаменти за борба с този неприятен феномен. Те включват антидепресанти, диуретици, както и различни стимуланти, които засягат мускулите на мекото небце и увулата, рецептори гърлата и дишането. Всички тези лекарства може да бъде предписано от лекар.
Много лекарства могат да намалят дискомфорта, но хъркане те нямат ефект. Те включват различни води за уста, аерозоли, капки за нос и спрейове. Тези средства могат да облекчат болки и сухота в гърлото, мускулния тонус на дихателните пътища, намаляване на дразнене небе. Носните капки масло омекотяват назофаринкса. Но тези средства не могат да бъдат взети за дълго време, защото на отрицателното въздействие върху устната лигавица.
Вземи временен ефект, можете да използвате "хъркане хапчета", които се продават в аптеките. Те обикновено се използва, когато едно пътуване за посещение с преспиване, разширен бизнес пътуване или трябва да отидете в болница. Ако решите да използвате този инструмент, не забравяйте, че таблетките трябва да се вземат няколко дни преди пътуването, като действието им не започва веднага. Но ги вземе повече от месец не се препоръчва. Бременните жени са строго противопоказни.
Хапчета за сън не освобождават хъркане и дори да го засилят. Вместо хапчета за сън преди лягане пие топло мляко. В някои случаи, може да се отърве от хъркането чрез операция. Например, за да се коригира на носната преграда или премахване на аденоидите.
Обратно към съдържанието
Народни средства за защита срещу хъркане
Традиционната медицина не знае как да се спре хъркане, и използва нежни методи. Използването на морски зърнастец масло помага да се отървете или облекчения в рамките на 2-3 седмици. Бъри носа си в една капка масло в продължение на 4 часа преди лягане. Пийте рамките на един месец чаша сок от зеле с добавянето на една чаена лъжичка мед преди лягане. Или тълкува зеле листа и получената каша, добавете една супена лъжица мед. Той помага печени моркови. Ям моркови, 3 пъти на ден в продължение на един час преди хранене.
Купете най билката аптека: коренът на Cinquefoil, плодовете на черен бъз, област хвощ, репей обикновен. Смесете 2 супени лъжици. лъжица репей и 1 чаена лъжичка. всички други съставки. Разбърква се добре. 1 супена лъжица. лъжица получената колекция варя 200 мл вряща вода, след инфузията, приемайте по 1 супена лъжица. лъжица 5 пъти на ден в продължение на месец.
Той е забелязал, че можете да се отървете от хъркането с помощта на обикновена свирка. Като една разходка в парка, опитайте подсвиркваше някаква мелодия. Опитайте да свирка малко по-дълго, в продължение на 6-8 крачки. В този упражняват мускулите на ларинкса и небцето. Правете това всеки ден в продължение на 25-30 минути. Той помага да се отървете от хъркането.
Обратно към съдържанието
Хигиена на съня против хъркане
Това е от съществено значение при какви обстоятелства и в каква позиция спите. Понякога е достатъчно, за да промените позицията да се отървете от хъркането. сте свикнали да спят по гръб? Опитайте да спи на ваша страна. Ако не, шият джоб на гърба на пижамата и вкара топката в игра на тенис. Това ще отнеме 3-4 седмици, а вие имате навика да спи на ваша страна.
Направи високо таблата. Повдигнете леглото или приложете нещо под дюшека. Възглавница играе важна роля. Вземи си една голяма възглавница и се опитват да спят в малък апартамент.
Направете упражнения за укрепване на мускулите на фаринкса и мекото небце:
Заклещен си език, доколкото е възможно, като се прецеждат мускули. Правете това 25-30 пъти.
Увийте езика вътре, напрежение в мускулите. Направете 25-30 пъти.
Преместете челюстта си напред-назад около 30 пъти.
Задръжте си зъбите всеки обект и задръжте властта в устата в продължение на 5 минути.
Тренирайте езика и гърлото си мускули, изговаряне на звука "И-и-и" напрягат мускулите.
Ако в продължение на шест месеца не помага нито един от предложените методи, консултирайте се със специалист.
