салата с фета сирене и маслини

Съдържание:

  • Традиционна салата с маслини и сирене фета
  • Паста салата с фета сирене и маслини
  • Салата с маслини, сирене, чушки и лук
  • Шопска салата с фета сирене и маслини
  • Салата с бяло сирене, маслини и пресни билки
  • Салата с бяло сирене, маслини, карфиол и мента
  • Салата "Медея" с бяло сирене, маслини и царевица
  • Салата с бяло сирене, маслини, червен хайвер и сини сливи

Салата с маслини и сирене фета - изключително вкусно ястие, което може да задоволи изискана претенции и най-взискателния гастроном. За да го готвя, имате нужда от червено, жълто и зелено чушки, краставици, лук, домати, ябълков оцет, зехтин, сирене, маслини, сол, черен пипер и други съставки. Опции подготвят тази салата е доста. Ние предлагаме поглед към някои от тях.

Традиционна салата с маслини и сирене фета

За тази салата ще трябва:

  • Червено, зелено и жълто пипер - 1 парчета;
  • Една голяма краставица;
  • Две глави лук;
  • 200 грама средни домати;
  • Ябълковият оцет - две супени лъжици;
  • Зехтинът - четири супени лъжици;
  • Сирене - 250 грама;
  • Маслини - 150 грама;
  • Сол и черен пипер на вкус.

Pepper мина, нарязани, отстранете семената и нарежете на едро. Clean краставици, нарязани на половина, отстранете семената и нарежете на едро. Лук нарязани. Нарязани на парчета осем Всеки домат.

В отделна купа, изсипете оцета и зехтин, сол, черен пипер и се разбърква размахване. Тогава ние се смесват всички съставки и се изсипва сос, за да ги получите. Напусне Маруля за седем минути да се импрегнира, а след това към тях се прибавят нарязаните маслини със сирене. Всичко се разбърква добре и Ние служим на масата.

 паста салата с фета сирене и маслини

Паста салата с фета сирене и маслини

Тази опция е салата с фета сирене и маслини включва следните съставки:

  • Pasta - около половин килограм;
  • Сирена - седемдесет грама;
  • Солени, нарязани маслини пръстени - половината от банките;
  • Домати - два броя;
  • Зелена салата - един лъч;

За салати нужда сока на половин лимон, сол и зехтин на вкус. Макарони вари в подсолена вода с две супени лъжици растително масло до такава степен, че те все още са вътре в твърдото вещество. Тогава отметната назад макароните в гевгир и измиване. Сирене се нарязва на малки кубчета. Домати нарязани на осем парчета. Салата rvёm на малки парченца. Ние разпределяме зеленчуците в купа за салата, сол, залейте лимонов сок и се разбърква. След това добавете зеленчуците на тестени изделия, сирене и половин консерва маслини. Зареждане салата със зехтин.

Салата с маслини, сирене, чушки и лук

За този вид салата с фета сирене и маслини са необходими:

  • Сладък пипер - едно парче
  • Салата зелен - шест листа
  • Домати - два броя
  • Маслини без костилка - десет неща
  • Сирена - сто грама
  • Червен лук - една глава

Облечен салата сок от един лимон, една четвърт чаена лъжичка сол, половин чаена лъжичка изсушен риган и черен пипер и две супени лъжици зехтин. Измитите и изсушени листа от маруля или rvёm, нарязани на малки парченца. Махни чушките от ядрото и го нарежете на тънки ивици.

Домати нарязани на осем парчета. Ръководителят на червен лук, нарязани на тънки колелца. Ние поставяме в купа за салата чушки, домати, марули и маслини. След това се добавят нарязани на сирене на малки парченца. Смесете лимоновия сок, риган, черен пипер, сол и зехтин. Зареждане този микс салата.

Шопска салата с фета сирене и маслини

За тази опция салата с фета сирене и маслини трябва:

  • Домати - четири броя
  • Български пипер - четири парчета
  • Краставица - едно парче
  • Лук - една глава
  • Сирена - сто и петдесет грама
  • Маслини - петдесет грама

Сервира се с три супени лъжици зехтин, една супена лъжица оцет, сол и черен пипер на вкус. Това се получава, както следва. На първо място, се пече в гореща фурна в продължение на десет минути пипер. Тогава можем да се охлади, пречистване на кожата и се нарязва на ивици. Лукът се нарязва на половина пръстени и се изсипва вряща вода за една минута. Необходимо е да се остави стрелба с лък горчивина. Доматите, нарязани на малки парчета. Измивайте краставици, нарязани на половина и всяка половина се разпада на парчета в три или четири милиметра дебелина. Смесете за пълнене на зехтин, черен пипер, сол и оцет. Поставянето на зеленчуците в купа за салата, те се смесват и се изсипва сос и се поръсва с настърган кашкавал по груби ренде. После добавете маслините.

 вкусна салата с фета сирене и маслини

Салата с бяло сирене, маслини и пресни билки

За тази опция салата ще трябва:

  • Краставица - едно парче
  • Доматите са големи - два броя
  • Сирена - двеста грама
  • Green чушка - едно парче
  • Червени лук - една глава
  • Маслини без костилка - сто и петдесет грама
  • Fresh магданоз, босилек, магданоз или риган

Облечен салата една супена лъжица марината от маслини, три супени лъжици зехтин, сол и черен пипер на вкус. Изчистване на краставицата и я рушат на малки парчета. Домати и лук, нарязани на половина пръстени. Зелени чушки нарязани на ивици. Сирене се нарязва на малки кубчета. Маслини също нарязани на малки парченца. Зелените фино котлет. Смесете зеленчуците в купа за салата, да ги добавите към зелените, заливи салата марината от маслини и зехтин, сол, черен пипер.

Салата с бяло сирене, маслини, карфиол и мента

За този вид салата с фета сирене и маслини трябва:

  • Домати - четири броя
  • Маслини - осем парчета
  • Лук - една глава
  • Зелето къдраво зеле - един сто грама
  • Сирена - сто грама
  • Чесън - една скилидка
  • Нарязани мента - една супена лъжица

За плънката се нуждаят от четири супени лъжици зехтин, една супена лъжица лимонов сок, бял пипер и сол на вкус. Домати нарязани на филийки. Маслини, нарязани на пръстени. Лук и зеле алабаш shinkuem ленти. Big сирене се рушат. Нарежете скилидка чесън наполовина и трия тези половинки купа за салата. Ние го разпространи зеленчуци, сирене, добавете ментата, разбърква се и сложи всичко в хладилника в продължение на десет минути. Комбинирайте зехтин, лимонов сок, сол и бял пипер. Ние извадете салата от хладилника и да го облече.

Салата "Медея" с бяло сирене, маслини и царевица

Структурата се състои от салата:

  • Домати - четири броя
  • Краставици - триста и петдесет грама
  • Царевица консервирана - две стогр
  • Червени лук - една глава
  • Чесън - две скилидки
  • Сирена - сто грама
  • Маслини без костилка - двадесет и пет неща
  • Зелените - тридесет грама

Сервира се с пет супени лъжици зехтин, сол и смлян черен пипер на вкус. Подготовка е то. Краставици и домати, нарязани на половина пръстени. Лукът също shinkuem пръстени половина, добавете щипка захар в нея, се налива лимоновият сок и се оставя да престои в продължение на пет минути. Чесънът ситно нарязана. Маслини, нарязани на пръстени, сирене - на малки кубчета. Зелените се рушат. В купа за салата смесете краставици, домати, чесън и билки. Добави в тях лука и царевицата. Попълнете всичко със зехтин, сол, черен пипер и се разбърква.

Салата с бяло сирене, маслини, червен хайвер и сини сливи

В тази салата включва съставки като;

  • Сирена - сто грама
  • Сьомга червен хайвер - петдесет грама
  • Краставици - два броя
  • Домати - три броя
  • Маслини без костилка - polbanochki
  • Сини сливи с костилка - десет неща
  • Риган

За да се запълни тази салата със сирене и маслини трябва зехтин - три или четири супени лъжици сол и черен пипер на вкус. Сини сливи накиснати първия. Когато п е нежна, източване и леко суха. Сирене се нарязва на малки кубчета, поръсва се с риган и се разбърква. Краставиците чисти, нарязани на филийки.

Домати - филийки. Дупки в маслините, пълнени с червен хайвер. Скъсайте маруля ръце. Спред тях на тепсия. Топ място краставици и домати. Prisalivaem и се поръсва с черен пипер. Между краставици и домати разпространение сирене, сушени сини сливи и маслини, пълнени с червен хайвер. Налейте зехтина.

 Салата с фета сирене и маслини

Препоръчваме четене: салата с маслини и сирене

 тиква салата

Съдържание:

  • Обработка на тикви преди употреба
  • Рецепти с сурова тиква
  • Рецепти с варена тиква
  • Рецепти салата с печени тиквени

Слънчев, ярки, цветни тиква - кралицата във всеки селски двор. Тази селска домакиня знае, че това растение е полезно във всеки смисъл и може да се готви с него много вкусни ястия. Но в града, за съжаление, тиквата има голяма популярност. Разбира се, ние всички знаем за тиква каша, която развали нашите майки и баби, добре, няколко по-непретенциозни ястия, където има красива оранжево. Ето защо, се подготвят тиква единични жени, те не си дават сметка, че нещо толкова просто като една салата ястие от тиква има много разновидности, като всеки член на семейството ще бъде изпълнено с ястия, сервирани на масата.

Ако мислите, че салата рецепти с тиква банално и монотонен, вие сте дълбоко погрешно. Днес ние ще разсее съмненията ви и ще ви даде десет различни рецепти за ястия, които са сигурни да заемат мястото си на масата за вечеря. Но първо, малко се отклоняват от темата и да разгледа процеса на подготовка на една тиква за готвене салати.

Обработка на тикви преди употреба

Салата може да се произвеждат от суровини, печени или варени тиква. Рецепти съдържащи печена тиква добро за отслабване дами, те ще ви помогнат удобни "оцелее" диета. Пече се във фурната, предварително нарязани на малки парчета. Cook тиквата трябва да бъде 10-15 минути, не повече, защото месото трябва да е достатъчно плътна. Преди готвене кубчета продукт.

Преди някой от методите за получаване, трябва да се лекува тиква. Премахване на семената и влакната. Ако ти започваш да се пекат тиква кора е по-добре да напусне, можете да почистите само преди готвене салата. Семената се отстраняват най-добре чрез конвенционални лъжици. Между другото, тиквено семе може да се използва при готвене, заедно с орехи и слънчоглед.

 Рецепти тиква салата

Рецепти с сурова тиква

Pumpkin салата с добавянето на ябълки и мед

Вие ще трябва:

  • 300 грама сурова тиква,
  • 200 грама ябълки,
  • 100 грама мед през май.

Пречистената скуош ситно нарязан, се налива мед и даде да го варят в продължение на половин час. Ябълките се добавят последните. Те са нарязани на кубчета и се смесват всички съставки. Това е всичко, постни салата с тиква готов.

Салата с орехи и ябълки

Вие ще трябва:

  • 300 грама сурова тиква,
  • 200 грама ябълки,
  • сок и кора от 1 лимон
  • 1 супена лъжица мед, може да се използва в отсъствие на захар,
  • 50 грама орехи с черупки.

Ябълки и тикви разтривайте използвайки груби ренде. Arch половината лимонов сок и кора от лимон, подслади с мед или захар, добавете ядки, настъргани, също. All добра комбинация, можете да доведе до масата! Тези салата рецепти с тиква добро за своята простота и ниска цена. Те са достъпни за всеки.

Салата с тиква и домати

Вие ще трябва:

  • 300 грама сурова тиква,
  • 300 грама узрели, гъст доматен,
  • малка глава лук,
  • куп зелена салата,
  • сол и бахар на вкус,
  • лъжица горчица,
  • 50 грама всяко растително масло.

Pumpkin три настърган, по-добре като цяло. Домати нарязани на малки, тънки филийки, лук - пръстени. Всичко това микс, сол и черен пипер. Салата може просто да прекъсне ръце на малки парченца, добавете към другите съставки. За да се подготви една салата с тиква и доматен сос добавите направена от растително масло и горчица.

 тиква салата рецепти

Рецепти с варена тиква

Салата от тиква, и кисели краставички

Вие ще трябва:

  • 200 грама леко кисели краставички,
  • 300 грама варени тиква,
  • 1 лук,
  • 50 грама растително масло,
  • 30 грама оцет 9%,
  • сол и черен пипер
  • една връзка магданоз.

Тиква, нарязани на кубчета и се вари в продължение на десет минути. Краставиците също нарязани на кубчета и се смесват с преварена тиква. Лукът ситно се рушат, да добавят към салата, черен пипер, сол, облечени с растително масло. Поръсете с магданоз. Салата от тиква и краставица перфектно допълват всяко ястие!

Салата с чесън и тиква

Вие ще трябва:

  • Половин килограм варено тиква,
  • 6 скилидки чесън,
  • 30 грама оцет,
  • 30 грама соев сос
  • 50 грама растително масло,
  • пипер, ако се желае.

Pumpkin чистя, нарязани на филийки и капка в тенджера с вряща вода. Кук за около седем минути на слаб огън. Охладената тиквата охлажда, нарязани на кубчета и се смесват с чесън, ситно нарязан предварително. Зареждане соев сос и оцет, ако желаете, можете да добавите черен пипер. Растително масло топлина, се налива в салата се сервира на масата.

 Салата с тиква

Рецепти салата с печени тиквени

Печена тиква със зеленчуци

Вие ще трябва:

  • 100 грама бяло зеле,
  • 300 грама печена тиква,
  • 100 грама картофи,
  • 200 грама домати,
  • една глава лук,
  • една връзка магданоз,
  • растително масло, сол, кимион.

Салата от печени тиквени със зеленчуци варени много просто, обаче, тъй като останалата част от рецептата. За да започнете да печете тиква във фурната в продължение на петнадесет минути, не повече. Картофи Кук в кожите им, за прохладни и чисти, нарязани на филийки. Зелето ситно shinkuem, prisalivaem и да държат на слаб огън за около пет минути, така че тя задушени в собствената си сок, добавете кимион на вкус. Домати и лук, нарязани на по-удобно за вас.

Подобни рецепти включват полагане на открито на плоча слоеве. Първата половина на тиквата, а след това зеле, картофи, лук, домати. На всичко отгоре изложи на останалата част на тиквата. Всеки един от слоевете леко prisalivaem и поръсени с масло. Украсете салата със зеленчуци и тиква магданоз.

Салата от тиква и тофу

Вие ще трябва:

  • 400 грама тиква,
  • 200 грама тофу,
  • етаж лъжичка смлян черен пипер
  • 2 чаени лъжички кимион, предварително пържени,
  • лъжица оцет и кориандър.

Тиквата се пече и да й картофено пюре. Изварата внимателно греяно с подправки и оцет, разбъркайте съставките и украсете със зеленина.

Печена тиква с черни маслини

Вие ще трябва:

  • 50 грама черни маслини, без костилка,
  • 300 грама тиква,
  • 3 супени лъжици риган листа, смачкани добре,
  • марината от маслини,
  • зехтин,
  • черен пипер на вкус.

Нарязан тиква поръсете със зехтин, поръсете с черен пипер и се пече във фурната за около час. След тиквата се охлади, се разпространи го на едно ястие, добавете маслините, нарязани на филийки и риган. Всичко внимателно се разбърква и се изсипва марината.

Както можете да видите, тиква салата рецепти са много разнообразни, за всеки вкус и цвят. Да, и те са подготвени съвсем просто, така че може всеки ден да поглезят своите близки ново ястие. Салата с тиква - е не само вкусно, но и много полезна, особено като гарнитура към месни ястия.

Диетолозите препоръчват тиквата и рецепти с него за тези, които искат да намалят теглото си. Поради това, можете спокойно да замени обичайното макароните и картофите на тиква салата с такива, сте харесали съставките. И няма да наддават на тегло, глад и губят някъде по пътя, но тъй като тя е толкова важно за тези, които искат да намалят теглото си.

 Салата от тиква - десетте най-добри рецепти

Препоръчваме четене: салата kirieshek





Яндекс.Метрика