как да се подобри самочувствието на един тийнейджър

Съдържание:

  • Откъде знаеш дали занижени самочувствие?
  • Какво да правим в никакъв случай не е възможно?
  • Как можете да помогнете на детето си?

Да си родител - не само почтен, но и неприятен и отговорно. И за да бъде родителите на тийнейджър и не - изпитание. И все пак, не е чудно, народната мъдрост казва, че Козлетата, малко bedki и децата - голяма bedki. При юноши, проблемите с връстници, първо нещастна любов, а след това дори какво зло сполетява. И, че родителите трябва да са там, за да помогнем и да подкрепят тяхното пораснали деца.

Но всички проблеми на юношеството в една статия няма да кажа, така че днес ние ще се фокусира върху конкретен проблем, а именно, как да се подобри самочувствието на един тийнейджър. Наистина въпросът е от интерес за много родители, като юноша самочувствие - най-уязвимата място. За един по-задълбочен самоанализ типичен тийнейджър, и винаги субективно - той успява да открие недостиг на 333, а в повечето случаи напълно измислена.

И в случай, че има реални недостатъци - например, с наднормено тегло, очила или лошо представяне в училище - всички светлини изгасват. Къде ниско самочувствие, винаги различни комплекси. Какво би могло да бъде по-лошо за разработване индивида от комплекс за малоценност? Затова основната задача на родителите - да се повиши същата тази оценка, като по този начин след като защитено крехката му психика на ненужни сътресения.

 как да се подобри самочувствието тийнейджър

Откъде знаеш дали занижени самочувствие?

За съжаление, родителите не винаги разбират какво самочувствие на техния син или дъщеря е подценено - често тийнейджъри са внимателно крият чувствата си. Но, за да помогнете на детето си, първо трябва да се разбере дали самия проблем. Любезният родители и не е нужно да казвам нищо - всички те предположение. За да направим нещата по-лесно, ние Ви предлагаме поредица от въпроси, които ще помогнат за изясняване на ситуацията. Колкото повече въпроси, които ще дадат положителен отговор, толкова по-голям проблем.

  1. Вашето дете не е склонен да отидете до контакта с връстници, от страх да не се подиграват?
  2. Тийнейджър доста тревожно и често се паникьосал?
  3. Детето отказва да опитате нещо ново за себе си, защото преди това сигурен провал?
  4. Ако той се е случило да направи нещо добро, детето си мисли, че късметът е на случаен принцип?
  5. Бебето ви зависи от мнението на другите?
  6. Има модели за подражание на детето си сред своите връстници?
  7. Child избягва вниманието на семейна почивка?
  8. Тийнейджърът откаже да участва в училищни дейности?
  9. Разходка с приятели дете ще предпочете една вечер в стаята си?
  10. The никога или рядко и неохотно детето споделя с вас моя успех, мисли, тревоги и притеснения?

Разбира се, 1-2 положителен отговор може да е съвпадение, следователно, да се повиши алармата рано - просто гледам детето. Но ако положителните отговори на три или повече - тийнейджърите се нуждаят от помощ за възрастни. И ако родителите не реагират навреме, или ще коригира ситуацията, ще трябва професионална помощ на детски психолог.

Какво да правим в никакъв случай не е възможно?

Много често възрастните намират ниско самочувствие, опитвайки се да намерите отговор на две добре познати въпрос - кой е виновен и какво да правя? И много малко хора идват на ум, той е предимно в ниския самочувствието на детето са виновни на първо място родителите. Необмислени думи, неоправдано наказание, мислите, че една невинна шега - всичко това може да бъде началото на сериозни проблеми.

Ето защо, внимателно да проучи какво да правят в никакъв случай не може да се Добре си спомням. Много е вероятно, че тези нежелани елементи "образование" до известна степен, присъщо на вас. Така че:

  • Не критикувам дете

Критика, разбира се, е необходимо. Но само конструктивна критика! В никакъв случай не отиде на личността на детето, дори и да сте много ядосан. Например, тийнейджърът отново ви се подчини. Най всичко, което чува да казва "вие сте непоносим! ". Заменете го с декларация от друга - "поведението си е станал непоносим." Това е критиката трябва да бъде насочено към нежелани действия на тийнейджър, но не и върху неговата личност!

  • Да не се скъпя за похвала

За съжаление, всички ние сме бързо към насилие, особено когато става въпрос за деца. Но похвала от родителите чакаме тя не е толкова прост. И много добра причина - ако не редовно хвалят самочувствието на детето им е малко вероятно да бъде достатъчно висока. Разбира се, за купата на промива за хвала всеки път - това е касапница. Но ако най-малко веднъж седмично, ще забележите това, което имате асистент, дете със сигурност ще оценят.

  • Не се фокусирайте върху недостатъците на екстериора

В юношеството отношение към появата му най-критично. Родителите трябва да са много тактични, когато става дума за появата на един тийнейджър. Не критика и дори шеговито забележки - дори и ако има причина. Максимална - много тактично забележка, а дори и по-добър съвет.

  • Не сравнявайте вашето дете

Това е голяма грешка, че родителите често правят - е да се сравни детето си с връстниците си. Особено, ако това сравнение не е в полза на детето. Така например, по грешен бебето, който донесе още една трета, позовавайки се на своя съученик, който получава някои отлични оценки.

 как да се подобри самочувствието на един тийнейджър правилно

Как можете да помогнете на детето си?

Така че, ние измисли как да се разбере каква е юноша ниско самочувствие и как да не се влоши положението. Нека да разберем как този много тийнейджър увеличение самочувствие. В действителност, това не е толкова трудна задача - най-малко за родителите. Много често, мама и татко се оплакват, че детето им е много пораснал отчужден и затворен в себе си. Възрастните смятат, че те губят за един тийнейджър бившата власт. В действителност обаче това не е така! Детето все още е много зависи от ума си, така че всичко е във вашите ръце.

  • Наблюдавайте за появата на детето

Flawless външен вид на тийнейджър - това е един много важен въпрос, който родителите трябва да държи под контрол. Навременното прическа за момичета - маникюр, модни дрехи - да, всичко това изисква много разходи, но това не се скъпя за разходи. Деца - са жестоки, особено в юношеска възраст. Ето защо, спестяванията на дънки или яке пари могат да бъдат цената, която плащате за спокойствие син и дъщеря. Въпреки че, разбира се, това не означава, че имате абсолютно всичко, за да се отдадете на капризите и купуват неща от последната колекция на световните модни имена - всичко трябва да бъде разумно и в умерени количества.

Между другото, за стила на дрехите - винаги слушам вашето дете. Вашите идеи за тийн модата могат да бъдат много различни от реалността. Нека наградата да правят избор на собствените си неща. В екстремни случаи, леко Настройте тази опция - спретнато и ненатрапчиво. Повярвайте ми - ако го направя така, да увеличи самочувствието на детето няма да отнеме много време.

  • Помогнете на младия човек да постигне нещо

Искате ли да се повиши самочувствието на детето си? Помогнете му да намери причина да се гордеем, защото това със сигурност е, просто тийнейджър, не го виждам. Може би вашият син се интересува да свири на китара? Купи го един добър инструмент и дават пари на отделните учители. Дъщеря ми се интересува от фотография? Дайте си добра камера и да подкрепят инициативите си. Много тийнейджъри пишат поезия - колекция от печат! Нека да е само на 10 копия, но това ще бъде! Дъщеря ми обича да готви? Ами, я помоля да поканите приятели и да има парти. Или детето е искра, най-важното - да го видя.

Ако успеете, детето скоро ще печелят признание сред връстниците си. И това е малко вероятно, че ще бъде в състояние да увеличи самочувствието-добре от това. И кой знае как да превърне живота си? Може би това е тийнейджърката увлечение се превръща във въпрос на живот на детето си?

  • Учете детето си да казват "не"

Твърде много хора дори не осъзнават, че самочувствието може да се увеличи до няколко точки, ако се научите да се каже "не". Това е вярно за един тийнейджър - освен ако той не може ли някой да отрече нищо, той ще се чувства задвижване, която не допринася за високо мнение за себе си.

Между другото, почти никой от хората, които имат ниско самочувствие, не може да откаже. Той смята, че като помага на другите, тя става все по-важно за тях. Всъщност, едва, уви, не е ли - хората просто безсрамно използването на такива "приятел-приятел." Но уважението те се натрупват. Нещо повече - скоро хората започват да възприемат тази помощ, отпусната и просто късат. В резултат на това самочувствие на тийнейджър пада още по-ниско. Ето защо, мили родители, да учат децата си да се уважаваме и да се откаже, ако се опитат да се възползват.

  • Материалната страна на въпроса

Той не живее само с хляб. Всеки от нас в детството учеха, че богатството - не е най-важното нещо в живота. Въпреки това, настоящата действителност диктува правилата. Вече споменахме, че не можете да се скъпя за гардероба на бебето. Въпреки това, освен дрехите на съвременния детето има други нужди.

Например, един мобилен телефон, играчът, компютър, в крайна сметка. На първо място, всички тези неща са наистина необходими за нормалния живот на тийнейджър. И на второ място, това е и въпрос на престиж - дете, което не се имат всичко, вероятно много бързо наднича закачка. Повярвайте ми, за да не може да се счита всяко самооценка в този случай.

  • Sami отношение на детето си

Всички по-горе начини за увеличаване на самочувствието на един тийнейджър определено е ефективна. Но те ще бъдат напълно безполезни, ако детето ви няма да бъде спазен. Уважаеми мама и татко! За да започнете да се разбере едно много важно нещо - бебето си вчера и днес вече е доста възрастен. Един възрастен човек с техните желания, идеи и потенциал, въпреки че все още не е напълно реализиран.

И този човек трябва да бъде спазван, взети на сериозно и се съобразяват с неговото становище. Фактът, че не трябва при никакви обстоятелства да си позволим да унижи дете, казахме. Но освен това, че е важно да се изясни, за да си дете, което си мислиш, че равно. Семейният съвет винаги разгледа мнението на детето, понякога интересите на своето становище по конкретен въпрос. И най-важното, от време на време правя както съветва детето - дори и ако това не винаги е вярно. Основното нещо, което едно дете вижда потвърждение на важността му.

Ако следвате всички препоръки, вие ще бъдете сигурни, за да се повиши самочувствието на детето. Разбира се, това няма да се случи един ден, но търпение и малко усилия. Ако след два или три месеца не забележите подобрение в ситуацията е да се обжалва пред детски психолог. И това не означава, че вие ​​трябва да вземете детето да получава под ескорт - много често е достатъчна, за да се обадя на родителите с психолог, който знае точно как да се подобри самочувствието на един тийнейджър.

 Как да се подобри самочувствието на един тийнейджър? Съвети за родители

Препоръчваме четене: Както самочувствието на детето





Яндекс.Метрика