Съдържание:

• Правила за красота София Лорен
• Красота Тайните на красивия италианец
• Тайните на тънък фигура на София Лорен

Младостта и красотата са неизменни ценности, които иска да задържи на всяка жена. С цел постигане на "вечния" младежта и възхитените погледи на мъжете на нежния пол са подготвени за различни трикове. Но не бързайте да се използва драстични мерки! В тази статия, ние ще споделим с вас тайните на красотата на една жена, която вече е в неговите 78 години все още изглежда привлекателна, весел и възхищение.

Разбира се, ние говорим за прочутата италианска актриса и признат за красота София Лорен. Стойността на нейните тайни със запазването на младите хора се крие във факта, че те са много прости, достъпни и, както видяхме, наистина помага. С опита си, пътуват и, разбира се, тя работата е събрал колекция от такива тайни и винаги се радваме да ги споделите с други жени. Според италианското красотата - е не само идеалните пропорции, черти на лицето, кожата и косата, както и повече.

Правила за красота София Лорен

Актрисата смята, че е неустоим не е твърде трудно, и силата на всяка жена. За да се постигне изразителна, ярка външност, че е необходимо да се придържаме към само два принципа: първо, красотата е определено си струва да се борим за него, и второ, всичко е във вашите ръце.

• Не се подвеждайте от модата

Няма нужда да купувате нови козметика, преобличане, цвят на косата или прическата, само защото е модерно. Ако иновациите не е на мода ви подхожда, не те прави красива, а след това я изхвърлете. Не забравяйте, че законодателите модните тенденции се грижат предимно за тяхната финансова изгода, а не външния си вид.

• Бъдете уверени

Нищо не украсява една жена, според София Лорен, като доверието и знанията на своите предимства. Опитайте се да бъде винаги себе си, се държат естествено, но остана на върха. Дори и перфектен външен вид не привлича желаното внимание към вас, ако не разполагате с доверието в неотразимост.

• Разработване самодисциплина

Това е ключът към успеха във всички области на живота и красотата в частност. Разликата между обикновената и бляскава жена се крие именно в отсъствието или наличието на самодисциплина. Отделете време за себе си. Това не означава, че трябва да прекарат няколко часа на ден от козметични процедури, фризьорски и гардероб избор. Просто изберете най-подходящата програма за лечение и да го следват редовно. София Лорен знае много прости техники, които не са отнема време.

Красота Тайните на красивия италианец

Поради своята популярност, тя се колебае да отиде в салони за красота - прекалено много внимание на другите участници не могат да се отпуснат и да се забавляват. Ето защо, актрисата се използва за всички обработки се извършват по своя собствена - в банята, която е създал свой собствен дом "салон за красота". Той е там, че тя се грижи за косата, кожата, което прави процедурата, за да се запази красотата на краката и ръцете.

Съвети за грижа за косата

Тайната за красива коса на актрисата е в редовен грижата да изберете подходящите инструменти и зехтина. Тя се използва, за да обръщат много внимание на косата си, ето защо косата й все още е достоен за възхищение. Опитайте и вие се възползвате от съветите си.

• За да се запази красотата на косата си, че е важно да ги изпере. Независимо от прическите те винаги трябва да бъдат идеално чисти. Определя вида и характеристиките, както и в съответствие с вече изберете шампоан и честота на шампоан. Софи Лорен косата е нормален тип, така че се радва на мек шампоан за нормална коса. Head мие през деня. Актриса съветва тествате различни шампоани, докато не се намери един, след което косата ви ще бъде блестяща и лесна за оформяне.
• Измийте косата внимателно, защото мокра коса е много лесно да се повреди. В никакъв случай не се изстърже скалпа с пирони и леко в продължение на няколко минути, за да го масажират с върховете на пръстите си. Това е измийте главата в салони за красота. След забравяйте да използвате балсам за коса могат лесно да бъдат обработени.
• Всяка сутрин, актрисата внимателно и грижливо сресана коса четка с широка гладка, заоблени в краищата на зъбите. Намокрете ръцете си с вода, намокря краищата на нишките, а след това поръсете любимата си тоалетна вода и вятър на ролки. Поради съдържанието на алкохол в парфюми се суши косата бързо. След тази процедура, те ще бъдат на разположение през целия ден, за да се положат физически вълни и мирис хубаво.
• След една седмица, използвайте проникваща балсам. Известният италиански Съвета за тази цел се използва зехтин - че това е тайната на красотата на косата си. Го втрийте в кожата на главата и се разпространява с гребен по цялата дължина, няколко часа по-късно се изплакнат шампоан. Зехтинът придава блясък, подхранва и ги предпазва от слънцето.
• Собствениците тъмна коса София Лорен съветва използване на бои и светлина червеникаво-кафяв оттенък. Те са леко облекчи косата си, и по този начин се съживи лицето. Актрисата вярва грешка превърне брюнетката да блондинка (и обратно), това, което може да направи на собствения си опит. Също актриса съветва да не се вземат време да се намери добър майстор. Усилията му със сигурност се увенчаха с успех.

Съвети за грижа за кожата

Кожата на луксозния италианецът може да завиждам само. Въпреки младата си възраст, не е, че изглежда доста приличен. Разбира се, важна роля се играе от генетиката, но, въпреки това, си съвети за грижа за кожата трябва да приеме.

Според актрисата, дори ако кожата е далеч от идеалното, че е лесно да се определи. Фактът, че кожата реагира достатъчно бързо, за да се грижи, така че всичките ви усилия няма да остане незабелязано. Грижа за нея днес, вие правите голям принос за бъдещото й състояние. София Лорен е щастлив - кожата й е нормален тип. Въпреки това, тя се грижи за нея редовно.

• За да се гарантира вашата кожа разкрива прекрасна гледка, е необходимо редовно да се овлажняват и подхранват. С течение на времето, кожата се променя, така че е важно да следите тези промени и да ги коригира в съответствие с програмата на грижи. Доставките на кожата с вода Италиански съветва както външно, така и отвътре. Препоръчително е да се пие достатъчно вода през деня и да запази влажността в помещението. Прекалено сух въздух влияе неблагоприятно върху кожата, така че винаги е вашия дом, ако е необходимо, рехидратира него.
• Актрисата обича да си правят слънчеви бани, но не злоупотребява слънчеви бани. Тя съветва да се вземе предвид индивидуалната реакция на кожата към ултравиолетовите лъчи, и в съответствие с дължината брой на престой на слънце. Тя също така препоръчва да не пренебрегва плажното масло.
• Друга тайна за красива кожа италианци - приятелско и позитивно отношение към живота. Тя вярва, и това не може да не се съгласите, че кожата отразява излъчвана от човешки емоции. Раздразнение, гняв, скука във времето помрачават всяко лице - а не грижа няма да помогне.
• За да обновите лицето, актриса изпълва мивката с вода, добавете няколко кубчета лед и за кратко до лицето си. От студените водни порите се свиват, кожата става по тона и зрението става по-ясна. С нежна чувствителна кожа много студена вода не се препоръчва, тъй като спомага за появата на разширени вени.
• Тайната на красивата кожа около очите - крем, съдържащ витамин А. От сутринта разтоварваща подуване компреси проста - накисва в студена мляко, две памучни тампони и се прикрепя към очите на 10-15 минути. Носете слънчеви очила. Уверете се, че те са винаги в чантата или кола. Примижал на слънце, вие се провокира образуването на фини линии ("Рей") около очите. Отърви се от тях няма да е лесно, така че е добре да се предотврати настъпването им с помощта на слънчеви очила.
• За почистване на кожата София Лорен използва пшенични трици - трици я смесете с крема, нанесете сместа върху засегнатата кожа и ги масажирайте в продължение на няколко минути. Такава формулировка почиства не само кожата, но също така премахва мъртвите клетки. По-късно, за да се избегне дразнене, поставя питателна маска. Тя се радва на двете маски готови и подготвени у дома, например, се смесват овесени ядки с вода и нанесете сместа с тънък слой върху кожата. За суха кожа, актрисата препоръчва смесване мляко на прах и вода.
• Тайната на красотата и блясъка на кожата на тялото - триене с мека четка. Влакната трябва задължително да е мека за кожата не става раздразнена. Този масаж не само премахва мъртвите кожни клетки, но също така подобрява кръвообращението, което пречи на развитието на целулита.
• За да премахнете нежеланото окосмяване по тялото на София Лорен използва бръснач. След процедурата се изисква да омекотите кожата крем. Тя препоръчва да се бръснете през вечерта, защото през нощта кожата, обикновено се подува, а това може да доведе до съкращения. Коса избелва италиански ръце. Приготвяне на смес от бял прах и 10% разтвор на водороден прекис и се накисва за ръце в продължение на 10 минути.
• Разкриване на тайните на красотата й, той не може да се каже за вземането на вана, защото тя е основното средство за грижа за тялото. Бат ви позволява да се отървете от напрежението, омекотяват кожата и я подготви за по-нататъшна обработка. През зимата, красивата италианска препоръчва да се добави към ваната с чаша сухо мигновени мляко, а през лятото - листа от мента. Когато слънчеви изгаряния във вода трябва да добавите малко количество ябълков оцет.
• Спете достатъчно. София Лорен спи 9-10 часа, което позволява не само да изглежда добре, но и се чувствам спокойна. Той е препоръчваме да отидете в леглото и да стават по едно и също време. Желателно е да има ритуал на лягане и събуждане. Известният италиански, например, преди да си легнете малко любов за четене, а на сутринта като ходеше из градината.

Съвети за грижа за ръцете и краката

Актрисата не е имал търпението да седи дълго в един пирон салон, така че за ръце и крака, тя отново се грижи за себе си. За кожата си винаги изглежда добре поддържан, италиански редовно да ги смажете с крем - той го използва веднага след контакт с вода, докато все още мокри ръце. Tubes на крем за ръце са в дома си близо до всяка мивка, а тя винаги е съпроводено със чантата си.

София Лорен прави маникюр. Този файл ноктите преди вземането на вана, а след това, когато кожата около отвора става мека на допир с топла вода, тя се движи с мека кърпа и смазва крема. Лак актриса използва рядко. В студено време, тя винаги носи ръкавици. Но преди да ги пуснат, не забравяйте да смажете крем за ръце.

Гледайте телевизия или четете известен красота предпочита да комбинирате с масаж на краката - се движи краката обикновена точилка. Тази процедура е напълно облекчава стреса. В допълнение, тя редовно се отнася към стъпалата на краката с пемза и ги смажете с крем. The попадение е педикюра.

Тайните на тънък фигура на София Лорен

Красота Secrets - не е само външна помощ, но също така и една балансирана диета и редовни физически упражнения. Актрисата не е привърженик на никакви диети и курорт за тях са изключително редки. Тя препоръчва да се яде малки хранения 3 пъти на ден. Основното правило - да се изключат консервирани, пържени, солени и сладки храни, да се намали консумацията на червено месо, ядат повече риба и пилешко месо.

София Лорен, като истински италиански, не мога да живея без паста. Но в същото време тя успява да са затегнали фигура? Фактът, че пастата е много добре потискат глада и бързо "изгори" в организма. Разбира се, за да пастата да бъде полезна, но не повреди, те трябва да бъдат направени от пшеница пълнозърнест. Мастните сосове и сосове също следва да бъдат заличени. Например, актрисата се готви сос от пресни домати, добавете зехтин и нерафинирани нарязани моркови. Такива спагети, получени двойно полезни.

Ключът към красотата и хармонията са италианците и редовни физически упражнения. Нейната програма за обучение се състои от три точки: стречинг, развива гъвкавост и елегантност, които ходят да се подобри кръвообращението и работи върху проблемните зони за подобряване на мускулния тонус.

Всяка жена, ако е необходимо, може да "превърне" в красотата. Използвайте тайните за красота на тази невероятна актриса и красива, достойни за уважение към жените, и по-кратко време ще видите значително подобрение на външния им вид. Не забравяйте, че красотата е определено си струва да се борим за него!