Ние всички искаме да намерите истинската любов, да забогатеят, да се превърне в успешен човек и да се постигне максимален успех в живота. Но колко от нас знаят, че всички тези обезщетения може да се постигне много по-бързо, отколкото мисъл, с помощта на един вид магия, наречена утвърждения? В общи утвърждения - положителни отчети се съставят по специален начин. Твърдения като лице, което се повтаря, като че ли се разпорежда изпълнението на собствените си подсъзнателни изисквания. Може би някой ще се отнася по подобен начин да се постигне желаното скептични - какво е използването на обикновени думи? Въпреки това, практиката показва, че твърденията са ефективни, а често и да помагат на хората доста бързо да получат това, за което мечтаят.
Отговорът на въпроса какво утвърждения е прост и сложен в същото време. Ако да говори популярен език, той е произволни фрази, които съдържат конкретна словесна формула, която би могла при честа и продължителна повторение да се определи някои нагласи в нашето съзнание с вас. Така че ние може значително да повлияе на психоемоционалното техния произход, и да промени живота си в една или друга посока. Въпреки това, работата с утвърждения трябва да се внимава. Важно е да се разбере в началото, но това е наистина толкова зле настоящата действителност? Не е чудно, народната мъдрост ни призовава да не се губи време в напразни, ангажиране в търсенето на допълнителни ползи за вече успешно живота.
Изглежда, че е много проста, но това не е така. Освен факта, че това е да се каже, стойността и за какво мисълта ви постави в изговорени думи. Защото утвърждения може да се нарече емоции и чувства, от които е именно цяла човешкия живот. Помислете за това колко често произнася фрази като тези: "Моят живот - пълен недоразумение", "Аз съм неудачник" или "Как имах достатъчно! ". Но това е твърденията, но с негативна конотация. И те правят живота си програма. Така че това не е чудно, ако наистина не се получи много, плановете се рушат, и мечтите си и да остане илюзорна и недостижим? Изглежда, че е време да се започне работа по буболечките.
За да направите това, вие не трябва да се консултират с психолог или психически. Вие сте доста способни сами по себе си да създаде свой собствен живот и да я направи щастлива. И най-важното, тя не е свързана с финансови разходи. Трябва само търпение, време, почтеност, на себе си и желание да пусне в живота си малко на магия, така да се каже за работата на човешкото подсъзнание. Така че, тук са тайните на начина, по който трябва да се използва методът утвърждения.
Научете как да се направи утвърждения
Факторът на лично участие
Разбира се, има много готови общи фрази, които са подходящи за реализирането на различни човешки желания. Но в най-добрия те просто безлична, а в най-лошия - са други хора мисли, стремежи и желания, не е нужно определено отношение към тях лично. Авторът, който ги е направил, или мисли за собствените си мечти, или дори чисто механично в своя мандат работа. Затова готови утвърждения вероятно работят по-лоши от тези, за създаването на която ще трябва да работят за вас лично. Дори на пръв поглед, че няма да бъде толкова лаконичен и красива, както е писано от някой друг.
Ето защо, ако искате всички правила да се прилагат към вселената с определени желания и да получат положителен отговор, не търсят лесни начини. По-добре е да се вземе чист лист хартия и писалка, се подгответе за кафе или горещ чай, включете на любимите ви песни и се съсредоточи върху това, което има значение за вас в един миг. За да започнете във всякаква форма напишете това, което искате да постигнете в близко бъдеще. След това даде някои особености фрази, време, и така нататък. Как да го направя правилно, което позволява по-малко грешки, можете да прочетете по-нататък.
Специфика и яснота на
Affirmations трябва да включват важни за изпълнението на желанието да се допълни и условия. Например, някой, който мечтае за голяма любов и сериозни дългосрочни отношения, магията трябва да бъде формулиран по следния начин: ". Не мога лесно да получите взаимна любов мила моя човек" Ако това ще бъде направено като "Не мога лесно да се намери човек", подсъзнанието ще се съсредоточи само върху търсенето на мъжа, но не и желанието му никога да загубим. И тогава човек може да бъде или вече женени, или скоро ще изчезне от живота ви.
Накратко, нашите желания и как истинската функция с невероятна точност. Следователно, те трябва да се мисли през всяка дума внимателно и внимателно техен избор. Тези думи не трябва да бъдат с двойно значение. Например, един болен човек, който продължава да се говори вместо фразата: "Аз съм се възстановява", фразата "оздравея" може вместо да се отървем от болестта му изведнъж наднормено тегло.
Основната задача, която се решава с твърденията е да предизвика в ума си ясни и конкретни образи, чувства и емоции. Именно тези "лостове", за да помогне на хората да осъзнаят какво искат. Най-силни и по-ярки образи и емоции, толкова по-добре за резултат, който ще бъде в състояние да си донесе утвърждения. Ето защо е важно не само да искаш нещо, но просто вижте обекта на окото си желанията на ума, с всички подробности, като цветна снимка.
Например, имате една мечта да стане собственик на колата. Но да се каже: "Аз имам кола" не е достатъчно. Би било правилно да се направи следната утвърждаване: ". Имам страхотен автомобил такъв производител, модел и цвят" Или, например, искате да закупите отделен апартамент. В този случай, твърденията си трябва да звучат като следното: ". Аз живея в друг апартамент, който е там, където нещо не е моя собственост" "Аз имам един прекрасен тристаен апартамент на третия етаж на новата къща на дадена улица", или
Целият смисъл е, че спецификата форми в съзнанието си ясно изображение на вашите мечти или желания, като по този начин причиняват някои да се насладите на емоционален изблик. А той, от своя страна, води до съзнанието за да стартирате програмата, за да се постигне нищо. Поради това, за някои хора, които не разполагат с развита фантазия, най-добре е да се направи вашите желания или нарязани, готови изображения, които са подходящи за тях. В този случай, той няма да се изпълнява само един начин на утвърждения, визуализация и.
Персонализация
За правописа работи, трябва да се научим да бъдем истинска израза, работа с него в съответствие със законите на позитивната психология. Формулата верни твърденията задължително включват местоимение "аз", глагола в сегашно време и най-желаните обстоятелства и допълнения. Вашият магия израза не трябва да съдържа никакви други местоимения, различни от "I", "ми", "ми", "мое" и така нататък.
Не забравяйте - това е вашия живот и само вие сте в центъра на него. Затова всичко, което става в него, вече се е случило или ще се случи в бъдеще зависи преди всичко от вас. Ето защо, всички тези фрази, чрез които можете планират да променят своите реалности на живота към по-добро трябва да се въртят единствено около "I". Само защото вашето съзнание и самата вселена ще се разбере какво точно очаквате и какво се стремим.
Не е излишно да ви и може да бъде информация, че декларация, направена от вас на други хора, дори и най-близките, хората няма да се показват. Тези магически думи, за съжаление, може само да помогнем на себе си. Affirmations също не могат да принудят другите да направя всичко за вас. Така че не ги правят по този начин:
Оценявам и уважение на работното място;
Съпругът ми е щастлив с мен;
Моите деца са здрави;
Обичам моето семейство.
Ето защо, независимо от това колко си висок и добрия смисъл да се инвестира в никакви утвърждения, съставени по този начин, резултатът от тях не чакайте. Ние не можем да направим нищо, за други хора, дори и ако наистина искате да им помогне. Така че не губете време и енергия, и по-добре да се посвети своята работа върху себе си. Въпреки, че има ситуации, в които някои промени от ваша страна и могат да се възползват други. Помислете за това.
"Не" и категорични откази!
Важно: не използвайте утвърждения частица "не", защото нашето подсъзнание, не го виждам. Пример за правилните заклинания: "Аз лесно ще се омъжи за онзи, когото обичаш." Или: "Отказвам да лоши навици." Но фрази като: "Аз не съм болен", или "Аз не пуша" е неправилно, тъй като човешкият мозък чрез понижаване на частицата "не", да ги вземе като за да се пуши и да се разболеят. За да поръчате добро здраве, можете да направите заклинанието: "Не мога лесно да се възстанови от всички болести", или просто: "Аз съм здрав."
За тези от вас, които искат да изпитат ефекта на утвърждения, трябва да знаете, че присъдата не трябва да съдържа категорични глаголи, например: спрете (и), аз се отървах от (-las) избягали (и) и така нататък. Вие не трябва да се използват в своите умствени обещания вселената на частицата "не", както и наречие-отричане, като например: Никога, никога, никой, и така нататък. Това е много важно правило, просто трябва да се състои фразата сте работили с най-голяма ефективност.
Ключът към успеха - в момента
Тук е друг важен принцип на съставяне като своеобразна магия: влизането в тези глаголи трябва да се използва само в сегашно време. В глаголи нашият мозък реагира много по-ефективно. Но фрази като "Ще бъдем здрави" или "Искам да стана шефът" не може да работи изобщо, защото подсъзнанието на човека не възприема бъдеще като ръководство за действие. В този случай, мозъкът ви разбира следното: според първите твърденията, че си болен човек, и ако се съди по втората - на ниски позиции.
Когато говориш за себе си в бъдеще, информацията, която се провежда в този момент вашето подсъзнание има една единствена точка - никой от желаното в момента не е нужно. Следователно, програмата за постигане на целите няма да започне, и дългоочакваната промяна не настъпи живота си. Ето защо, не "ще", "скоро" или "утре"! Нека съзнанието ви правилното поставяне - "е", "трябва", "Сега". Това е начина, по който изпълнява съобщение и пряка ръководство за действие. Ето някои добри и лоши решения.
Неправилни примери за утвърждения:
Аз се откажат от тютюнопушенето;
Искам да отслабна;
В понеделник аз седя на диета;
Аз се предавам в добра форма през лятото.
Коректните примери за утвърждения:
Аз се откажат от тютюнопушенето;
Загубих значително теглото;
Аз се придържате към диетата и постигнати първоначалните резултати;
Аз съм в добра форма и да се насладите на лятото.
Значението на думи със силни емоционални нюанси
За това, каква е ролята на емоциите да работят с утвърждения, споменати по-горе. Художниците чувствата си около някои желание, толкова по-голяма вероятността, че вашето подсъзнание се ориентират правилно и мелодии в неговото изпълнение. Точно това е същността на ефективни утвърждения. Но, за да ги направят така, да се използват за съставяне на думи със силни емоционални нюанси. Не забравяйте, че само най-важното - положителен смисъл и изграждането на фразата.
Много добре, ако твърденията си в произношението ще ви предизвика чувство на радост, страх, възбуда и извънредно въодушевление. Това може да се постигне чрез използване на определени думи и фрази, като например: вкусна, страхотно, страхотно, страхотно, страхотно, страхотно, с голяма радост, с голямо желание, и така нататък. Ето някои примери за успешни емоционално утвърждения:
Имам голямо удоволствие да отидете на работа;
Аз съм много доволен, за да се подобри тяхното тяло;
Аз изглежда невероятно всяка сутрин;
Имам прекрасен съпруг;
Аз живея в супер-удобен апартамент и така нататък.
Не се страхувайте от суперлативи и да създаде ярки, емоционално-фрази магии. Особено добър в тези, които се отнасят до вашите духовни ценности, следователно, съвсем отделно от материални желания, да не забравяме за тези, които са в състояние да превърне вашия вътрешен свят.
Как става това?
Следва да се отбележи, че тайната на ефективното функциониране на всяко твърдение е, как се чувствате комфортно и лесно да ги произнася. Съгласете се, че фразата, която има в структурата си повече от десет думи, това е трудно да си спомня. Разбира се, можете просто да прочетат написаното, но дори и в този случай да се направи толкова често не се получи. Така че, това, което трябва да бъде размерът на успешни утвърждения? Отговорът е еднозначен: те могат да се състоят от три до шест думи. Такива присъди се издават лесно и бързо заловени човешкото съзнание.
Така че, в един успешен утвърждаване на не повече от една или две изречения, които звучат приятно за ухото. Работете с тези предложения по различни начини. Те могат напиши големи светли букви на лист хартия и го закачите на видно място, където те винаги ще хващат окото. И тогава, за търсене на заклинание, ще ги възхищаваме и да осигури отлична картина на живота си, което идва след реализацията на това желание.
Или по-добре да се каже такова заклинание на глас или за себе си възможно най-често, или да ги запишете на играчите и да слушате по всяко време. Affirmations са ефективни и кои са записани в бележника много пъти. Основното нещо - доколкото е възможно, за да се чувстват чувал, изречени или написани, и при желание ще бъде изпълнено.
Изненадващо в този малък. Изследователите на човешкия мозък са открили, че животът на хората да управляват своето съзнание и подсъзнание. И много от нашите неуспехи и програмирано от нас от несъзнателно ниво. Affirmations също ви позволяват да променя програмата и го адаптира към положителния изход от ситуацията. Повтарящите се много пъти, те са написани в подкорието. Подсъзнателно вярва, че магията е сбъднало, и регулира целия организъм и неговата среда, водени от вярата си.
Методът е много по-ефективен от традиционните утвърждения на самохипноза, която се основава на опита на самия човек малко по-убедително. И това не е толкова лесно. Що се отнася до твърденията, тогава вярвам в тях не е необходимо. Просто постоянно повтаряйки заклинание възможно най-често, за да запишете програма на подсъзнанието и е действал в съответствие с него. И действително резултатът няма да бъде бавно в следващите.
В някои случаи, утвърждения не работят?
Да, трябва да се отбележи, че понякога вълшебната фраза не е валиден. Това се случва, ако направите серия от гафове. Например:
правилно осчетоводени утвърждения;
Те са използвали думата "I";
Вашите фрази имат ясен фокус;
в тях има бъдеще време;
в работата си с магии не закономерност.
Как да се подобри положението в първите четири случаите, споменати по-рано, но по отношение на последната точка, че е полезно да се разгледат по-подробно. Първо, имайте предвид, че честото повтаряне на утвърждения от различни посоки, няма да доведе до желания ефект. Това е практически едно и също нещо, ако вместо един единствен случай, вие се представят добре и точно, изведнъж ще вземе малко над една дузина, ще бърза да излезе и в крайна сметка няма да доведе до края на един. Следователно методът на утвърждаване не търпи суета и непоследователност. Всъщност, вместо да се съсредоточи върху едно желание, можете да разсейват ценна енергия в различни, в крайна сметка не се получи нищо.
Но в повечето случаи се каже, че твърденията не работят, тези от нас, които не разполагат с достатъчно ресурси за издръжливост и търпение и желание да получат това, което искат веднага, тук и сега. Това е възможно само с участието на фея кръстница на най-известните приказки. Но ние трябва да се справят с реалността в лицето на нормалната човешка психология. Следователно ефектът от магическа пръчка чака нищо. Но се уверете, че да има много усилия, защото начинът, през гората покрай нагласи и убеждения няма да е лесно, особено в началния етап на метода на утвържденията.
За да се разбере какво точно е това, да вземе един прост пример живот. Живее си представим един млад успешна жена. Тя има своя бизнес, с което много осезаем доходи, независимо жилища в столицата и възможност да не мисля за бъдещето, в частта, която се отнася до финанси. Но има живот в този бизнес жена възлюбени, дома и децата. Но аз искам да! И дясното възрастта и биологичния часовник тиктака все по-настойчиво.
Представете си какво би станало, ако той изведнъж започва да убеди подсъзнанието си, използвайки фразите "срещнах мъжа на мечтите си", или "Аз имам голямо семейство и три деца." Те не работят само по простата причина, че целият живот на жената е било обект на доста по-различни цели и желания. И за да рестартирате програмата, трябва да вярва, че има различно щастие.
