Не чакайте резултатите от превръщането му в една минута - търпение
Как да живеем с натрупания опит, а не физическо доверие?
Всички хора на земята се раждат с чувство на увереност. Децата гледат на света с широко отворени очи. Но в момента, когато детето разбере за себе си като човек, да започне да се съмнява и увереност започва да се топи. Всеки процес се осъществява по индивидуален сценарий. Бъдете сигурни, никой на земята не може да избегне тази съдба.
Друго нещо е, че всеки човек се справя с него по различни начини. Всичко зависи от заобикалящата среда. Някой по-голям късмет, някой - по-малко. Има хора, които не мислят за това как да спечелят доверието в себе си.
Ако имате идея, че правиш нещо нередно, което правите нещо, което не е достатъчно, вие вече сте на път към успеха.
Обратно към съдържанието
Не съм сигурен - половината победен
Несигурността е много пречи да живеят. Благодарение на нея, скъпа, ние сме седнали на необичани и "дръпне лентата", благодарение да я понасят глупав шеф, печелят и стотинка вместо прилична заплата. Поради несигурността позволи по-успешни колеги да седят на врата му, толерира грубост. Можете да се изброят много време. Това разхлаби нервната система, много често на този фон се появяват сериозни заболявания.
Несигурност - враг. В решаващия момент, животът на този враг задължително показва зъбите и ако се примири с това, че не се навсякъде в живота.
Обратно към съдържанието
Как да придобият увереност в себе си?
Основното въздействие на несигурността, че сте силно искате да се отървете от него. Най-важното е да се разбере, че той ви спира на живо.
Вторият и покритие - Вие започвате да се действа. Не чакайте понеделник или началото на нов месец. Бъдете готови за това, че вътрешния си глас ще нашепва за вас ", както ако нещо се случи", "Защо правиш това." Не го слушай. Помислете за това, което стои на прага на един вълнуващ нов живот, където можете станете по-силен, по-независими. Тя ще се вслуша в мнението си, ще уважението на колегите си. И всеки проблем, който ще бъде на рамото.
Не забравяйте, че доверието е все още там, тя е във вас, от раждането си и си тръгна. Само извън обстоятелствата, повдигнати в несигурността си. Това е така, защото на нея ще трябва да положим усилия, за да бъде незабележим, смирен и твърде настаняване.
Бъдете уверени - бързо и лесно. Да бъдеш несигурен - трудно и неестествено.
Обратно към съдържанието
Как да живеем по-уверен човек?
Ситуацията човек живее в хармония със себе си. Не е страх от работа с хора, той не се страхува от утре. Той винаги има свое мнение и той не се страхува да го изразя. Уверените хора не се поддават на трудностите. Мъжът самоуверени, животът е много по-богати и по-интересно. Но още по-трудно. В края на краищата, понякога е необходимо да се възложи отговорността за справяне не само собствената си съдба, но и съдбата на техните близки. За разлика от несигурен човек, който намира извинение: "Аз не мога", "Аз не знам", "Аз не съм компетентен", а в същия дух.
Ако решите да промените живота си, ще трябва да положим усилия. В рамките на месец, ако следвате всички препоръки, той ще успее. Тогава доверието ви ще се прероди само да расте и да се втвърдят.
Обратно към съдържанието
Първите стъпки на възраждане на доверието
Стани най-компетентния експерт в своята област. След като учи всички детайли и нюанси, които се чувствате, че сте по-уверени. Да ви ще се свържем с колеги за помощ.
Работата по поведението му. Ако мърляч, да купите костюм, в която трябва да държите гърба си. Работата по погледа, жестове, реч. Mirror този път ще бъде вашият помощник.
Обърнете внимание на външния си вид. Ако смятате, че вашата физическа форма е далеч от перфектен, спортувате. Не забравяйте да обновите вашия маникюр, ако сте жена. Един мъж трябва да е гладко избръснат. Не забравяйте за доброто парфюм. Старите неща - надолу.
Изберете модел роля във вашата среда. Погледнете внимателно в мъжа. Вземи си нещо на борда. Може би стилът на обличане, начин на говорене.
Започнете да вършат добри дела. Ще бъде полезно да се получи положителен резултат, той ще добави доверие. Ако има повреда, за да не се отказвайте. Анализирайте, се правят изводи и действия.
Определете какво е, което трябва доверие. Каква е целта, която искате да постигнете? Сложете един гол и се стреми към него.
Огледай се и виж кой е около вас. Бъдете по-внимателни към хората. Помогнете колега, ако той се нуждае.
Ако чуете, че за да спечелят доверието, което трябва да присъства на специални обучения, аз не вярвам. Не обучението няма да ви помогне, ако не реши за себе си, за да се отървете от несигурност. Ако това решение е узрял, да се справят с проблема сами.
Обратно към съдържанието
Променете начина си на живот
Забранявайте себе си да критикуват хората, събитията и за вас. Negative, който избухва, винаги се обръща срещу самия човек.
Мисълта е материал. Ако мислите, че за лошо, ще бъде лошо. Вие мислите за благото - идва добро. Радвайте се на живота във всичките му форми и се даде положително отношение към света наоколо.
Не се извинявам и не се обвинявам. Ако направите грешка, признавам, че и на живо по. Не се върне в миналото, мисли за бъдещето. Самите обрича на вина, вие разрушавате вашата самоличност. Това е най-голямата грешка. Търси в положителен и да споделят положителни емоции с другите.
Променете вашето обкръжение, ако преди това свикнали да омаловажавам си достойнство. Важно е, че сте заобиколени от самоуверени и позитивни хора.
Помислете за вашето хоби. Със сигурност сте пропуснали, какво бихте искали да направите. Не забравяйте, че можете да обичат да рисуват или да се занимават с дърворезба? Или може би сте мечтали да се научи да свири на пиано китарата? Правейки нещата, които обичате - това е много полезно за повишаване на самочувствието и да придобият увереност в себе си.
Обратно към съдържанието
Не чакайте резултатите от превръщането му в една минута - търпение
Определете малки и реалистични цели и да се стремят да ги прилагат. Постигането на целта за укрепване на доверието, имате допълнителен стимул за по-нататъшно подобряване. Слушайте интуицията си, чувство рядко мами.
Изхвърлете самосъжаляваш за себе си и другите. Не приемайте присърце провала на другите. Ако можете да помогнете, да ви помогна, но не се рови в проблемите дълбоко. Защитете своя възраждащата доверие.
Отнасяйте се с благодарност към всички дарове на съдбата. И не забравяйте да правите добри дела.
Не се срамувам да помолите за помощ от по-опитен, мъдър човек. Няма никакъв признак на слабост. Силният човек не се страхува да попитам, защото аз съм готов да помогне. Научете се да се доверите на света около вас.
Бъдете благодарни за бедите и нещастията, които тя поставя пред нас. В края на краищата, преодоляване на трудности, вие ставате по-силни и увереността ви се разраства.
Не забравяйте и за тялото си. Това не е дрехите, които можете да променяте. Един здрав ум може да бъде само в здраво тяло.
Всеки бизнес се свършва. Дори и да не се чувствам като него много. Съберете воля в юмрук и довърши работата си. вие ще се чувствате самочувствието ви се увеличава.
Основният враг на доверие - това е страхът. Опитайте се да го направите нещо, което те е страх. Разбира се, без риск и героизъм. Със страх да работи постоянно, и в крайна сметка ще дойде денят, когато печелиш.
Обратно към съдържанието
Как да живеем с натрупания опит, а не физическо доверие?
На първо място, когато просто се чувствам възражда доверието, ще бъде малко неудобно. Бъдете търпеливи, това чувство скоро ще премине. А ти, като си спомни бившия си самостоятелно ще се чудят: "Беше ми харесва? "
Скоро ще свикнете с новия си, да се превърне в различно отношение към света и другите. Имате ли нови цели. ще разберем, че доверието - естественото състояние на човека.
