Традиционните методи за лечение на болестта шап, спортна
Прекомерно изпотяване краката - много, много неприятно явление, което може да "отрова" за живота на всеки човек. Постоянно мокри чорапи, зловонни, Суров някъде - например, по време на парти - целият проблем. Някой си подаде оставка на този проблем, някой - безуспешно беше търсят начини да се лекува. Но в действителност, ако имате потене на краката, съществува лечение. И лечението доста ефективен. И това не е необходимо тя да се използва скъпи и не винаги е безопасно процедури - като инжекции Ботокс.
Традиционните методи на лечение, за да ви помогне да се нормализира функционирането на потните жлези, дори и в най-трудните случаи. Основното нещо, което трябва да направите - вашето желание. И систематично - ако си спомняте за необходимостта от конкретна процедура няколко пъти в седмицата, не е нужно желаният резултат ще бъде постигнат.
Общи препоръки в Foot на Атлета
И един много важен детайл - от лечението, не забравяйте да се спазват редица правила. Тяхната придържане към ускоряване на възстановяването на моменти. В противен случай можете да губите време и усилия - на краката, ще продължат да се поти силно. Така че:
Лична хигиена
Feet винаги трябва да са чисти. Дори и да се върне у дома изтощена и си мислиш, че най-много, че имате силата - тя пълзи на дивана, не забравяйте да проверите на баня, измийте краката си. В противен случай, освен от прекомерно изпотяване, които може да срещнете повече и крака гъбички. Между другото - винаги внимателно избършете краката си сухи, тъй като влагата - популярна причина за гъбични заболявания.
Правилният избор на трикотаж
Погледнете в гардероба ви. Със сигурност има много чорапи. И колко от тях памук? Като правило, по-малко. По-често, отколкото чорапи, изработени от синтетични материали, както и за прословутите найлонови чорапи и podsledniki не бъде забравен. И тези чорапи създават много неблагоприятна за климата и да провокират изпотяване.
Изборът на обувки
Същото важи и за обувките. За съжаление, обувки за качество, изработени от естествени материали, е доста скъпо. И така все повече и повече хора, които купуват по-евтини модели, които не позволяват на крака да "диша". И много бързо започват да плащат за такива икономии - на краката започват да се поти повече и повече. Така че не се опитват да се запишете на обувки и да закупите само качествена - тя е тази причина изпотяване възниква най-често.
Не можем да кажем няколко думи за спортни обувки. През последните години все повече и повече спортни обувки, използвани за други цели - за ежедневно носене. Но то е предназначено само за краткосрочно износване - по време на спорт. Така че - без значение какво не е нужно високо качество и скъпи обувки - опитайте се да не ги носите по-дълго от два часа. В противен случай, повишено изпотяване, рано или късно ще бъде ваш постоянен спътник.
Традиционните методи за лечение на болестта шап, спортна
Традиционните методи за лечение на прекомерно изпотяване на краката, обикновено помага да се отървете от изпотяване възможно най-скоро. Разбира се, при стриктно спазване на процедурите и техниките за тяхното редовно използване.
Бреза пъпки
Един от най-ефективните инструменти, за да помогне в най-тежките случаи - алкохолат брезови пъпки. Тя Подготовка, както следва: в стъклена купа, поставете пет супени лъжици брезови пъпки, се покрива с 0, 4 литра водка и настроен да влеят в продължение на 10 дни в хладилника. Не забравяйте да периодично се разклаща бутилката.
Полученият алкохол тинктура от брезови пъпки, пуснати на памучен тампон и внимателно избършете стъпалата на краката. Да не забравяме, кожата между пръстите на краката - това избършете внимателно. Същата процедура следва да се извършва най-малко три пъти на ден. Продължителността на лечението - 14 дни. Обикновено облекчение настъпва след две или три процедури. Но лечението не може да спре - в противен случай се потеше много бързо се върна.
Тава от дъб
Дъбови кори - една истинска панацея за Foot спортна. В лек е да се направи вани за крака. Приготвя се отвара от дъбови кори - Място в един емайл тиган три супени лъжици нарязан дъбова кора, залейте половин литър вода, оставете да заври. След това намалете огъня и оставете да къкри за 15 - 20 минути. Оставя бульон да се влеят поне два часа, след което щам използващи марля плат.
Преди да си легнете измие краката си със сапун и вода и да се подготвят гореща вана за крака, който искате да добавите отвара от дъбови кори в съотношение 1 към 1. Продължителността на лечението - не по-малко от 10 процедури. Не прекъсвайте лечението преди време, за да се избегне рецидив. Във връзка с тавите не забравяйте ежедневните обувки за обработка. Почиствайте обувките се почиства с памучен тампон, напоен с борна киселина.
Ако изпотяване краката са много силни, можете да опитате с друг тава. В един емайл тенджера слагам две супени лъжици нарязан дъбова кора, изсипва литър мляко, да доведе до възпаление и намаляване на топлината, оставете да къкри за около 30 минути. След това прецедете резултат бульон се използва марля кърпа, добавете 1 чаша гореща вода и пара краката правилно. Между другото, такава рецепта е много добър и с изпотяване ръце.
Борна киселина
Ако нямате време да се забъркваш с около вани и потене силно измъчван от есента, можете да се опитате да се прибегне до използване на борна киселина на прах. Няколко пакетчета изсипва в купа, потопят краката леко potopchites на борна киселина - уверете се, че тя има в пролуките между пръстите. Носете памучни чорапи и си лягам. Само 10 такива процедури ще ви помогнат да се отървете от прекомерно изпотяване за около шест месеца.
Egg смес
Друг много добър начин за лечение на хиперхидроза крака, така и на ръцете - това яйце-масло смес. Ще ви се наложи едно яйце и една супена лъжица от всяко растително масло - Разбърква се и ги привличам. В резултат на това, вие трябва да получите хомогенна смес, която е необходима преди лягане да се сложи на краката или ръцете. След 10 минути, сместа е суха, носете памучни ръкавици или чорапи и се оставя за една нощ. Курсът на лечение - най-малко 10 дни.
Тави с бира
Друг баня от изпотяване краката и ръцете - поднос с бира. Загрява 2 литра вода, добавят 0, 5 литра всеки бира. Тава готова - неговата продължителност трябва да бъде най-малко 10 минути. За провеждане на такива бани трябва да бъдат веднъж дневно, за предпочитане преди лягане. Курсът на лечение - 21 дни. Ако е необходимо, лечението може да продължи в продължение на месец.
Пакети на сода
Друг много достъпна и ефективна в подпомагането на нормализиране изпотяване краката - това е най-често срещаната содата. За да направите това, се приготвя разтвор на сода - една супена лъжица сода за хляб до една чаша топла вода. Навлажнете марля разтвор и се прикрепва към краката. Не забравяйте за кожата между пръстите - това е тя, който се поти най-много. Оставете компресирате за един час и след това измийте краката много хладка вода.
В първите няколко дни от времето, можете да компресирате чувстват не силно парене и изтръпване - това е един нормален процес, което показва, че лечението е успешно. Продължителност на курса - 14 дни. Ако е необходимо, една седмица тя може да се повтори. Въпреки че, като правило, един курс трае средно от 6 месеца - краката ви ще останат сухи при никакви обстоятелства.
Бульон овес
Една много мощно средство за изпотяване - отвара от овес. Тя се приготвя по следния начин: Място в един емайл пот чаша овесени ядки, изсипете един литър вода и оставете да заври. Покрийте тенджерата с капак, намалете огъня и оставете да къкри в продължение на един час. След това изключете топлината, увийте тенджерата с топла кърпа и оставете да се влеят в продължение на три часа.
Чорбата е готова - можете да започнете лечението. Преди да си легнете, след като ще измие краката си, отопление на литър вода, добавете един литър на целия обем на получения бульон и пара краката за 30 минути. Внимателно избършете, памучни чорапи поръсете половин чаена лъжичка горчица и ги поставят в нощта. В само за два дни миризмата ще изчезне след три - във времена са намалели изпотяване. Но в края на лечението в никакъв случай не може да бъде - той трябва да продължи най-малко 14 дни. В противен случай, проблемът се връща много бързо.
Ябълковият оцет
Не забравяйте за ябълков оцет, който не само премахва миризмата, но и нормалното потене. За лечение на хиперхидроза два начина - за предпочитане едновременно. Сутрин и следобед, че е необходимо, за да избършете стъпалата и кожата между пръстите на краката с памучен тампон, напоен с ябълков оцет.
И за през нощта направи баня за краката - загрее един литър вода, добавете половин чаша ябълков оцет сайдер и пара краката за 20 минути. Не търкайте - нека изсъхне по естествен. Продължителност на лечението - 21 дни. Ако е необходимо, лечението може да се повтори.
Уилоу кора
Ако в допълнение към изпотяване неприятна миризма дразни особено силна, най-добре е да се използва инфузия на върбова кора. Поставя се в стъклена купа пет супени лъжици фино смлени върбова кора. Може да се използва като чист кора и суши - може да се закупи в аптеката. Напълнете кора с две чаши студена вода, оставя се да се влеят в продължение на един ден.
Щам на инфузията. Кипнете литър вода и се смесват с инфузията. В такъв баня пара краката за 20 минути, след това изтриване сухо. Най-добре е да се извърши подобна процедура точно преди лягане. Още на следващия ден след първата миризмата баня ще изчезне почти напълно. И само седмица изпотяване ще изчезне без следа. Продължителността на лечението - не по-малко от 10 дни. Препоръчително е да се повтаря това лечение най-малко два пъти годишно.
Лимонов сок
Тази рецепта е - един вид "първа помощ". Често, като не се препоръчва да се използва - само в специални случаи. Рецептата е много проста - изстискайте сока на един лимон, напоете памук в него и старателно почистване на стъпалата и кожата между пръстите на краката. Тази процедура ще ви спаси от изпотяване за 12 часа.
Понякога хората се опитват по този начин за лечение на изпотяване. Но това не си струва - лимонов сок много суха кожа. В резултат на това, вместо да се налага да се лекува хиперхидроза на краката, може да направи силно дразнене. Ето защо, тя се използва само в крайни случаи, например, в навечерието на важно събитие.
Както можете да видите, прекомерно изпотяване краката - не такава трагедия. Втвърдяване че е реалистично, би било желанието и търпението. Като цяло, лечението на Foot спортна отнема около две седмици. И суха краката ви са гарантирани!
