Smooth, копринена, красива кожа - задължително условие за женствен чар. Но какво, ако на снимката потъмнява появата на леки бръчки, акне и други дребни проблеми, които носят толкова много неприятности на модерната жена? Как да си направим кожата красива, да й даде подходяща диета и грижи?
Добре известно е, че баналност младостта на кожата - е, на първо място, безпокойство вътре. Тайните на красива лице и тяло, обвити в правилното функциониране на организма. За да започнете да нормализират ежедневието си. И храната играе важна роля. Яжте плодове и зеленчуци, натурални храни, разходка на чист въздух, се движат повече. Всичко това подобрява циркулацията, изпълва клетките на кислород, подобрява външния вид на кожата и тялото.
Тайни за красива кожа
Пилинг, акне, алергии, отпусната - това са признаци на нездравословен начин на кожата. За появата на тези проблеми съответства на червата. Според дерматолозите, неправилното хранене и нарушаване на работата на този орган е да се съберат всички по-горе проблеми. Натрупване на токсини и отпадъци, червата вече не могат да се справят с неговата функция и по този начин страдат кожата.
Съвременните клиники предлагат различни методи за прочистване на тялото, след което, според обещанието на лекарите, червата ще работят като по часовник. Въпреки това, не винаги искат да се прибегне до радикални методи. Следователно възниква въпросът дали е възможно да се почистват червата от токсини и примеси в дома? Изглежда възможно. И няма нищо сложно за него.
Начин да се почисти много. И най-общ и ефективен от тях са традиционни методи. Вие вероятно вече сте мислил за клизми и слабителни средства? Не се притеснявайте, няма да се налага да се прибегне до такава неприятна процедура. Така че, как да се получи красиво лице и тяло на кожата?
Пийте мляко - бъдете здрави!
Tidy червата у дома ще ви помогнем с конвенционалните продукти: мляко, олио, чесън, ябълки и цвекло. Вземете чаша мляко, вари и го оставете за един ден, докато вкисва. След това към тях се прибавят една супена лъжица растително масло, разбърква се и се пие. По-добре изпълнява процедура вечер преди лягане.
Събуждайки се, да се хранят няколко ябълки или червено цвекло салата. Салата се получава, както следва: на ренде глоба втрива малки цвекло, добавете скилидка чесън, сол и една капка олио. Тези продукти са много добре почистени черва. Също така, вместо обичайната закуска можете да ядете салата от прясно зеле.
И не забравяйте, че яденето на здрава и красива кожа - е неразделна част от живота си. Следователно, уверете се, че ви се яде. Кажете твърдо "не" полуфабрикати, готвя само с качествени продукти. Нека боли портфейла си, но здравето ще остане непроменена!
Зеле супа и каша - храната ни
Основното предимство на популярните методи е фактът, че в недрата са тези храни, които ядем през цялото време, като овесена каша. А също и на факта, че за извършване на всички необходими процедури, можете у дома, без помощта на лекарите. За подготовката ще трябва чудо каша овес и половин чаша същото количество ориз. На стъклото на зърнени култури, изисква две и половина чаши вода. Измийте зърно и го готвя преди, докато се сгъсти.
Варени каша трябва да се яде за закуска и вечеря за три до пет дни. Добави масло не се препоръчва, но може да бъде малко на сол. Такава храна от тялото остава на несмляна храна, бактерии и токсини - накратко, всичко, което замърсява червата ни и не позволява то да действа правилно. Особено полезно да се яде овесена каша след тежките празници, когато продуктите се доставят там, несъвместими.
Здраве желе
Това млечице, домашно приготвена, не само помагат при прочистването на червата и черния дроб, което също е важен фактор за възстановяване на организма. Така че, за здрава кожа и тяло. Вие ще трябва:
Пол паунда костилка сушени сини сливи.
Holosas бутилка - екстракт от дива роза, захар и вода, които могат да бъдат закупени в аптеката.
Петдесет грама зърнастец.
Всички по-горе съставки трябва да се смесват в един емайл контейнер, изсипва два литра вода и оставете да заври. Тогава protomai на слаб огън за около половин час, хладно и се прецежда. Съхранявайте завърши пудинг трябва да бъде на хладно място.
За да може кожата да бъде красива и червата, за да вървят гладко, трябва да се пие сто грама млечице, по един път на ден. За предпочитане преди лягане, не по-рано от два часа след вечеря. До сутринта, опитайте какво повече да се яде или пие.
След почистване на тялото може да се движи, за да насочи терапии за лице и тяло. Тук ще бъде лосиони, кремове и ексфолианти. Основното, което да избере средствата, той е подходящ за вашия тип кожа.
Красива кожа у дома
Кабина лечения работят чудеса, помага за възстановяване на здравето на жената и красотата на лицето, тялото, ръцете. Но ако вие не разполагате с време да посетите салон, така и у дома, можете да почистите кожата, като й дава свеж и се подготвят за следващите етапи от грижи. За да направите това, в арсенала на грижата да присъстват ексфолианти. Тъй като тези средства включват прочистване както тялото и лицето, трябва да възникнат проблеми с избора.
Новото поколение ексфолианти е ефективно и нежни средства. Предишните ексфолианти, направени въз основа на натрошени костилки от плодове и ями. Сега, в състава на повечето от тези продукти съдържа пелети синтетичен материал, който леко плъзгане по кожата внимателно я очисти от мъртвите клетки. В допълнение, модерни Superior формула ексфолианти - за лице и тяло - да предоставят допълнително повдигане на кожата ефект.
Скраб може да се използва за лечение на акне, акне с бяла глава, или акне. За да направите това, използвайте инструмента веднъж или два пъти седмично. Body Scrub ще помогне да се отървете от целулита. Правилното използване на антицелулитни средства включва използването на него под душа или вземането на вана, когато кожата е влажна и омекотена.
Ако имате достъп до към светлината и искате да дадете лицето си блясък, да се използва скраб поне един час, преди да напусне къщата. След скраб, нанесете на кожата успокояващ серум или крем с екстракт от лайка, за да се избегне възможно зачервяване.
Ако търкат че използвате, причинявайки зачервяване на кожата, намаляване на честотата на употреба, или се движите с друг продукт с деликатен формула.
Възрастта не е пречка
През пролетта, поради липсата на витамини, кожата на лицето и тялото става суха. Най-добрият начин за излизане - използването на интензивни овлажнители. Те ще осигурят необходимата храна, осигуряване на подходящи грижи, ще добави блясък и еластичност. Поради съдържанието на полезни вещества - плодови концентрати, екстракти от билки и растения - крема дава еластичността на кожата, той тонизира, а овлажняващо и омекотяващо.
Интензивни овлажнители не се поддават на време. Те обогатяват циркулиращ влага в епидермиса на най-важните елементи, и да даде на кожата ви правилното хранене е необходимо, да го възстановите точно където трябва да бъде наистина. Здрава кожа става еластична, мека - това е така, сякаш свети отвътре.
Ако забележите някакви нови бръчки по лицето, а след това отиде на работа! Започнете правиш лицеви упражнения и масажирайте проблемната област, като се използва прясна краставица. Накисване, краставица сок овлажнява кожата, и след сушене образува маска, която трябва да се съхранява в продължение на тридесет минути. Това е последвано от изплакване лицето си с хладка вода. И ако това е време, или е налице необходимост да се използва против бръчки агент, се прилагат за кожата подхранващ крем или да направите подходяща маска. Блестящ кожата на лицето ще бъде достоен награда за вашите усилия.
Умора и възраст даде окото. Маската за кожата около очите перфектно запълва липсата на влага, се връща здрав вид и я прави невероятно гладка. Eye Contour Mask освежава кожата, като я защитава и да бръчки по-малко забележими. Експрес-подемни облекчаване на подуване и премахване на тъмните кръгове, изглаждане на кожата, като я храни и се грижи в краткосрочен план. Всички тези инструменти имат релаксиращ ефект: кожата изглежда освежена и гладка. Намаляване концентрати контури на очите, които включват серум и маски осигуряват стабилна подмладяващ ефект. Средства за клепачите нежно и ефективно лечение на кожата.
Извършване редовно поне част от тези процедури, може да се очаква, че здравето и красотата на кожата ви е много по-добри, и по този начин се подобри, и целия си външен вид, а с него и общото настроение.
