Как да си направите блог инструмент за личностно израстване
Някои практически съвети за водене на дневник
Кажи ми, моля, какво уважаваща себе си млада дама би не искат да водят дневник? Вероятно всяко момиче веднъж улавя в ценна тетрадка, която има за цел да се превърне в истински приятел и ... не знам какво да правя с него! Не е толкова просто нещо - да водят личен дневник!
Как да водят дневник
Блогове играят важна роля в личния формирането на младото момиче, защото тя помага да има смисъл от миналото и да се научат да мислят за бъдещето си. Можете да направите прогноза за това какво ще се случи в близко бъдеще, и след това да видим как вашите предположения са верни. Можете да прочетете за това, което ви интересува по-скоро, си усмивка и наивни мисли. Поддържане на дневник - полезно, и ние ще ви научи как да го прави.
Как да се запишете
Започнете прави записа само ако наистина имат интерес. Ако сте ентусиазирани от идеята, просто защото те го правят всичките си приятелки, ви омръзне от него много бързо и има вероятност да са хвърлени в ценна тетрадка. Разберете, че вие не манивела блог за приятели и за себе си. В крайна сметка, това ще бъде най-добрия си приятел, който може да се говори за това, което не мога да кажа на никого.
Ако са само началото, за да си водите бележки, а след това започнете малък. В първите няколко дни може да е забавно да записва в дневника си по-дълго дискурс, но много бързо от мисълта да се налага да пиша много може да ви уплаши, че всяко желание да обезсърчи по-нататъшни опити. След това е, с течение на времето, ще разберем, че тя не е толкова често се случва да бъде важно за вас да се събития, които са наистина си струва детайли ", за да увековечи" в бележника си. И докато пишете за всичко.
Говорейки за преносими компютри. По-добре е да си купите по-скоро обемиста книга, която да не се натрупват много разнородни тънка дневник. Опитайте се да си купя един дневник с ключалка, която може да ви помогне да защитите вашия откровение от нежелана любопитството на вашите братя или сестри. Просто не се губят ключът към замъка!
Направи вписвания в личния му блог е най-добре през нощта, защото начина, по който ще бъде в състояние по-ясно да се опише това, което ти се е случило през деня. Ако пишете на сутринта вчера, и вече детайлите на събитията могат да бъдат забравени, а емоциите са отишли в леглото. И ако ти пиша само за ден идва, няма нищо специфично да ви пиша и някой друг не може. Затова е разумно да се напише цяла нощ. Започнете с описание на сутринта на последния ден. Опишете какво настроение да започнете деня, какво се очаква от него. След това отидете на най-важните събития на деня и да се неговото завършване. Ако искате да пиша много, а времето или енергията, не е достатъчно, можете да прекъсне разказа, за написването на обещанието си да продължи мисълта за утре. На следващия ден, че няма да бъде твърде трудно да продължа да пиша: да прочетат написаното в навечерието на, можете да съживи емоциите си около него.
Не е необходимо да си водите бележки всеки ден, след като всички вълнуващите събития не се срещат много често, и интересни разсъждения също ни посещават всеки ден. Но ако ви се налага да пиша това, но не разполагате с достатъчно време, не трябва да се тревожи за това. Можете да направите много кратък в своето влизане дневник, само няколко думи, като посочва причината за неговата "мълчание" и се извини. В края на краищата, това е твой приятел! Винаги си представял, че дневникът е истински човек, а не неодушевени предмети. Единственият начин можете да получите чувство на разговора с съмишленици създание.
Никога не украсявам събитията, описани. Винаги пиша само истината! Diary като истински приятел, винаги можете "слуша", и ако сте честни, "кажете" Ти ли си най-добрият начин за излизане от проблемни ситуации. Можете да преразгледа предишните си записи, и ще анализира как са били свързани по някакъв инцидент с вашите думи и действия. Това ще ви помогне да направите правилните изводи. И както си тайни ... Всъщност това е просто вашия блог, така че той нарича "личен", и това е добре запишете всичките си тайни!
Как да блог
Разбира се, вие ще бъдете много по-хубаво да "общуват" с приятеля си, ако той е красив. Сега продават специални дневници, които са декорирани на корицата и вътре. Те, между другото, са оборудвани с ключалка. Но те имат един недостатък: те ви принуди моята визия за това къде, как и какво да пиша (защото страниците вътре са предоставени подходящи надписи), и това е много разсейващи от представянето на собствените си мисли. Тези готови дневник добре развита, че дори много млади момичета. Така че, опитайте се да украсят блога на собствената си, което ще му даде душата си и придавайки му личност.
Изберете обхваща проектиране, което според Вас е най-подходящ за вас. Тя може да се залепи върху него картина или снимка, която отразява вашите интереси (например, ако обичате маргаритки, може просто да ги сложи на корицата, а ако сте любители на пътуване, можете да поставите картината на най-интересната кампания), но можете да рисувате нещо на корицата себе си, ако знаете как.
Ако искате, можете да залепите различни етикети и снимков материал на страниците на дневника. Можете просто да се правят различни драсканици да изразя как се чувствате някой или нещо, което се пише. Нарисувайте усмивка на лицето да покаже чувствата си. Можете също така да постави на страниците на дневника на сорта "сувенири", като цветни венчелистчета, или нещо свързано с това, което се случи в този ден. Ако сте били в музей или да отидете на цирк, билети могат да бъдат притиснати. И вие можете да се придържате към определена страница на плика, в които да съхранявате снимки и други реликви са важни за вас, а не да нанася щети.
Опитайте се да излезе с нещо свое. Например, можете да създадете такъв традиция - в края на всеки запис, с различен цвят, за да напишете една и съща фраза: "Урокът, че съм получил: живот - това е, когато ..." и всеки път, когато пиша края на изречението, което дойде на ум, след като живял ден. Това може да стане всеки ден, и след няколко важни събития за вас, че вие ще добавите парче нов житейски опит.
Как да си направите блог инструмент за личностно израстване
По-долу, ние имаме най-често срещаните въпроси за дневника, както и техните отговори:
Защо трябва да се запази личен дневник?
Тъй като това е най-ефикасният начин за да разрешат своите мисли и чувства, както и дневник помага да видите всяка ситуация, сякаш отвън и го оценявам по-трезво. Поддържане на дневник също така насърчава емоционално и духовно израстване.
Колко често трябва да си водите бележки?
Вие не трябва да се насилвате да пиша всеки ден. Най-оптималния - два или три пъти седмично. Но си дадете дума, че по времето, когато се пенсионират за включване в записите в блога, няма да се разсейва или говори по телефона или телевизорът е включен, нещо друго, което би могло да прекъсне вашето мислене. Това свещено време на комуникацията между вас и вашия "I" Помислете.
Как да започнете всеки запис?
Като въведение, можете да напишете накратко за какво се случи с вас, че сте направили някои силни емоции и мислите ли, надделяха в този случай. Най-важното нещо - да започнат да учат в подробности какво се е случило. Какво по-точно се чувстваш случай? Какви емоции изпитвате? Какви са мислите? Какво изображения или стари спомени появи в този момент в съзнанието ви? Имате ли болки и напрежение? Как да отговорим на това е вашето тяло? Позволете си да проучи инцидента като бавна филм кадър по кадър, забележи най-малките подробности. Проучване на събитието и реакцията си към него, вие самата учат.
Какво да правя?
Задайте си няколко въпроса: Да се чувствам като всякога? Кога беше това? Какво се случи след това? Както тогава аз се прояви и дали моето поведение е правилно? Какво голямо решение I е приет?
Ще съм проучване на ситуацията в бъдеще?
Да! Ако сте направили решението спонтанно, разчитайки само на собствените си чувства и емоции, в бъдеще, след като в подобна ситуация, ще трябва да действа по-целенасочено.
Какво да правя, ако бях изпълнен с гняв и негодувание към някого, или дори да се?
Diary - твой приятел, и ще можете да говорите с него, честно казано. Но се опитайте да не потънат в негативните емоции, защото те са разрушителни за нас. По-добре е да се пусне на отрицателен и да преминат към нещо по-приятно. По този начин те застрелям голям товар от душата си!
Как мога да завърша запис в дневника?
Направи заключение в края на неговия рекорд. Помислете за това, което правите с откриването. Нахвърлям ги в легнало положение в една или две изречения. Напиши как трябва да действа в бъдеще. Представете си, че са се обърнали към някои мъдри хора, чието мнение е много важно за вас. Задайте му въпрос психически, "слуша", че трябва да "каже". Напиши го и следвайте съветите в бъдеще.
Какво да правя, ако аз чувствам, че аз не се получи да рекорд, защото аз не намирам точните думи?
Опитайте се да се контролирате и да се спре просто напишете каквото ви идва на ум. Не мисля, че в този случай, как красиво гласи фрази и не сте виновен. В крайна сметка, тези записи няма да се четат с изключение на вас! Когато отпуснете, мисли ще се движат свободно, и ще имате време да ги напиша само.
Поздравления! Вие успешно стартира своя блог! Уверете се, че сигурно го скрие от любопитни очи. И още по-добре - не казвайте на никого, че сте го. Не забравяйте, че блогът е част от душата ти! Не го изгуби, когато бележника свърши; все пак искате да се върнете към него в бъдеще.
Някои практически съвети за водене на дневник
По-долу сме се опитали да обобщим някои от правилата, след което ще се научите как правилно да водят дневник:
Не забравяйте, че това е вашият личен дневник, и можете да пишете в нея това, което искате и как искате
Това, което ние ви казах, само съвети за вас. Можете да ги спазвате, ако искате, но изборът е ваш!
Водете си бележки и напишете всичко внимателно, така че да е ясно какъв е залогът
Когато искате да прочетете в блога си в рамките на няколко години, трябва да се разбере лесно и пишат без проблеми да се съживи спомените им.
Напиши така че сте били много интересно да прочетете отново бележките си години, считано от сега ... TSAT
Опитайте се да започне описанието на ефектно влизане, нещо като "Ти никога няма да предполагам какво се случи с мен днес! "Или" Какво, по дяволите! Това беше незабравима! "Опитайте най-ярко изразяват своите емоции.
Напишете в дневник всички дълбоки мисли
Ако ги пази дълбоко в себе си, а след това, отговарящ за дневника няма смисъл.
Напиши в дневника си любими цитати от книги и изказвания на велики хора
Можете да вземете това за отделни страници, но най-добре е да ги напиша в няколко от неговите записи, тъй като те ще бъдат в унисон с вашите мисли. Но след това да ги маркирате в различен цвят за визуално тези цитати не се губят в общия текст.
Направи записи в дневника понякога е трудно и отнема много време, те са много. Ние всички веднъж започна да водят дневник, но повечето от нас в крайна сметка беше ги хвърлят. Но ако сте написали търпение и воля, за да даде своя дневник поне малко време, а след това много скоро вече няма да се чувствам, че е скучно или отнема много време. В действителност, ще се радваме да се пази, че времето, когато ще бъде сам с истинската си приятел!
Силно препоръчваме да се чете: Как да си направим личен дневник със собствените си ръце
