Дебела, красива и дълга коса винаги е била гордостта на красивата половина от човечеството. Вероятно всяко момиче, рано или късно трябва да се изправи на проблема с косопада. Луксозна и имат дълга плитка пожелаят. Днес, производителите са ни предлагат различни инструменти за бърз растеж на косата. Но това е ефективно? Разбира се, за да направи по-добре поддържан косата копринена и те ще ви помогнат, но е малко вероятно да ви спаси от падане. За да се направи косата по-силна, ускоряване на растежа им е необходим набор от мерки.
Обратно към съдържанието
Как да расте дълга и гъста коса
Народни средства за растежа на косата наскоро придобили доста популярност. Това не е изненадващо, тъй като тяхната ефективност, те са в състояние да докажат, още от времето на нашите баби. Това е за него, ние ще говорим в началото на тази статия. Не очаквайте незабавен ефект на маската, защото, за да се възстанови отслабена коса, да отнеме много време.
Бъдете търпеливи, резултатът ще ви направи щастливи, и не трябва да чака дълго. Народни средства за растежа на косата под формата на маски не са единственият компонент на програмата за възстановяване на косата. Отделно от това има и набор от мерки, които ще помогнат за постигане на целта си.
Обратно към съдържанието
Най-ефективният маска на косата
Резултатите от изследването са помогнали на красивата половина от човечеството до следното заключение.
Най-ефективните маски за коса растеж: лук, пипер, горчица.
За да се подготви сместа, не е нужно много време, и компонентите, които изграждат маската е винаги на една ръка разстояние.
Onion маска. Това е добро средство за растежа на косата, която придоби огромна популярност сред дългокоси красавици. Получаване на такава маска не изисква много труд. За производството на маски трябва: 2 супени лъжици. лъжица сок от лук, 2 супени лъжици. лъжица сок от моркови, 1 супена лъжица. Лъжица всяко растително масло, няколко капки йод. За да получите най-сока на 1 глава лук, можете да търка лук по груби ренде, сложете сместа в една малка част от марля и изстискайте сока.
Необходимо е да се смесват всички съставки и внимателно сложи маска на корените на косата, последвано от пут на главата си пластмасова капачка, увийте с кърпа отгоре. Onion маска трябва да се държат на косата в продължение на 1 час и след това 2 пъти изплакнете косата си с шампоан и балсам прилага. Тази процедура се извършва за предпочитане два пъти на седмица.
Pepper маска. Рецептата на подготовката му е достатъчно проста. За това, ще имате нужда 2 супени лъжици. лъжица тинктура от пипер, 2 супени лъжици. лъжица масло от репей и няколко капки масло разтвор на витамин А. Тези съставки трябва да се разбърка, а след това пуснати на мокра и чиста коса. Корените трябва да бъдат добре пропуснати. Ние се облича с пластмасова капачка на главата му, и на горния капак с кърпа. Маската ще бъде малко печка. Тази смес трябва да държат на 30-40 минути, след което изплакнете с топла вода и шампоан.
Горчица маска - не по-малко популярните и ефективни средства за растежа на косата. Необходими условия:. 2 ч.л. горчица на прах, 2 ч.л. захар, 1 супена лъжица.. супени лъжици растително масло, 1 яйце. Горчица на прах трябва да се разрежда с 2 супени лъжици. лъжици гореща вода, разбърква се добре и се добавят останалите съставки. Нанесете маската върху корените на косата (избягване на контакт с маската по върховете), поставени на пластмасова капачка на върха и да се скрие главата си с кърпа. Маска пече! Опитайте се да го притежават най-малко 15 минути. След това изплакнете шампоан 2 пъти. За да се постигне желания ефект, маската трябва да се прилага един път на седмица.
Обратно към съдържанието
Зареден с косата отвътре
Народни средства за бърз растеж на косата, е необходимо да се използва комплекс с приемате витамини. Понякога причината за загуба на коса и бавен растеж на косата, е липсата на някои микроелементи и витамини. Липсата на някои елементи може да доведе до различни проблеми с косата.
Най-важното е, че витамин съществено значение за здрава коса - е биотин (витамин Н). Тя се нарича още витамин B7, липсата на което може да доведе до загуба на коса и забавяне на растежа им. Храните, които съдържат големи количества биотин: свинско чернодробни, говеждо черния дроб, фасул, соя, ядки, гъби, карфиол, пилешко, говеждо месо, мляко, сирене.
Витамин А. Липсата на този елемент може да доведе до суха и чуплива коса. Храните, които съдържат големи количества витамин А: рибено масло, рибено масло, говеждо черния дроб, масло, извара, морков.
Витамин Е. Неговата основна задача е да транспортират кръвта да космените фоликули. Отговорен за храненето на косата. Продукти, които съдържат големи количества витамин Е са растителни масла, черния дроб, ядки и зърнени храни.
Витамин С е не по-малко важно за коса. Той стимулира кръвообращението на скалпа кръв. Продукти, които съдържат най-голямо количество на този витамин са цитруси, пъпеш, зелени зеленчуци, всички видове зеле, касис, дива роза, офика, праскови, кайсии и сливи.
Възможно е също огромна роля за здравето на косата играят различни микроелементи. Това желязо, калий, магнезий, селен, натриев и йод.
За да се компенсира недостига на витамини и минерали, е достатъчно, за да получите комплексни витамини, които можете да намерите по всяко аптека. Това е мъдро да се консултирате с лекар.
Обратно към съдържанието
Deep сън и психологически комфорт
Стрес, безсъние и нервно напрежение отдавна са съучастници на съвременното общество. Животът в градските райони и оживен начин на живот има отрицателно въздействие върху нервната система. Тези фактори не могат да влияят на състоянието на косата ни. Често причината за прекомерния косопад се прехвърля стреса и умората. Ако тези фактори са спътници и живота си, тогава ще трябва да се научат да се отпуснете и да спрете да приемате всичко толкова сериозно.
За да се хармонизират състоянието на съзнанието, а не непременно да отиде на психолог. Има прости и ефективни техники, за да ви помогне да намерите вътрешен мир и психологически. Един от тях е йога. Много жени са чували за йога, не измисли зло брадат старец седи в поза лотос на тръни. Това е погрешно схващане. Йога е само средство за подобряване на кръвообращението и разтягане на мускулите. Също така, набор от упражнения по йога включва медитация. Медитацията - машини за извършване на дихателни упражнения, които помагат да се отпуснете тялото и успокояване на ума.
Друг ефективен начин да се отпуснете е масаж. Браво масаж ще ви позволи да забравите за проблемите, по-здрави цялото тяло и ще помогне да се справят с безсъние. Опитайте се да прекарате повече време на чист въздух, упражняване, се откажат от лошите навици и да плащат по-малко внимание на малките проблеми, защото рано или късно те пак ще тече.
Обратно към съдържанието
Масажирайте скалпа
Друг не по-малко ефективни в подпомагането на значително да ускори растежа на косата е масажът на скалпа. Препоръчително е да го държат най-малко 2 пъти седмично, и точно преди миене на главата. Най-лесният Техниката е за извършване на масаж сресване масаж на косата с четка. За да направите това, задръжте четката върху челото на всички повърхности на главата най-малко 100 пъти, а след това наклонете главата си надолу и прекарват четка от шията линия по целия скалп 100 пъти. Тази процедура ще помогне за подобряване на притока на кръв към космените фоликули и ще ви отнеме не повече от 10 минути.
Спазването на всички от горните точки ще ви помогне в решаването на проблема с бавен растеж на косата. Бъдете търпеливи, тъй като процесът на възстановяване на коса по-скоро дълъг и труден. Резултатът ще бъде най-добрата награда за отделеното време.
Трябва да се помни, че и косата ни не е като горещ въздух и всички видове дъска. Те причиняват огромни щети на косата и могат да причинят повечето от проблемите, свързани с косата. Опитайте се да се поне временно изостави ютии и клещи. Ако не можете да се откаже от сешоара, замени на горещия въздух в студа. Не забравяйте, че правилното грижа за косата - ключът към по-красив и добре поддържан коса.
