Съдържание:

• Красота, здраве и блясък - вие заслужавате най-доброто
• Чистотата и свежестта
• Очите - огледало на душата
• Високо качество и разумна цена
• Правила, приложими крем или това, което всяка жена трябва да знае

Nivea - глобална компания, която произвежда висококачествени и евтини продукти, които са идеални за жените от всяка възраст. За първи път на тази марка стана известно след най-великите учени и фармацевт Lifshets измислени вода-масло емулгатор на. Това нововъведение е превърнал в света на козметичната индустрия, тъй като до този крем не е имал овлажняващи и регенериращи свойства. Днес е трудно да се запозная с някой, който не знае за NIVEA.

Красота, здраве и блясък - вие заслужавате най-доброто

Компанията наскоро пусна нова линия от Nivea козметика, и те веднага се наслаждаваше на нежния пол. Moisturizer различно специална производствена технология, която позволява да се създаде продукт със светлоотразителни частици.

Но това не означава, че след прилагането на Nivea Visage кожата ви ще блестят като тя щедро поръсени с пайети. Трептенето се появява само при определени условия, когато слънчевите лъчи падат върху лицето си в определен ъгъл. Това подчертава са едва доловими, защото те съвпадат с тонуса на кожата.

Между другото, тези, които редовно използвате този овлажнител е необходимо да се прилага тонална основа. Това е огромен плюс за тези, които не обичат разхождат с тон на грима. Сега ще изглежда естествено и женствена, а не като ако носите глинена маска. Трептящи частици, съдържащи се в Nivea Visage, крият всички недостатъци, докато кожата ви е гладка и освежена.

Хидратиращ крем за лице подхранва и подхранва всички необходими елементи, които предотвратяват преждевременното стареене. Друго предимство на линия - цвят изравняване. Вече не е необходимо да се скрият малките дефекти, Nivea ще направи всичко за вас.

Чистотата и свежестта

Друга нова линия от красива кожа, която заслужава вниманието ви - пилинг гел Visage. Преди да нанесете крема, лицето е длъжно да се почистват от остатъците от грим, прах и мръсотия, която запушва порите и не им позволяват да диша. Достатъчно е да се смесва с малко количество вода, леко го пребит в дланта на ръката си, и ще можете да се измие. Активните съставки и фини гранули премахват мъртвите кожни частици, което допринася за по-нататъшно подновяване и растежа на клетките.

Очите - огледало на душата

Кожата около очите - много тънки и деликатни, така че това е особено нуждаещи се от ежедневна грижа и правилно. Не забравяйте, че не забравяйте да се измие грим специални инструменти да направите лек масаж и, разбира се, хидратира. С избора на специфични продукти, специално внимание трябва да се обърне на неговите свойства.

Между другото, това е важно да се помни, че в областта на долния клепач и горната част не могат да се прилагат по обичайния крем. В противен случай рискувате да печелят възпаление. Малко вероятно е, че вие ​​ще искате да отидете с червени и насълзени очи. Това може да се случи, дори ако използвате козметика внимателно.

В допълнение, Nivea Хидратация съдържа компоненти, които предотвратяват появата на тъмни кръгове. В крайна сметка, всеки знае, че проблемът не трябва да се прикрие, и адресирано по-ранен етап. Честата употреба на тонални средства може да доведе до бръчки и прекомерно изсушаване. Хидратираща Eye Cream линия на красивата кожа ще ви помогне да забравите за този проблем веднъж завинаги.

Високо качество и разумна цена

Използвайте крем Nivea Visage лицето може и млади момичета (започващи с 22-24 години), а жените над шестдесет. След пет до десет минути след прилагане на вашия вече красива кожа трансформира пред очите ни: няма да се вижда фини бръчки по лицето, изглаждане на неравностите, изравнен цвят. Въпреки това, дори и на най-горещия ден няма да се чувстват сухо, стягане и дискомфорт, тъй като активните съставки няма да позволят на влагата се изпари и ще подхранват лицето си за дълго време.

Но сияйна и красива кожа - не е най-важното в лечението, най-важното - да се защитят срещу ултравиолетовите лъчи. Пряка слънчева светлина не само да доведе до бързо стареене, но също така да причини рак. Затова експертите препоръчват да се сложи крем Nivea Visage зимата и лятото, преди да излезе.

Правила, приложими крем или това, което всяка жена трябва да знае

Първо, Nivea да се прилага само за почистване на кожата, в противен случай не влияе върху неговата употреба няма да бъде. Отмийте грим помощта на специални инструменти, внимателно се измиват с топла вода и попийте излишната вода със суха кърпа или хартиена кърпа. Изчакайте, докато лицето е суха, и едва след това да пристъпи към спрей. Влага, мръсотия и мазнини - това не е най-добрите приятели на козметика.

На второ място, това е малко предварително подгряване го за по-добро и по-бързо се абсорбира. Това е достатъчно, за да я държи между пръстите си, двадесет или тридесет секунди. Не забравяйте да си измие ръцете с вода и сапун, тъй като човек може да се докосне само с чисти ръце.

Нанесете крем тънко и равномерно, протриване и потупване сила в този случай не си струва. Човек може само да масажирате нежно с върха на пръстите Т-зоната и бузите да стимулира притока на кръв към повърхността на епидермиса. Кожата под очите не трябва да се подлага на такива натоварвания, в противен случай ще има мразеше бръчки.

Между другото, на горния клепач кремът трябва да се прилага веднъж дневно, за предпочитане сутрин. През нощта, тези лечения не се препоръчва, в противен случай рискувате да се събудите с подуване и посиняване. Избягвайте веждите и зоната, в която косата расте или пистолети, тъй като някои активни съставки могат да стимулират растежа им.

Въпреки това, което казват някои експерти за необходимостта да се промени кремовете на няколко месеца, не е необходимо да го направи. В действителност, кожата не е свикнал да компонентите и използването на композиционно различни средства може да предизвика алергични реакции.

И не на последно място - винаги тествате покупката на продукти в малка област на тялото, дори и ако го използвате постоянно. Неправилното съхранение, неправилно функциониране на тялото си, както и много други фактори могат да предизвикат алергична реакция. В резултат - кожата е покрита с петна. За да избегнете това, винаги следвайте инструкциите, които са включени.

Съдържание:

• Методите, които ще ви помогнат да постигнете идеалните форми
• Гимнастика за намаляване на бюста

Дълги крака, тънка талия и по-красиви гърди - три основни понятия, които съставят идеалното Женската фигура. Първите две, никой не е под съмнение, но третият създава много спорове сред жените и сред мъжете. Последна склонен да се каже, че красивата гърдата не трябва да бъде голям, толкова дълго, колкото тя се вписва в дланта на един човек. И тъй като дланта на нашите хора са различни, и представянето им за красотата на гърдите също не е същото.

За хора като жените отидете на всякакви трикове. Боядисване на косата си, прави грим, промяна на цвета на очите с цветни лещи увеличите размера на бюста или се опита да намали гърдите. Но не всеки знае, че за намаляване на бюста е възможно без операция. Има различни диета, масаж, упражнения. В тази статия ще говорим за точно как да се намали на гърдата без операция. Наистина е възможно, най-важното, за да вярваш в себе си!

Методите, които ще ви помогнат да постигнете идеалните форми

Намаляване бързо на гърдата (т.е. с помощта на операция) се показва само на онези жени, които имат много големи и хипертрофични гърди. В други случаи, без съмнение, намаляване на гърдите може да се постигне от независим.

• Намаляването на гърдите може да се постигне чрез диета. Гърдите съдържаше много мастна тъкан, а оттам и промени в теглото имат ясно въздействие върху обема си. Ако отслабнете за един килограм, губите двадесет грама в гърдите. Но има нюанси: бърза загуба на тегло може да доведе до отпускане на кожата, точно това, което не ви харесва. Ето защо, заедно с диета за намаляване на гърдите със сигурност направя масаж, нанесете маската да ви помогне да се поддържа еластичността на кожата и еластичността си;
• Намаляването на гърдите и евентуално използване на етерични масла. За този метод е необходимо да се приготви смес от масло от жожоба (около 25 мл. 0) и гроздови семена (приблизително 4 0 мл.). Към получената смес може да добавите 4 капки розово масло. За намаляване на гърдата разтривайте смес на масло в кожата с леки кръгови движения. Този масаж е да се направи два пъти на ден. В края на месеца ще бъде в състояние да се види какво гърдите си с намален размер, без да губи еластичността;
• За намаляване на гърдите, има специални опаковки. Вие ще трябва 50 грама смачкани макови глави и половин литър вода. Тези съставки трябва да се смесят, оставете да къкри на слаб огън бавно за около 10 минути под капака и настояват 15-20 минути. Полученият бульон трябва да се филтрува, obmoknut има няколко слоя марля. Поставянето компреси може поне веднъж на ден;
• Как да визуално намаляване на гърдата? Благодарение на специален сутиен всяка жена се сблъскват с този проблем, той може да направи гърдите й дори изглежда размер или две по-малки. Такива специални сутиени се наричат ​​minimizers. Той презрамки са широки, а страните имат подкрепа и коригиращи вложка. Всичко това дава възможност за визуално намаляване на големи гърди, както и поддържа формата си, избягване на ефекта на изглаждане. Ако носите сутиен, вие сте не само визуално намаляване на големите гърди, но също така и намаляване на натоварването на гръбначния стълб.

Гимнастика за намаляване на бюста

Намаляването на гърдите може да ви помогне, и гимнастически упражнения, след което непременно трябва да сте на масаж. Така че можете да постигнете не само резултати в този случай, но и напълно podkorrektiruete фигура. Намаляването на гърдите, поддържане на нейната еластичност и форма е възможно благодарение на аеробика. Това не отнема много време, само на половин час уроци - и намаляване на бюста не е ще изглежда далечна мечта!

Спорт за намаляване на бюста са насочени към укрепване на мускулите на гърдите и разселването на мазнини от гърдата. Ако не разполагате с време да отидете в залата, след което можете да направите прости, но ефективни упражнения за намаляване на гърдите у дома. Основното нещо, което трябва - вяра в себе си. Е, някои спортни съоръжения.

Така че, как да се намали гърдите у дома? Просто добавете тяхната сутрин упражнява повече от следните упражнения:

• Намаляване на размера на гърдите ще упражнява, за които имате нужда гири килограм. Лежейки по гръб, ръцете си с гири разделно, и след това да ги захванете на гърдите, без навеждане в лактите. И след това няколко пъти. Първите 10-15 пъти в 2-3 серии. Когато можете да увеличите натоварването, но само постепенно;
• Лицеви опори. При извършване на тази дейност, не забравяйте ръце! Те трябва да се организира колкото е възможно повече. За намаляване на бюста се превърна в реалност, това упражнение трябва да съдържа най-малко 15-20 режими;
• Скръстила ръце на нивото на гърдите, така че те са перпендикулярни на пода. Сега със силата на натискане с едната ръка в другата. В момента на натискане на Freeze за няколко секунди, след това издишайте и се отпуснете;
• Следващото упражнение е да се намали гърдите е донякъде подобен на предишните. Едва сега се изправя срещу стената и се опре на ръце, бутане толкова силно, колкото е възможно. Fix в тази позиция за минута, а след това се отпуснете.

В края на упражнение за намаляване масаж на гърдата е задължително. Той няма да позволи увиснала и отпусната кожа. Да масаж с етерични масла (както е описано по-горе), или просто да търка гърдите с кръгови движения. Между другото, този масаж не само ще намали гърдите, но и ще даде тласък, добро настроение.

Някои точна красота идеалната жена не съществува, точно по същия начин, тъй като няма идеална женски бюст. Не е изненадващо, че жените мечтаят за това как да се увеличи и да се понижат гърдата. Излишно е голям бюст дава своя собственик много неудобства. Следователно, въпреки възхитените погледи на мъжете, жените често мислят за намаляване на бюста.

Така че, преди да размишляват над въпроса - как да се намали размера на гърдите, което трябва да се разбере точно, но наистина това е толкова важно за вас? Ако отговорът е да, тогава да започнем да действаме! Тези съвети ще ви помогнат да се намали гърдата, за да постигнат целите си. Както можете да видите, можете да намалите гърдата без операция, за всяка операция за коригиране на външен вид, може да донесе вреда.