Решението за раждане на дете - един много важен етап в живота на всеки няколко.
Ето защо, когато планирате бременност е много важно да извършва някои правила, които ще ви помогнат да заченете, носене и да роди здраво бебе. В допълнение, това ще помогне на жената се подготви тялото си за бременност. В наше време напълно здрави хора - рядкост.
Затова подготовката за зачеване на детето трябва да започне най-малко 3-4 месеца преди желаната дата на зачеване, и най-вече - за годината.
Обратно към съдържанието
Правила за жените в подготовка за бременност
В идеалния случай, подгответе се да заченат, трябва да двамата съпрузи, а не само една жена, след като всички, на съпруга си и на съпругата еднакво зависи от това колко здраво бебе по-късно се роди една жена. Нека да започнем с правилата, свързани с жените, и след това да видим какво правилата са общи за двамата съпрузи.
Неспазването на високи физически натоварвания
И това включва не само забрана за повдигане, и твърде активно, мощност и контактни спортове (бодибилдинг, бокс, борба, и т.н.). Ако не можете да живеете без спорт, перфектно басейн, фитнес, пилатес, йога, т.е. тези спортове, които се различават гладка, успокояващ ефект, мекотата.
Режим на деня Подредете
Важно е да се организират ежедневието, така че е налице баланс между спорт и почивка. Дори и да се използва за гледане на филми до полунощ, не забравяйте да си лягам на време (най 20.00-21.00 часа) и нагоре (не по-късно от 9.00 ч).
Осигуряване на храненето
Хранене - важен момент за една жена, която планира бременност. Следователно, уверете се, че че е разнообразна, а храната - как да се по-екологичен. Не злоупотребявайте кафе.
Говорете с Вашия лекар
Ако имате хронично заболяване (например, диабет, хипертония, заболявания на ендокринната система, разширени вени, проблеми със сърдечно-съдовата апарата, и така нататък. D.), не забравяйте да кажете на Вашия гинеколог да се запознаят с възможния сценарий за по-нататъшно бременността , Лекарят ще ви даде съвети относно предпазните мерки, за да се избегнат потенциални усложнения.
Отиди преглед от лекар
Дори и да се чувстват добре, сериозно заболяване не го направите, вие все още проверете рутинна проверка при терапевта. Той ще ви насочи към изпитанията, гърдите рентгенови лъчи - да ги вземе. Във всеки случай е по-добре да се знае, че всичко е в ред, отколкото в най-решаващия момент на инцидента, за да разберете някои здравословни проблеми.
Да не се лекувам самостоятелно
Още преди бременността, не се опитват да вземат лекарства без рецепта. Никой не е имунизиран от болестта - в този случай, се консултирайте с вашия лекар или гинеколог. Терапевтът не забравя да кажа, че планирате бременност.
Посетете зъболекаря
Вероятно знаете, че бременността се отразява на състоянието на зъбите. Затова бъдете внимателни с това, за да се предотврати възможните последствия, и да посети зъболекар. Ако имате кухини и дупки, те се запечата на лекаря, отколкото задната кариес. Не забравяйте, че по време на бременност не можеш да направиш стоматологично лечение.
Обратно към съдържанието
Общи правила за жените и мъжете
Важно е, че при планирането и подготовката на детето да зачене мъж е съюзник на жените, защото от нея е също много зависи от това как ще се развива плода и колко здрави бебето се роди по-късно. Има някои правила, които са общи за мъже и жени, които трябва да се придържат към.
Отказ от лошите навици
От момента, в решението да се подготвят за зачеването и завършва с периода на кърмене, една жена трябва да се откаже от всички лоши навици. Това означава предимно изключение на цигари и алкохол. Мъжете трябва да се откажат от лошите навици преди зачеването, но не по-късно от три месеца преди.
Изоставят сауни, СПА центрове, хидромасажни вани
За женския организъм е вредно. В случай на висока температура мъжки влияние върху качеството на спермата.
Премини на тестовете за инфекция
Дори и да не нарушават никакви неприятни симптоми, не забравяйте да предадете анализи на сексуалните инфекции, тъй като те могат да причинят безплодие или неспособност да се родя, и все още се отрази негативно върху развитието на плода. Ако се установи, инфекция, вие ще трябва да се подложи на лечение.
Обогатете тялото на фолиева киселина
Това е важен елемент, който е от съществено значение за нормалното развитие на плода. Вземете тя трябва да бъде жената редовно до 12 седмица от бременността, мъжът - до момента, когато зачеването се случва. Това е особено важно, ако някой има съпруг вече имат деца с анормално развитие на плода.
Отмени контрацепция
Когато сте завършили по-горе стъпки, време е да се премахнат всички форми на контрацепция, че вие и вашата работа с мъжа.
Съдържание:
Медицински методи за зачеване момиче
Методите основани на човешката физиология
Някои интимни подробности
Ненаучни методи за това как и кога е най-добре да си представим едно момиче
Като деца винаги е била свързвана с голяма радост. Като цяло, това не е важно кой ще се роди в семейството: момче или момиче. Но понякога ми се иска да се планира пола на детето, за да знам със сигурност, които скоро ще се присъедини към семейството.
Ето защо бъдещите майки и бащи прибягват до различни методи за планиране на едно дете. Обикновено, всички тези методи могат да бъдат разделени само на две групи и не-научни изследвания.
Необходимо е да се помисли за двете категории, така че всеки може да се научи за себе си нещо полезно и необходимо. Така че, вижте съветите - как да се зачене едно момиче.
Обратно към съдържанието
Медицински методи за зачеване момиче
Няма никакво съмнение, че тази група принадлежи към научната категория. Първо, нека да разберете как да зачене едно момиче техники, които се основават на научен подход. Така се взема предвид само физиологични аспекти на този въпрос, тъй като концепцията на детето.
Днес можете да изберете само един начин, който дава почти сто процента гаранция, че детето ще бъде жена. Това ин витро оплождане.
В този случай, така наречената преимплантационна генетична диагностика. Е известен пола на пода, преди да се прехвърлят в матката на жената.
В витро оплождане може да се извършва такава процедура, като клон на Х и Y-хромозомите. Известно е, че Х-хромозома определя, че плодът е жена. За тази манипулация отнема спермата на бащата, който е поставен в специална машина (центрофуга), където тя е необходима разделянето на хромозомите.
Въпреки това, тази процедура е ин витро оплождане се извършва стриктно на свидетелските показания. Ето защо, ако една жена е в състояние да зачене дете, без тази намеса, след което, уви, аз трябва да кажа довиждане с абсолютна гаранция, че детето ще се роди от желания пол.
Не се определи, но да знаете пола на детето в много ранен период, може да се използва процедура, която се нарича инвазивна диагностика. Благодарение на нея, в седмата седмица от бременността, можете да разберете пола на плода. Това се прави от специален кръвен тест, който определя свободно фетална ДНК. Точността на този анализ е приблизително 98%.
Но не се притеснявайте, защото има други доказани възможности да заченат момиче. Въпреки че те не дават абсолютна гаранция, но това е по-добре от нищо. Това не са празни думи, защото те се основават на факти, свързани с човешката физиология.
Обратно към съдържанието
Методите основани на човешката физиология
Тази група може да се дължи на Научния, защото всички предложени методи него се основават на човешката физиология.
Така че, вие трябва да имате поне минимално разбиране на това, което спермата на мъжа. Както бе споменато по-рано, се състои от X и Y-хромозома, където X е отговорен за женски детето, и Y, на свой ред, дава ембриона, принадлежащи към мъжкия пол. В същото време, всеки вид сперма има отличителен характер.
Например, сперматозоидите с Y-хромозоми са по-мобилни и в кратки срокове по отношение на проникването на яйцето. Въпреки това, продължителността на техния "живот" много ниска. Сперматозоиди умират бързо в тази група, особено за тяхното разрушително алкална среда. Но за сперматозоидите с женската хромозома е точно това, което ви трябва.
Сперматозоидите с X хромозома по-малко мобилност, отколкото техните колеги. Въпреки това, те имат едно предимство: те са за дълго време да живеят в женското тяло. Именно тези физиологични факти се базират на допълнителни методи за това как да се зачене едно момиче.
Една подобна възможност е свързана с зачеване дата момичета овулацията по-точно от неговото начало. Няколко дни преди пристигането на овулацията трябва да се появят на полов акт. Така се яйцето, без които в действителност концепция е невъзможно, все още не е зряла. По този начин, спермата от мъжкия хромозомата просто бързо да загине. В същото време, с женските хромозомни копия ще изчака узряването на яйцеклетката, а след това я оплодят.
Половият акт трябва да се извършва на три дни преди овулацията. Изчислете овулацията не е толкова трудно. За това се поберат измерване на базалната телесна температура, специален тест за овулация, и метода на календара. Тук е начинът как да зачене момиче на овулацията.
Обратно към съдържанието
Някои интимни подробности
Има редица функции в сексуалния акт, които могат да увеличат шансовете за получаване на бременно момиче. Смята се, че един оргазъм по време на секс помага да се гарантира, че пола на детето с висока степен на вероятност, че са мъже. Факт е, че след женския оргазъм, сряда в нейната вагина става просто да бъде това, което е необходимо, за да заченат момче. Също така, мускулни контракции по време на оргазъм имат способността да прокара по-бързо сперматозоидите в матката, и то просто ще бъде "най-мъжествени" елементи. Както бе споменато по-рано, те се движат много бързо скорост е много по-висока от тази на жената. Така че, ако искате да се зачене дете, е да се откаже толкова като оргазъм.
В допълнение, проникването на пениса мъжкият време на полов акт, ако искате да си представим едно момиче не трябва да бъде прекалено дълбоко. Подходящ припряно секс без дълбоко проникване, тъй като по-дълбоко ще бъде пениса във вагината, толкова по-лесно на Y-хромозомата да достигне целта си, че е, докато яйцето. И заради тяхната скорост предимство може да се случи да заченат момче.
Друг детайл на половия акт: преди зачеването момичета по-добре за известно време да се въздържат от сексуални контакти. Това се дължи на факта, че много по-натрупан сперма сперматозоиди, които съдържат женски хромозоми.
Обратно към съдържанието
Ненаучни методи за това как и кога е най-добре да си представим едно момиче
Най-накрая, че е време да поговорим за някои не-научни начини. Първият от тях - китайски маса или календар. Те поставят показатели като възраст на майката и месецът на зачатието. Чрез проверка на тези показатели в календара с нея, една жена може да се предположи, пола на детето им. Важно е да се помни, една подробност, за да получите всичко правилно и бързо. В Китай, възраст на човека не се брои от момента, когато той излезе от утробата (т.е. не по гражданско календар), и оттогава той се е явил под формата на плодове.
Поради това съществуващото възраст трябва да добавите месеца ще бъдат необходими в конкретен случай за осъществяване. Това ще осигури най-точна и достоверна изпълнението според китайския календар концепция. Между другото, такъв календар е много популярна с женската. В определен начин календара, ще ви кажа, когато тя е по-добре да се направи концепция.
Next много популярен метод за това как да се зачене едно момиче - специална диета. Между другото, той ще трябва да се съобразят с мъже, така и жени. Смята се, че за да се зачене едно момиче, което трябва да избере една диета, която включва колкото е възможно повече на магнезий и калций. Това особено се отразява на състава на мъжки сперматозоидите. Диетата трябва да включва следните компоненти: варено месо (постно), скариди, миди, калмари и други морски дарове, кисело мляко, мляко, ферментирало печени мляко, кисело мляко, яйца, мандарини, ябълки, круши, ягоди, грозде, портокали, чушки, краставици, моркови, патладжан, сирене, паста, ориз, фъстъци, бадеми и стафиди. Active хранене тези продукти, за да започне не по-късно от един месец преди предполагаемото концепция. Както вече бе споменато, подобно правомощие трябва да се придържат към двамата родители.
Ето основните начини за това как да се зачене едно момиче. Те са доста различни. Някои от тях са по-рационално и обосновано, някои по-малко.
И накрая, трябва да добавите прост, но много мъдра идея. Зачеването на дете от желания пол трябва да започне в съзнанието на родителите му. Разбира се, добре да се знае кога да се зачене. Но самите хора трябва колкото е възможно по-ярка и по-ясен е фактът, че те най-накрая са родени дъщеря. Психично нагласа и вяра в своята сила и способности, ангажимент за изпълнението на мечтите - важните компоненти, без които почти нищо не се случва. Така че ще трябва да се настройвам по положителен начин и да се стреми към своите желания. И най-важното, че е необходимо да се разбере: най-голямата радост - когато детето е здрав и щастлив. И голяма част от нея е секс - ще реши съдбата ... и неговите родители!
