Съдържание:

• Гръдните продукти разширяването и против
• Какво не е необходимо да се експериментира
• Полезни Продукти
• Консултантска лекар

Хората казват, че ако момичето ще имаме много млади зеле, то ще расте големи и красиви гърди. За някои това е - една приказка измислена към красотата яде повече зеленчуци и плодове, както и за някои красиви дами - единствената надежда за придобиването заветната прекрасни форми. Но дори и най-върл реалист Понякога си мисля много за това дали има продукти, които увеличават гърдите.

За съжаление, скок от първия до третия аспект е малко вероятно без операция. В противен случай всички дами ще изглеждат по-често в хладилника. Но се правят малки промени, за да дават еластичност или леко коригира формата - това е възможно.

Гръдните продукти разширяването и против

За да започнете тези промени, вие трябва да използвате продукт, който съдържа голямо количество фитоестроген. Въпреки това, прекомерна страст към такава храна е изпълнен с много неприятни последици. В някои случаи това може да доведе дори до рак или язва на стомаха. В малки количества, по същия зеле, коприва, хмел, ленено семе или боб няма да имат възможност да увеличите гърдите. Но на нежния пол, които са постоянно на закуска или вечеря ядат пресни плодове и зеленчуци, не знам, че този недостиг на витамини и затлъстяване.

Какво не е необходимо да се експериментира

Някои храни, които се препоръчват за употреба за увеличаване на бюста, дори не ядат. Постигане на желания можеш едва ли, но печелят разстройство след десетия партида от сурово или задушено зеле, а също и отравяне след употреба на най-популярните рецепти за красота - моля.

• Мая

Каквато и да е, не е мая - суха или сгъстен, че няма да бъде в състояние да ви помогне да придобият трета размера на гърдите. Освен това, не е необходимо да се ядат сурови тесто, тъй като вие да спечелят стомаха му. Почистване на червата - процедура не е най-приятното. Между другото, ако сте решили да проведат подобен експеримент, се подготвят за факта, че след като се наложи да седне на една твърда храна, защото талията ви ще бъде по-точен.

• Ейл

Някои от "знаещи" хора препоръчвам на нежния пол на ден да се пие най-малко един литър тази животворна течност и магия. Първо трябва да намерите един наистина естествен и високо качество на напитката без химия (аромати, стабилизатори, аромат, оцветители и т.н.), практически е невъзможно. На второ място, дори и Хопи бира не ти помогне. Искате ли да расте хубава корема или да направите алкохол, който е практически нелечим. Друго прекомерното пиене може да се отрази на поколението.

Полезни Продукти

След това, от това, което е, и какво да приготвите храна за увеличаване на бюста? Естрогенът се съдържа в соя, някои подправки (карамфил, джинджифил, куркума), зеленчуци, плодове и билки (тиква, домати, папая, ябълки, люцерна и т.н.). Тя трябва да се консумира най-много полезна храна, без да се претоварва тялото си.

• Бобовите растения

Смята се, че почти всички импулси са еднакво полезни и ефективни. Но за да се увеличи размера на бюста е най-добре да се готви каша и супа с грах, боб (червено, Лима), леща. Ние трябва да бъдем внимателни и постоянно контролират теглото си.

• Чай с мляко

Важната роля на факта, какви билки да използвате за заваряване. Редовни пакетчета съдържа почти никакви хранителни вещества и елементи, но добавки и оцветители в него могат да бъдат много. Най-добре е да изсъхне на собствените си растения или купуват в аптеките такси.

Така че, ще трябва ягоди или риган листа. Супени лъжици билка се изсипва вряща вода и се оставя да се влеят в продължение на двадесет минути или тридесет. Вземете сто милилитра от необходимото гладно. Между другото, след като напитката трябва да е добре да се яде, защото пост и диета няма да ви доведе до заветната цел.

• Ядки с мед

Jar на белени орехи залейте с мед и лимонов сок. Оставете получената смес беше четири ден или пет, на хладно и сухо място. За да консумират се препоръчва два пъти на ден - сутрин и вечер. Този инструмент е полезен не само за уголемяване на гърдите, но също така е отличен медицина, предотвратява мигрена, настинки и т.н. Между другото, това се препоръчва на бременни жени ядат всеки ден най-малко една шепа ядки, за да имат по-добро количество кърма.

• Мастни храни

Когато нежния пол стане по-добре, той не само увеличава талията и ханша и бюста. И ако ядете високо калорични храни, докато спорт и водят здравословен начин на живот, корема в този случай не се променя. Но това не означава, че трябва дами веднага се прехвърля в заведения за бързо хранене или ядат някои пържени котлети като около необходимостта да се знае мярката. Малко вероятно е, че момичетата искат да след това лечение на панкреаса и борбата с наднорменото тегло.

Най-добре е да се даде предимство на зехтин, сусамово, или масло от ленено семе, слънчоглед и в този случай трябва да се забравя. Яжте повече риба от семейство сьомга, както и херинга, свинско и агнешко месо. И никога, при никакви обстоятелства, не се измива хранителни сода или сокове магазин.

• Каши

Всяка сутрин се яде голяма част от овесени ядки, ориз, пшеница или царевица овесена каша. Ако е необходимо, добавете малко мляко или сметана. Между другото, не се купуват за закуска за бързо хранене, защото те са толкова много ненужни добавки, които да повлияе неблагоприятно здравето си.

Консултантска лекар

Във всеки случай, преди такива експерименти трябва да се консултират със специалист. Какви продукти са по-добре да се вземе за уголемяване на гърдите, както и от какво право е да се даде - по-подробно за това разказва вашия гинеколог. Но какво точно не е необходимо да се прибегне при никакви обстоятелства, тъй като тя е наслагване на горчица мазилки, йод решетка чертане и триене сок бучиниш. Burn - най-малкото, което може да ти се случи.

Между другото, да се намери жена, която ще бъде изцяло на себе си и тялото си, не можеш. Преди увеличаване на бюста (национално или по хирургичен път), не забравяйте да проверите с втората си половина. И ако съпругът или приятелят убеден, че той е луд по формулярите си, отложи плановете си за по-късно.

Съдържание:

• Предимства на Масаж
• Воден масаж гърди
• Коригиране масаж на гърдата
• Spot Шиацу масаж

Масажирайте за увеличаване на бюста - Има ли той? О, как би искал да получи положителен отговор! Но не всичко е толкова просто. За да се постигне реално увеличение (размер 1-2) е възможно само с помощта на пластичната хирургия. Но гръдните мускули се стягат, да коригират своята форма, така че да изглежда по-дълго, че е възможно. Особено след масажа - това е не само полезно, но и приятна процедура. Нека видим каква полза на гърдата масаж, и това, което неговите възгледи най-ефективно.

Предимства на Масаж

Редовен масаж може да направи чудеса! Той подобрява микроциркулацията на кръвта и лимфата, което се отразява във външния вид на бюста и здравето му. Масаж за увеличаване на бюста - е медицинска процедура, която трябва да се комбинира с козметични процедури и физическата активност. Единственият начин да се постигне положителен резултат. А именно

• Гърди ще бъде по-висока;
• Кожата придобива еластичност и мекота;
• Увеличете чувствителността на гърдите.

Извършване на масажа и можете да притежавате. Само не забравяйте, че гърдите - това е най-деликатната част от женското тяло. Не са резки и груби движения не трябва да бъде. Ако изведнъж се чувстват неудобно, не забравяйте да смените тактиката. Избягвайте всякакви ощипвам, усукване и налягане. Никога не дърпайте кожата - тя може да доведе до появата на стрии и натъртвания.

Гърдата масаж е от няколко вида, и ако искате да го увеличи визуално, се процедира, както е описано по-долу, с помощта на съвети.

Воден масаж гърди

Да започнем с това, че е необходимо да се пречистване на водата.

• Ние се създаде на температурата на водата, така че да изглежда малко по-хладно;
• Увеличете налягането на максимум;
• Direct струя вода върху гърдите малко над зърното и правят кръгови движения с ръка в продължение на 2-3 минути;
• Същата е направено за другата гърда;
• След процедурата, можете да увеличите температурата на водата с няколко градуса, и просто прекарват поток от горната част на гърдите и бюста.

Този масаж повишава мускулния тонус. В допълнение, тя помага при нервни разстройства и безсъние, премахва напрежението преди лягане, релаксиращи и вдъхновяващо.

Коригиране масаж на гърдата

На следващия етап - коригиране на масаж. За изпълнението си имате нужда от мазнини крем, съдържащ омекотяващи и овлажняващи съставки.

• Вземете малко количество крем и го втрийте в гърдите с кръгови движения по часовниковата стрелка. Capture и областта над гърдите;
• След това, ударите, насочени от зърното до раменете;
• След това направете "рязане" на движение с помощта на пръстите;
• Сега обхваща едната гърда с ръка и пръстите на другата ръка леко почукване върху него;
• Тази процедура се повтаря за другата гърда;
• След това можете да извършите плъзгащи движения, насочени от зърното до дъното на гърдите. Движенията се изпълняват с два пръста. Вие трябва да започне в областта на зърното, постепенно се преместват нагоре;
• Завършете масажа с нежни движения помпени.

Ако процедурата ще се извършва от мъжа, когото обича, тя ще донесе по-ефективни резултати. От докосване си в кръвта се повиши нивото на женските полови хормони, а в действителност те се отразяват на размера на бюста.

Вода и коригиращи масаж на гърдата може да се извършва толкова често, колкото искате. Колкото повече сесии ви харчат, толкова по-бързо да получите положителен резултат.

Spot Шиацу масаж

Тази процедура идва от Китай. Тайната е проста - като действа по определени точки на тялото, че е възможно да увеличите гърдите. Стартирай самостоятелно масаж е малко вероятно да успее. На първо място, без физически да сте в състояние да направи това, тъй като са необходими много точки в задната част и на гърба. Е, и на второ място - това е опасно. Не рискувайте здравето, след като кликнат върху грешното място, може да навредят на работата на всеки орган. За да знам всички подробности, трябва да имате специално образование - това най-малко.

Ако сте научили местоположението на всички важни точки, и все пак са решили да се опита да направи масаж точка за увеличаване на гърдата у дома си, обърнете внимание на препоръките, изброени по-долу и да използва помощта на един приятел.

• Процедурата се извършва с палци. Push всичко, което не е необходимо пръст, и само една малка възглавничка, само от горе на долу;
• Първата точка, която трябва да се натисне, са на врата му. Има само осем. За да се извърши пълен цикъл на масажа, трябва три пъти да мине през всички точки, влияещи всеки, пет пъти в продължение на две минути;
• Следващата точка е разположен на задната част на главата. Когато започва растежа на косата. Въздействието върху тази точка трябва да бъдат много внимателни. Натискането на време - 5-7 секунди;
• След това отидете до точката на рамото. Те са две, те се намират точно над ключицата. Пресата трябва да се извърши по два начина. Продължителността на 5-7 секунди, почивката между сериите - 20 секунди;
• И последните шест точки са разположени между плешките. Продължителността на експозицията е и 5-7 секунди всеки.

Както можете да видите, шиацу масаж - труден процес. И би било добре, ако използвате помощта на специалист. Да, процедурата струва парите, а защото тяхното здраве е по-скъпо, не е тя?