Всяко момиче иска първо секс - боли? И не е чудно, защото загубата на девствеността - това не е студено. Да, историите по-опитни приятелки често предполагат недвижими ужас ... Въпреки това, не се паникьосвайте - има повече смисъл да проучи въпроса по-подробно и да се знае какво да се подготви.
Разбира се, секс - е проява на любов, и когато любовта е, както знаете, не е мястото на разума. Но секс - тя също е физиологичен акт. Така че, трябва да предоставите всички нюанси и да положат всички усилия, за да се гарантира, че вашата първа секс е оставил само приятни спомени. Разбира се, голяма част от това, зависи от мъжа, но една жена може значително да повлияе на процеса.
Кой губят девствеността си?
Първото условие, необходимо за успешна първа секс - това е един достоен човек. Един човек, който ще постави на преден план удобството и комфорта на любимите си жени, не си удоволствие животните. В края на краищата, действията на хората зависи дали ще боли в първия полов акт! Изложение, невестулка, подреден, плавно движение - всичко това ще помогне да се намали болката до минимум.
Ето защо не трябва да губим девствеността си до първата налична човек, само защото си приятелки, познати отдавна го направили. Дори и един случаен познат от бара не би било най-доброто - това, като цяло, е абсолютно не се грижи за вашия психически тормоз и физическо състояние.
Дори и да не вярвам в големия и чистата любов, като първи сексуален партньор, изберете един човек, който е бил за дълго време и да знаят поне можете му се доверите. Така в които ще имате какво да очаквате от мъжете. Но напрежението на моменти засилва болката.
Къде е?
Не на последно роля играе и мястото, където ще загубят девствеността си. Обратно на колата или нощен клуб тоалетна - възможно най-лошото нещо, което можеш да направиш. Нека да звучи тривиално, но да загубят девствеността си е в цивилизованите условия, без екстремно - да го оставите за по-късно, време е да експериментирате вие все още ще се умножи.
Спалня с редовно легло и достъп до банята - това е точно това, което ви трябва. И се погрижи да се предпазят от неканени гости - Родителска спалня, които по време на работа, също не е най-добрият вариант. По-добре е да остане - споделят мислите си с мъж.
Запомни контрацепция
Последното нещо, което хората мислят за момичетата в навечерието на загубата на девствеността - това е за контрацепция: твърде много други страхове. И да забравите за този проблем в никакъв случай не е възможно, ако не искате да се малко след първата нощ, за да разберете какво скоро ще стане майка. И това е в най-добрия случай. И в най-лошия трябва да се огледа за лекар-дерматолог. Имайте това предвид, преди да правят секс за първи път.
И в никакъв случай, не очаквам този въпрос към мъжа. Разбира се, би било логично да се предположи, че този човек ще се грижи за вашата безопасност. Но твърде наивно - човек не може да мисли за това. Но в крайна сметка, или ограбени през нощта, или допълнително напрежение. Която, както бе споменато по-горе, ще доведе до засилване на болка, което за първи път и затова не могат да бъдат избегнати.
Поза за загубата на девствеността
Ако искате да бъде първият път, пол не беше много болезнено, за да намерите най-доброто за тази позиция. Лекарите твърдят, че броят на сексуалните позиции значително улеснява процеса на обезчестяване:
Поза "Жокей"
Момичето трябва да бъде широко разтвори крака и легнете на вашите стомашни, бедрата и под желателно да се слага малка възглавница. Един мъж трябва да седне на бедрото на жената и нежно влиза пениса във вагината. Тази поза е добре, че тя напълно отпуснати мускулите на краката - а оттам и на мускулите на влагалището - абсолютно здраво. Това гарантира максимално свободно член въведение. В допълнение, този човек ще може да следи всяко движение, което намалява риска от партньора болка.
Поза "Отбивки"
Жената лежи на друг бог и сгънете коленете си. Мъжът коленичи и навлиза в следващия член на влагалището. Ако е така, ще бъде неприятно, че е възможно да обновите малко нагласа - една жена дърпа настрани горната част на крака. Позата е много добра, тъй като има много предимства - първо, партньорите виждат един друг, и второ, на мускулите на краката и слабините напълно спокойна и член прониква във влагалището почти безпрепятствено. Значи, това е много болезнено да правят секс за първи път няма да бъдем точни - може би само леко неприятно.
Поза "Мисионерската"
Ако не работи спокойно и една жена ражда идеята, че за първи път се прави секс не е просто болезнено и непоносимо болезнени, най-добре е да се даде предимство на добрата стара мисионерска позиция. В физиологични условия, то не особено забележително - наистина, за първи път просто трябва да поставите възглавница под ханша, за да улесни проникването на пениса.
Но от гледна точка на психологическото на - най-добрата поза просто не се излезе. Партньори са в състояние да поддържат контакт с очите, тя подсъзнателно се чувства чувство за сигурност, един човек е свободен да я целуне. Между другото, сексолози твърдят, че тази поза е най-често се използва за лишаването от девственост.
Doggy стил
Ако човек уверени на експозицията си към лишаване от девствеността може да се използва поза кученце стил, и неговата подобрена версия - жената трябва да бъде на колене до леглото и легна на гърдите й, краката широко се размножават. Един човек коленичи зад жената и въвежда пениса във влагалището. Плюс това, тази позиция е, че химена е опъната, колкото е възможно, и да се разпада много лесно. Но още веднъж - един много важен човек самостоятелно, защото резки движения може да нарани жена.
Какво друго трябва да знам?
Сама по себе си, на химена не е особено препятствие за първия секс, защото това е само един фин бариера, покриваща входа на влагалището. Освен това, той покрива входа само частично. И разкъсване на химена на първо секс причинява само леки болки.
Така че, защо много жени в първия пол се оплакват, че те боли много? Гинеколозите казват, че като тези болки поради факта, че влагалището все още е изключително тесен. И в повечето случаи, добавя още един фактор - твърде тежка мускулен спазъм на влагалището, които възникват поради емоционална възбуда на жените.
Твърде много жени се страхуват не само, че ще бъде много болезнено, но това ще бъде много кръв. В действителност, това не е така - в повечето случаи жената слиза няколко капки кръв. А в някои случаи кръвта на първо секс не се случва на всички - Това също е опция правила, а не причина за безпокойство.
Въпреки това, следва да се отбележи, че понякога може да има кръвотечение за няколко дни след първата пол - също е напълно нормално. Разбира се, ако малко кръв - обилно кървене е сигнал, че тялото е нещо лошо и се нуждае от незабавно лечение на гинеколог.
Вие не трябва да се прави секс отново веднага след първия път - в идеалния случай трябва да изчакате няколко дни. Въпреки факта, че разкъсването на химена не е сериозна контузия и всичко физиологичен процес, за изцеление ще трябва най-малко три дни. Така че търпение, търпение, търпение и повече време - тогава той ще бъде изплатен с лихвите.
Потенциални проблеми
Това е рядко, но все още има моменти, когато се опитват да направят първите проблемите своя пол. Не трябва да се страхуваме - те са доста лесни за решаване. Въпреки това, наясно с потенциалните клопки все още си струва да се по-късно сексът не е причина за негативните емоции - това е изпълнен със сериозни психологически проблеми. За първи път - това е най-важното.
Вагинизъм
Вагинизъм лекари наричат такъв процес, в който мускулите на вагината значително намалени и правят невъзможно въвеждането на пениса. Има два вида на вагинизъм - реалното и психологически. True вагинизъм е рядко - около 3% от всички случаи и да се справят с тях, само с помощта на опитен професионалист. Всички независими опити са обречени на провал. Особено, ако ние говорим за първия секс.
За щастие, в повечето случаи можете да се справят с проблема сами по себе си - разбира се, с активното участие на мъжете. Long любовната игра, допълнително смазване и най-важното, много търпение се изисква, за да спечели проблем. Но имайте предвид - резултатът ще бъде само по делото, ако жената до себе си любим човек. Между другото, много често вагинизъм - подсъзнателно реакция на женската психика се опитват да губят девствеността си с мъжа необичани.
Силна болка, когато се опитате да правите секс
В този случай, ако това е много болезнено в момента се опитва да влезе на пениса във вагината за първи път, то е вероятно, че момиче trudnorastyazhimaya и / или дебел химен. В такива случаи, лишаването от девственост правят секс повече от веднъж. Но ако след опита за четвърти и пети няма да се промени, той ще направи най-разумно да се обърнат към гинеколог. Той бързо и безболезнено премахване на химена под местна упойка. И вие можете да правите секс без никакви неблагоприятни ефекти.
Първи секс без кръв и болка
Вече бе споменато, че понякога в първия пол на кръв, както и болка, не се случва на всички. Тя ще изглежда, добре, какъв е проблемът? Радвай се, и още! Но не и в случай на жена чака невинност и ... доказателство за това. С което в продължение на векове тя се смята за кръв и болка.
И това е много важно да се обясни на човек, който е тяхно отсъствие, не означава, че сексът на една жена не е за първи път. Първо, химен може да бъде много гъвкава и се простират без болка и кръв за дълго време - понякога до раждането на детето на жената. Второ, понякога химен руптура случва много преди жената решава да прави секс - например, упражняване на времето, или да използвате тампони.
Болка по време на полов акт
Понякога има случаи, когато за първи път секс е като добре, но на втория и третия полов акт също се придружава от неприятни усещания. Болката не е силна, но е достатъчно приятен. Защо се случва това? Най-вероятно причината за това е психологически дискомфорт скованост момиче. В резултат на вагиналната стена и еластичен намалява толкова, че има болезнени усещания. Между другото, сексолози твърдят, че тези жени имат добри шансове в ярък кръг усещания по време на секс в бъдеще, след като се отървете от техните психологически бариери.
Причините за подобно ограничение може да са доста - това е психологически нежелание да започне сексуалния им живот, и нежелание да прави секс с определен партньор или в определено време, място, или не могат да обичат. Натура жени са много тънки и трудно да се предскаже, че може да доведе до психологически дискомфорт.
Опитайте се да се оправи този проблем сами по себе си, като анализира ситуацията. Може би по време на секс във всеки момент се очаква да се завърнат в своите родители или приятели идват? Отиди до хотела. Shy на фигурата? Намаляване на осветлението, купуват хубави дрехи. Страхува от своята неопитност? Говори с мъжа, да му кажа за вашите притеснения - със сигурност това бързо да ги разсее. Ако се справи с проблема, няма да е възможно, е необходимо да се потърси помощ от психолог. Не е необходимо да се срамуваме - вашето благополучие зависи от вашето спокойствие.
Липса на оргазъм
Често една жена очаква от първата вечер на приказно опит, и е готов да се види "небето с диаманти" - затова и се съгласява да правят секс. Но реалността е различна - няма оргазъм изобщо. И това може да се превърне в трагедия за двамата мъже, и за жената.
Въпреки това, не се притеснявайте за това - да се постигне оргазъм при първия полов контакт е възможно само просто късмет. В повечето случаи, за да се позволи на тялото ви да се научи да се насладите, трябва да се прави секс много дълго време - няколко месеца, а в някои случаи години. Това не означава, че вие или вашият човек нещо не е наред! Научете се да се насладите на процеса и оргазъм няма да задържи самия чака.
Посещение на гинеколог!
Друго много важно нещо - преди началото на сексуалната активност забравяйте да посетите гинеколог! Разбира се, този лекар ужасява дори и за възрастни жени, да не говорим за една девица. Но това трябва да се прави по следните причини:
Здравен статус
За съжаление, в наше време, гинекологични заболявания се срещат дори в млади момичета и юноши не са сексуално активни. И повярвайте ми - ако се опитате да загубят девствеността си на фона на възпалителен процес, ще си спомните тази нощ завинаги. И не приятни усещания, и много, много силна болка. Ето защо би било по-мъдро първо да се гарантира, че сте здрави и, ако е необходимо, подложи на лечение.
Статус на химен
Един опитен лекар с една проста проверка може да открие, че химена е прекалено дебела и обезчестяване може да предизвика проблеми. Лекарят вероятно ще ви посъветва най-добрите пози и начини за обезчестяване.
Методи за контрацепция
Между другото, това е гинеколог е необходимо да се обсъжда контрацепция - лекарят ще прецени всички нюанси: Вашата възраст, здравословно състояние, а други - и след това изберете най-добрият вариант за вас.
В идеалния случай, лекарят трябва да ви предупредя, също така, че в началото на сексуалната активност в повечето случаи променят радикално менструалния цикъл. На първо място, първият след секс менструация започва около седмица закъснение, така също не се притеснявайте. Въпреки че, разбира се, да направите тест за бременност не боли, дори и ако сте добре защитени. Както се казва, по-добре безопасни, отколкото съжалявам.
Между другото, и след първия полов акт посещение на гинеколог, няма да бъде излишно. Разбира се, това не означава, че просто ставане от леглото, ти трябва да тичам в клиниката. Но на следващия ден - два, опитайте се да намерите време да отидете на лекар. Разбира се, само ако не се чувствате дискомфорт - тежко кървене или болка.
Ако забележите тези симптоми, отидете на лекар възможно най-скоро - това е необходимо, за да се изключи възможността от нараняване по време на полов акт. За щастие, това се случва много, много рядко - обикновено, когато първият полов акт е бил принуден. Не е необходимо да се отложи посещението и, ако в пристъп на страст да забравите за необходимостта от защита - лекарят ще помогне коригиране на положението.
Второ, менструалния цикъл става приблизително 20% по-кратък и по-стабилна, отколкото преди началото на сексуалната активност - точка на почти всички жени. Продължителността на менструация се намалява и се изобилна стане по-малко веднъж месечно. И болката, ако те са били, на моменти се превръща слабите или дори да изчезнат напълно.
В заключение, бих искал още веднъж да уверя момичетата, които просто трябва да знаят всички тънкостите на живота на възрастните, включително секс - това не е толкова страшно, както казва една приятелка. Не забравяйте трите основни компонента на успеха - здраве, време и място, и разбира се на партньора си. Ако подходим към въпроса разумно, все още имате само приятни спомени.
Силно препоръчваме да се чете: Как да отслабнете бързо тийнейджър
